Atletizmin ne olduğunu ve bu ünlü sporun kapsadığı disiplinlerin neler olduğunu açıklıyoruz. Ayrıca, Olimpiyat Oyunları nelerden oluşur?
Atletizm nedir?
Atletizm kelimesi Yunanca kelimeden gelmektedir. sporcularve anlam olarak var tanınma elde etmek için rekabet eden herhangi bir birey.Olarak bilinir spor daha yaşlı, bir yapı sağlam ve organize, atletizm bir ayarlamak yarışlara, sıçramalara ve atışlara dayalı spor etkinlikleri.
Atletizm, kökenini Yunanistan ve Roma'da halka açık alanlarda yapılan oyunlarda bulur. Atletizm için gerekli olanla ilgili olarak insan eyleminin temellerini ima eden "doğal spor" olduğu yaygın olarak söylenir. İnsan gelişimi. Yani vücudumuzun ihtiyaçlarının bir parçası olarak insanın koşma, zıplama ve atma, egzersiz yapma ihtiyacını ifade eder.
Atletizm, eski zamanlarda yapıldığı gibi aynı stadyumda toplanır, yarışlar ve müsabakalar egzersiz türüne göre ayrılır. Bu atletik aktivitelerin gerçekleştirilmesi, esas olarak kasları kullanarak kas egzersizini içerir. Kuvvet.
Ana akım testleri şunlardır:
- Farklı uzunluklarda yarışlar,
- Yolculuğun kilometresine göre ölçülen maratonlar,
- Mart,
- Yükseklik, boylam ve üçlü atlamada atlar,
- Ağırlık, çekiç, disk ve cirit atışları,
- Decathlon ve pentatlon, farklı aktiviteleri birleştiren testler.
Profesyonel atletizm disiplinleri
Profesyonel bir atletizm yarışmasının içerdiği olaylar şunlardır:
- Hız yarışları. Atletizmde en iyi bilinen testlerden biridir ve başlangıcından bu yana tüm atletizm yarışmalarında bulunmuştur. En küçüğünde 100 metre ile 400 metre arasında değişen bir mekanın güzergahından oluşmaktadır. hava mümkün.
- Uzun mesafe yarışları. Uzun mesafe yarışları, 3.000 metreden fazla bir mesafe parkurundan oluşan testlerdir. Bir uzun mesafe koşucusu, sahip olmasına izin veren iyi gelişmiş kapasitelere sahip olmalıdır. dayanıklılık fiziksel, yorgunluk direnci ve ağrı direnci.
- Orta mesafe yarışı. Bu yarışlar, kat edilecek mesafe sprint ve uzun mesafe yarışları arasındaki orta noktada olduğu için bu ismi almaktadır. Mesafeleri 800 metre ile 3000 metre arasında olan bir mekanın güzergahından oluşurlar.
- Yollarda veya sokaklarda yarış. olarak tanınmazlar disiplin Olimpiyatlarda veya diğer yarışmalarda. Pist veya atletizm stadyumu dışında belirli bir mesafelik güzergahtan oluşur. Bunun yerine rotası, bir kasabanın veya şehrin yollarında, otoyollarında veya sokaklarında belirtilir. şehir.
- Off-Road Yarışı. Şu anda Olimpiyat Oyunlarında bulunan bir test olmamasına rağmen, önceki baskılarda vardı. Kentsel özellikler olmadan doğal bir devre içinde bir mesafe yolculuğundan oluşur. Bireysel veya takım modaliteleri vardır.
- engelliyor. Bu test İngilizlere atfedilir ve belirli bir mesafe içinde atlama engellerinden oluşur.
- Geriye doğru yarış. Olimpik bir spor olarak kabul edilmese de, ters yönde koşma uygulaması son zamanlarda birçok sporcu tarafından uygulanmaktadır.
- Sırıkla atlama. Sırıkla atlama olarak da bilinen bu spor, yatay bir çubuğun üzerinden direk kullanılarak geçilmesi ve 30 metrelik bir mesafe kat edildikten sonra elde edilen momentumdan oluşan bir spordur.
- atlama uzunluk. Bu disiplinin amacı, belirli bir rota ile elde edilen ivme ile yatay bir boşluk üzerinden atladıktan sonra maksimum mesafeye ulaşmaktır.
- fırlatma ağırlık. Maksimum mesafeye ulaşmak için bir yarışmacı tarafından bir topun fırlatılmasından oluşur.
- Disk atma. Dairesel bir şekle ve maksimum bir mesafeye doğru belirgin bir ağırlığa sahip bir nesnenin fırlatılmasından oluşur.
- Cirit atma. Mümkün olduğu kadar izinli malzeme ile yapılmış cirit atma esasına dayanır.
Olimpiyat Oyunları
Atletizm, dünyanın en büyük spor etkinliğini oluşturan, dünyanın en seçkin sporcularını bir araya getiren ve her dört yılda bir dünyanın merkezini oluşturan bir şehirde gerçekleşen olimpiyat oyunlarının kurulmasıyla doğrudan ilişkilidir. oyunlar.
Bir disiplinin Olimpiyat oyunlarının test setinin bir parçası olması şartı, disiplinin beş kategoride uygulanmasıdır. kıtalar. Bu şekilde, oyunların kökeninde yer almayan yeni disiplinler giriyor, tam tersi durumda Polo veya Rugby gibi birkaç atletik spor müsabakası bunlardan kayboldu.
Maraton efsanevi atletik etkinliktir ve MÖ 490'da Attika köyü Maraton'dan Atina şehrine gönderilen Yunan bir koşucunun elde ettiği başarıyı hatırlatır. ile J.C. amaç Atinalıların Persler üzerindeki zaferini ilan etmek. Bu disiplin, tüm Olimpiyat oyunlarının en temsili simgesidir.
Decathlon, on testin (dört yarış, üç atlama ve üç atış) birleştirildiği bir disiplindir. yetenekleri rezistans, Kuvvet, güç ve hız, bununla birlikte en eksiksiz atletik disiplin olduğu ve talep düzeyi açısından en zorlu olduğu anlaşılmaktadır. Dekatlonun muadili olan ancak kadın sporculardan oluşan heptatlon var. Bu iki disiplinin sınıflandırılması, her bir aktivitedeki performansları sonucunda elde edilen puana göre yapılır ve buna göre sporcular arasında karşılaştırmalı bir tablo oluşturulur.
Öte yandan Amerika Birleşik Devletleri'nde yetmişli yılların ortalarında ortaya çıkan triatlon var, dekatlonun ortaya çıkardığı varyasyonlardan biri. Ancak triatlon sadece üç aktiviteden oluşur. yüzme, ardışık ve kesintisiz gerçekleştirilen bisiklet ve koşu. Ölçüm sistemi, içerdiği alıştırmaların bileşimine ek olarak farklıdır, basitçe değerlendirme ilkesi, üç aktivitenin toplamının gerçekleştirildiği zamandır; bunları en kısa sürede gerçekleştiren sporcu kazanır.
Atletizmde rekorların tescili, sporcuların sürekli ilerlemelerine izin verdiği için önemlidir. hedefler sporcunun arzuladığı şey.