sık idrara çıkma

bir sık idrara çıkma genellikle erkeklerde idrar yolu enfeksiyonu veya prostat bezinin genişlemesinden kaynaklanır ve etkilenenler için yaşamı çok kısıtlayıcı olabilir. Özellikle gece uykusu, sık idrara çıkma dürtüsü ile bozulduğunda, bu daha sonra diğer organ sistemlerini etkileyebilir ve dolayısıyla işlevlerini bozabilir.

Pollakiuria nedir?

Pollakiüride sık idrara çıkma dürtüsü vardır. İdrar da sadece küçük miktarlarda atılır.
© FUMİPOKKUR - stock.adobe.com

sık idrara çıkma sık sık az miktarda idrar geçişi ile karakterize mesane fonksiyon bozukluğudur. Genel olarak, atılan toplam idrar miktarı artmaz ve emilen sıvının yaklaşık% 75'ini oluşturur. Pollakiüri bu nedenle bağımsız bir hastalık değildir, ancak idrar yolunun çeşitli hastalıklarının bir sonucu olarak bir semptom olarak ortaya çıkar.

Pollakiüri, sıklıkla gece boyunca tekrarlanan idrara çıkmayı tanımlayan bir semptom olan noktüri ile birlikte ortaya çıkar. Hasta gece idrara çıkma dürtüsü nedeniyle birkaç kez uyanır ve tuvalete gitmek zorunda kalır. Uykuda kalma bozukluğu uykusuzluğa neden olabilir ve bu nedenle diğer birçok sorunu tetikleyebilir.

nedenleri

Mı sık idrara çıkma Artan sıvı alımı, polidipsi ve buna bağlı artan idrar üretiminin neden olduğu, sözde poliüri, artan sıvı alımına neyin neden olduğu açıklığa kavuşturulmalıdır. Sebepler, örneğin, vücudun hipotalamusta üretilen ADH hormonundan yoksun olduğu bir hastalık olan diabetes mellitus veya diabetes insipidus olabilir.

Öte yandan, toplam idrar miktarı normalse, pollakiüri genellikle idrar yolu enfeksiyonundan kaynaklanır. Böbrek iltihabının (piyelonefrit) yanı sıra mesane enfeksiyonu (sistit) olabilir. Çoğu zaman, bu enfeksiyonlara, idrar yoluna giren anal bölgedeki bakteriler neden olur. Kadınların idrar yolları erkeklerin idrar yollarına göre daha kısa olduğu için kadın idrar yolları da enfeksiyonlardan erkeklerden çok daha fazla etkilenir.

Erkeklerde, polakiüri genellikle prostatın büyümesinden kaynaklanır, bu da artan kitle nedeniyle mesaneyi daraltır ve böylece kapasitesini azaltır ve artan drenaj direncine yol açar. Prostat iltihabı da prostat bezinin şişmesine neden olarak idrara çıkmayı zorlaştırabilir.

Pollakiüri genellikle hamilelik sırasında uterusun büyümesi mesaneye baskı uyguladığından ortaya çıkar. Ayrıca prostat kanseri veya mesane kanseri de polakiüriye neden olabilir. Örneğin stresin neden olabileceği bir psiko-vejetatif bozukluk olasılığı da bahsedilmemelidir.

Belirtiler, rahatsızlıklar ve işaretler

Pollakiüride sık idrara çıkma dürtüsü vardır. İdrar da sadece küçük miktarlarda atılır. Ek olarak, hastalık bazen idrar yaparken ağrı (algüri) veya gece idrara çıkma dürtüsü (noktüri) ile karakterizedir. Tipik bir belirti, idrar miktarıdır: idrar akışı genellikle zayıflar veya hatta damlalar halinde düşürülür, böylece daha yüksek bir sıklıkta ancak daha az miktarda idrar olur.

Bu arada idrara çıkma sorunları veya geç idrara çıkma meydana gelebilir. Bu genellikle, kasık bölgesindeki kramp benzeri ağrı ile ilişkilendirilebilecek sürekli bir idrara çıkma ihtiyacı yaratır. Bazen, etkilenenler idrarda kan (hematüri) olduğunu fark ederler. Bazı durumlarda, pollakiüri de genel durumda rahatsızlıklara yol açar.

Ateş ve bitkinliğe ek olarak, bu aynı zamanda karın ağrısı, yanlarda ağrı veya sistit semptomlarına benzer mesane ağrısını da içerir. Polakiurinin tipik semptomları daha fazla semptomu tetikleyebilir.

Bunlar, üretrada ağrı ve yanma hissi, rahatsız edici bir gece uykusu ve tazeleyici uyku ile birlikte gündüz uykululuğunu içerir. Semptomlar ayrıca etkilenenlerin çoğunun ruhunu ve davranışını da etkiler. Tuvalete her zaman ulaşılabilecek bir yerde olması gerektiğinden, gerginlik ve evden çıkamama var.

