Donma (soğuğa duyarlılık)

Donmak bağışıklık sistemini zayıflatabilecek sağlıksız soğuğa vücudun tamamen doğal bir tepkisidir. Sadece orantısız bir şekilde meydana gelirse sorunlu hale gelir. Sonra biri sözde Soğuğa duyarlılık.

Donma nedir (soğuğa duyarlılık)?

Bu kadar soğuk olmanın bir nedeni yoksa, soğuğa duyarlılık, genellikle bir enfeksiyon olan altta yatan bir hastalığın belirtisi olabilir.

Donma, vücudun soğuk havaya verdiği tepkidir. Kaslar sarsıntılı hareket eder ve az ya da çok şiddetli bir şekilde titrersiniz; Kan dolaşımı artık parmaklar, burun, kulaklar ve ayak parmakları gibi en dıştaki ekstremiteleri ısıtamaz, bunlar buz gibi olur.

Bu kadar soğuk olmanın bir nedeni yoksa, soğuğa duyarlılık, genellikle bir enfeksiyon olan altta yatan bir hastalığın belirtisi olabilir. Donmak, uygun olduğunda bile rahatsız edicidir - sonuçta bu duygu, bağışıklık sistemine ve sağlığa zararlı olabileceğinden ısınma ve soğuğu bırakma zamanının geldiğini de göstermelidir.

nedenleri

Sağlığa zararsız bir gözlem olarak donma, ortam soğuk olduğunda ve uygun şekilde giyinilmediğinde ortaya çıkar. Ama aynı zamanda ateşe yol açan hastalıkların ortak bir yan etkisidir.

Dondurma, örneğin şiddetli soğuk algınlığı, grip benzeri enfeksiyonlar, grip ve benzeri bulaşıcı hastalıklarda ortaya çıkar. Soğuğa duyarlılık ayrıca boğaz, burun ve kulaklarla ilgisi olmayan enfeksiyonların habercisi olabilir: Bakteriler ve virüsler yayılırsa, sıklıkla donmaya da neden olurlar.

Muhtemelen soğuğa aşırı duyarlılık da genel bir dolaşım bozukluğundan kaynaklanmaktadır. Bu, düşük tansiyon, demir eksikliği, anemi veya ilaç nedeniyle ortaya çıkabilir. Kanser hastalarına yönelik bazı kemoterapi tedavileri, kolon kanseri ve metastazları için 5-florourasil (5-FU) preparasyonu gibi donmaya da neden olur.

İlaçlarınızı burada bulabilirsiniz

➔ Soğuk ayak ve eller için ilaçlar

Bu semptomun görüldüğü hastalıklar

• enfeksiyon
• Hipotansiyon
• anoreksi

• soğuk
• Hipotermi
• Kaşeksi

• grip
• Dolaşım bozuklukları
• Hipotiroidi

Teşhis

Diğer insanlardan daha fazla donup kalmadığınızı belirlemek istiyorsanız soğuğa duyarlılığı teşhis etmek kolaydır. Düzgün giyinmek önemlidir, aksi takdirde soğuğa karşı daha duyarlı olduğunuza şaşırmanıza gerek kalmaz.

Bununla birlikte, soğuğu herkesten daha hızlı veya daha yoğun hissederseniz, aslında daha kolay donduğunuzu varsayabilirsiniz. Bulaşıcı bir hastalık sırasında donmanın belirlenmesi de kolaydır: Soğuğa duyarlılık bir sorun olmasa bile, donar ve sıklıkla titrersin.

Doktor, dolaşım sisteminin veya kanın işleyişini test ederek ve ayrıca hastayı, genellikle donma ile ilişkili bulaşıcı bir hastalığa yol açabilecek patojenler açısından muayene ederek donmanın nedenini belirleyecektir.

Ne zaman doktora gitmelisiniz?

Donma çok öznel bir his olarak kabul edilir. Üşüdüyseniz, önce soğuk ortamlardan kaçınırsınız, daha sıcak giysiler giydirirsiniz veya “kendinizi toparlarsınız” Birçok kişiye, üşüdüğünüzde veya soğuğa duyarlıysanız doktora gitmek abartılı görünmektedir.

Donma hissi ne kadar öznel olsa da, kesinlikle bir doktora görünmek için sebepler vardır. Donma, soğuk ortam sıcaklığından kaynaklanmadıkça, fiziksel bir nedenin belirtisi olarak görülmelidir. Örneğin soğuğa karşı belirgin hassasiyet, genellikle bir enfeksiyon olan bir hastalık belirtisi olabilir. Soğuk algınlığı olabilir, ancak bakteri veya virüslerin neden olduğu başka bir hastalık da olabilir. Donma titremeye neden olabilir.

Donmak veya soğuğa özellikle duyarlı olmak, demir eksikliği, düşük tansiyon, dolaşım bozukluğu veya hipotiroidizm ile de ilgili olabilir. Bazı yaygın ilaçlar da yan etki olarak donmaya neden olur. Kanser hastalarında kemoterapiye bağlı donma veya soğuğa duyarlılık ve kanser tedavisinde bazı ilaçlar da bilinmektedir. Bir semptom olarak donma, doktora hastayı tedavi etmek için önemli bilgiler sağlar. Doktor, rahatsız edici donmayı hafifletmek için elbette her şeyi deneyecektir.

Bu bölümde sadece kısmen tekrarlanan çok sayıda donma veya soğuğa duyarlılık nedeni göz önüne alındığında, kesinlikle bir doktora gitmenin tavsiye edildiği açıktır.