Teşhis ve kurs

Mesanenin anatomisi ve yapısının şematik gösterimi. Büyütmek için tıklayın.

Nedenlerini açıklığa kavuşturmak için sık idrara çıkma hastanın kapsamlı bir tıbbi geçmişi gereklidir. Pollakiurinin nedenini bulmak için önceki tüm hastalıklar ve mevcut olanlar bağlam içinde incelenmelidir. İdrar yaparken ağrı olup olmadığı, idrarın yoğunluğunu kaybedip kaybetmediği veya idrarda kan olup olmadığı özellikle ilgi çekicidir. Fiziksel halsizlik, ateş veya yorgunluk gibi genel semptomlar idrar yolu enfeksiyonunu gösterebilir.

Kapsamlı bir anamnezden sonra genellikle idrar örneği istenir ve kan sayımı yapılır. Daha sonra mesanenin ultrason muayenesi sıklıkla endikedir. Ayrıca, ilgilenen hekim bunun gerekli olduğunu düşünürse, bir sistoskopi yapılabilir.

Komplikasyonlar

Pollakiüri genellikle altta yatan bir hastalığın sadece bir semptomudur ve genellikle kendi başına bir komplikasyona yol açmaz. Bu bağlamdaki komplikasyonlar genellikle ilgili altta yatan hastalık bağlamında gelişir. Pollakiüri, idrar yolu enfeksiyonlarının bir göstergesi olabilir. Ayrıca, bir prostat veya mesane kanseri de bunun arkasında olabilir.

Mevcut bir pollakiüri durumunda, muhtemelen altta yatan hastalığı teşhis etmek için her zaman bir doktora danışılmalıdır. Aksi takdirde semptomlar ve altta yatan hastalık kötüleşme tehdidi oluşturur. Ancak strese bağlı polakiüride bile stres, mesanenin gerçek işeme bozukluğuna paralel olarak sıklıkla başka sağlık sorunlarına ve diğer komplikasyonlara neden olur.

Sık idrara çıkma dürtüsü özellikle geceleri rahatsız edicidir ve gece uykusunda önemli bir bozulmaya neden olur. Uykusuzluk çekiyor ve bu da muhtemelen çeşitli hastalıkların nedeni olabilir. Sık gece idrara çıkma dürtüsü başlangıçta önemli bir stres faktörüdür.

Pollakiüriye stres de neden oluyorsa, bir kısır döngü çerçevesinde kronik bir duruma dönüşür. Sürekli uyku eksikliği fiziksel ve zihinsel performansı kötüleştirir çünkü stres ve uykusuzluk her zaman genel sağlığı olumsuz etkiler. Akıl hastalıklarına ek olarak, organik hasar genellikle uzun vadede ortaya çıkar.

Ne zaman doktora gitmelisiniz?

Başarılı bir tuvalet kullanımından kısa bir süre sonra ortaya çıkan ısrarlı idrara çıkma dürtüsü doktora başvurulmalıdır. Uyurken birden fazla idrara çıkma isteğiniz varsa, bir doktora danışılmalıdır. Uyku bozuklukları, iç güçsüzlük, sinirlilik, konsantrasyon ve dikkat bozuklukları durumunda bir doktora ihtiyaç duyulmaktadır. Artan vücut ısısı, iç huzursuzluk ve artan sıvı ihtiyacı kontrol edilmeli ve netleştirilmelidir. Karında ağrı veya hareket ederken, ateş ve tekrarlayan yorgunluk bir sağlık sorununun belirtileridir.

Semptomlar birkaç gün veya hafta boyunca devam ettiği veya artan bir eğilim gösterdiği anda bir doktor ziyareti gereklidir. İdrar yapma dürtüsü nedeniyle dinlenme ve iyileşme aşamaları gözlemlenemiyorsa, üretra içinde yanma hissi hissediliyorsa veya semptomlar günlük yaşamla başa çıkmada düzensizliklere yol açıyorsa, ilgilinin yardıma ihtiyacı vardır.

Davranış değişiklikleri, psikolojik stres, gündüz uykululuk hali ve iyilik halindeki azalma bir doktor ile tartışılmalıdır. Boş zaman etkinlikleri veya mesleki faaliyetler artık her zamanki gibi ve gerekliliklere uygun olarak yürütülemiyorsa, bir doktora danışılmalıdır. Geceleri ıslanma veya aniden uyanma, ciddi komplikasyonlara yol açabilecek stresli bir deneyimi tetikler. Bu nedenle bir doktorun desteği zamanında aranmalıdır.

Tedavi ve Terapi

Tedavi etmek sık idrara çıkma farklılaştırılmış kabul edilmelidir ve nedene bağlıdır. Organik bir nedene dair tanısal kanıt yoksa, psikosomatik tedavi önerilir. Genellikle hastadan tuvalete gitmeyle ilgili bir günlük tutması istenir. Belirli koşullar altında, mesane eğitimi, hastanın pollakiüriyi kontrol altına almasına yardımcı olabilir. Polakiurinin stresle ilişkili olduğu ortaya çıkarsa, basit gevşeme tekniklerini öğrenmek de semptomları hafifletebilir.

Pollaküri nedeni idrar yolu enfeksiyonuysa, genellikle bir antibiyotik verilir. Bu durumda, semptomlar tekrar düzelene kadar yeterince büyük miktarda içtiğinizden emin olmanız önemlidir. Bir sıcak su şişesi genellikle yardımcı olabilir ve rahatlama sağlayabilir.

Pollakiüri nedeni mesane veya prostat kanseri ise, tümörün cerrahi olarak çıkarılması veya tek başına kemoterapinin yeterli olup olmaması birçok faktöre bağlıdır. Sonuç olarak, bu sadece tedavi eden onkolog tarafından değerlendirilebilir. Hormonal değişikliklerle ilişkili iyi huylu prostat büyümesi durumunda, artık organı yeniden küçültmek için çeşitli ilaçlar mevcuttur ve bu da semptomlarda azalmaya neden olur.

İlaçlarınızı burada bulabilirsiniz

➔ Mesane ve idrar yolu sağlığı için ilaçlar

önleme

Birine sık idrara çıkma Bunu önlemek için, 40 yaşın üzerindeki erkeklere prostat için düzenli koruyucu muayeneler yaptırmaları tavsiye edilir, çünkü organın büyümesi erkeklerde pollakiurinin en yaygın nedenidir. Kadınlar, olası enfeksiyonun mümkün olan en kısa sürede yayılmasını önlemek için en ufak bir idrar yolu iltihabı belirtisinde ürologları veya jinekologları ile randevu almalıdır.

tamamlayıcı tedavi

Çoğu durumda, etkilenenlerin polakiüri için yalnızca birkaç ve yalnızca sınırlı takip önlemleri vardır. Bu hastalıkta, daha fazla komplikasyonu önlemek için hızlı bir teşhis ve ardından tedavi çok önemlidir. Hastalık ne kadar erken tespit edilirse, genellikle ilerideki seyir o kadar iyi olur.

Bu nedenle hasta, hastalığın ilk belirti ve semptomlarında doktora başvurmalıdır. En kötü durumda, iç organlarda hasar meydana gelir ve bu da ölüme yol açabilir. Etkilenenler, özellikle pollakiüri ile büyük miktarlarda sıvı içmelidir.

Genel olarak, sağlıklı beslenme ve sportif faaliyetler ile sağlıklı bir yaşam tarzı, hastalığın ilerleyişini olumlu yönde etkiler. İlaç alırken, doğru dozaj ve düzenli ilaç alımı her zaman gözetilmelidir.

Antibiyotik alınıyorsa alkol ile alınmamalıdır. Bazı durumlarda, pollakiüri kemoterapi ile tedavi edilir. Etkilenenlerin, öncelikle depresyonu hafifletebilecek kendi ailelerinin bakımına ve desteğine güvenmeleri alışılmadık bir durum değildir.

Bunu kendin yapabilirsin

Sık sık az idrar atıyorsanız, önce bir doktora danışmalısınız. Genellikle semptomlara hafif bir sistit veya başka bir zararsız neden neden olur, ancak prostat kanseri gibi ciddi bir hastalık da olabilir.

Organik bir neden yoksa, mesane pelvik taban egzersizleriyle eğitilebilir. Etkilenenler bilinçli olarak idrar yapma dürtüsünü bastırmaya çalışabilir ve böylece mesaneyi daha büyük bir hacme alıştırabilir. Daha az su içmek tavsiye edilmez, çünkü vücudun sağlıklı kalması için günde en az 2-3 litre suya ihtiyacı vardır. Genital bölgeyi her zaman iyi ısıtmak daha mantıklı. Bu, örneğin soğuk yüzeylerde oturmamak ve uygun iç çamaşırı giymekle sağlanabilir.

Kronik şikayetlerde öncelikle ürolog veya jinekolog ile önlemler tartışılmalıdır. Sık idrara çıkma dürtüsü yaşam kalitesini ciddi şekilde kısıtlıyorsa, pollakiüri ilaçla tedavi edilmelidir. Buna eşlik etmek için doğal ilaçlar kullanılabilir. Örneğin kabak çekirdeği, özellikle semptomları hafifletir ve böylece sağlığı iyileştirir. Aynı zamanda sağlıklı ve aktif bir yaşam tarzı sürdürürseniz semptomlar hızla geçmelidir.