Bölgenizdeki doktorlar ve terapistler

Tedavi ve Terapi

Patolojik bir neden olmaksızın aşırı dondurma, çok kolay bir şekilde tedavi edilebilir. Dışarı çıkarsanız, doğru giysiye ihtiyacınız var ve bilinçli olarak diğer insanlardan biraz daha sıcak giyinmelisiniz. Eldivenler, şapkalar ve eşarplar da çok yardımcı olabilir. Soğuk algınlığı veya grip varsa, mümkünse sıcak bir battaniyenin altına yatmalı ve mümkün olduğu kadar orada kalmalısın - o zaman donma artık kötü hissetmeyecektir (ayrıca bkz.

Genel bir tedavi ihtiyacı varsa ve kendi kendine geçmeyecekse, bulaşıcı hastalığın kendisi elbette tedavi edilmeye devam etmelidir. Doktor ilaç vermezse, sıcak çay, kakao veya ballı sıcak süt de donmaya karşı yardımcı olabilir.

Altta yatan hastalığın kendisi tamamen risksiz olmadığından veya semptomları nedeniyle hastanın dikkatle izlenmesi gerektiğinden, donma ile ciddi bulaşıcı hastalıkların hastanede tedavi edilmesi gerekebilir. Dolaşım hastalıkları, dolaşımı uyaran egzersiz veya ilaçlarla tedavi edilir.

Görünüm ve tahmin

Aşırı donma veya soğuğa duyarlılığın birçok farklı nedeni olabilir. Tedavi ile ve tedavisiz görünüm ve prognoz buna göre farklıdır. Soğuğa duyarlılığın nedenine bağlı olarak, olasılıklar zararsız veya kendi kendine iyileşmeden, altta yatan hastalık tedavi edilmezse veya tedavi edilemezse şiddetliye kadar değişir.

Örneğin, ciddi bir dolaşım bozukluğu veya bulaşıcı bir hastalık olabilir. Donma, genetik olarak soğuğa karşı olağanüstü duyarlılığa dayanıyorsa, görünüm sabittir, ancak prensipte zararsızdır. Aile içinde soğuğa karşı başka duyarlılık vakaları meydana gelmişse, buna karşılık gelen bir genetik eğilim genellikle mevcuttur.

Vücut donmaya vücudun her yerinde titreme veya titreme ile tepki verirse, giysinin hakim sıcaklıklara uygun olmadığı düşünülmeden, soğuk algınlığı veya başka bir bulaşıcı hastalık genellikle kendini müjdeliyor. Bu durumlarda, prognoz ve görünüm, enfeksiyonun üstesinden gelir gelmez kendi kendini iyileştirme eğilimindedir ve tedavi ile veya tedavi olmaksızın iyileşir.

Soğuğa duyarlılık, spesifik olmayan bir dolaşım bozukluğundan kaynaklanıyorsa, dolaşım bozukluğunun nedenleri bilinmediği sürece prognoz belirsizdir. Altta yatan hastalığın tedavi edilebilirliği ve seyri, tedavi olsun ya da olmasın, hassas soğuk hislerinin olasılıkları için belirleyicidir.

İlaçlarınızı burada bulabilirsiniz

➔ Soğuk ayak ve eller için ilaçlar

önleme

Artık çok şık görünmeseniz bile sıcak giyinerek donmayı önleyebilirsiniz. Bu hem kıyafetlerin kendisi hem de ayakkabılar için geçerlidir.Soğuk algınlığı veya grip sırasında, örneğin bir balıkçı yaka veya kapalı bir fular ile kendinizi sıcak tutma konusunda daha bilinçli olmalısınız. Düzenli egzersiz aynı zamanda tüm dolaşımı uyarır ve etkilenen kişinin donma olasılığının azalmasını sağlar - çünkü kas kütlesi sizi sıcak tutar ve aynı zamanda genel sağlığınızı artırır.

Bunu kendin yapabilirsin

Soğuğa duyarlılığı olan kişiler, kendi kendine tedavi için çok sayıda seçeneğe sahiptir. Sık sık donuyorsanız, her zaman hareket etmelisiniz. Bu sadece kan dolaşımını teşvik etmekle kalmaz, aynı zamanda ısınır. Etkilenen insanlar ayaklarını aşağı yukarı sallayabilir veya kısa bir mesafe ileri geri yürüyebilirler. Soğuk eller koltuk altlarının altında ısınmak için harikadır. Alternatif olarak, hastalar kollarını ileri geri sallayabilir.

Etkilenenler soğuğa karşı hassasiyetlerini sıcak içeceklerle de ortadan kaldırabilirler. Sıcak bir çay içeceği sıcaklık sağlar. Özellikle sıcak baharatlarla ısınır. Zencefil de tavsiye edilir. İçerdiği sıcak maddeler ile cilt ve mukoza zarındaki ısı reseptörleri harekete geçirilir. Ancak alkolden kaçınılmalıdır. Sadece sözde bir sıcaklık kaynağıdır, ancak son derece tehlikelidir - özellikle açık havada.

Etkilenenlerin donmaması için uygun şekilde sıcak giyinmeleri ve soğan prensibine uymaları gerekir. Birkaç ince tabaka üst üste sıkıştırılmalıdır. Bu, kalın katmanlardan çok daha fazla sıcaklık verir. Giysinin vücuda çok yakın olmamasına da özen gösterilmelidir. Bu, ısıyı depolayan küçük hava yastıkları oluşturur.