Spor öncesi oyunların ne olduğunu, sınıflandırılmasını ve özelliklerini açıklıyoruz. Ayrıca çeşitli örnekler.
Spor öncesi oyunlar nelerdir?
Spor öncesi veya spor öncesi oyunlar, egzersiz yapmak ara fizik Oyna ve spor uygulamalarına benzer dinamikler sundukları için spor, ancak çok daha basit ve daha az rekabetçi. Bu tür oyunlar güçleniyor yetenekleri Y Beceriler sporun kendisinde gereklidir, bu nedenle bunlara spor öncesi (yani "spor öncesi") denir.
Spor öncesi oyunlar toplumda yaygındır. beden Eğitimi çocukluk evrelerinde. Temel motor becerileri güçlendirmenin ve her ikisini de geliştirmenin bir yoludur. fiziksel yetenek ve sosyal, daha sonra tam spor uygulamalarının ne yapacağına hazırlık olarak.
Bununla birlikte, spor öncesi oyunlar daha az önemli değildir: bunlar spor aktivitelerinin tamamlayıcısıdır ve ısınma veya antrenman olarak da yapılabilir.
Öte yandan, spor öncesi şu şekilde sınıflandırılabilir:
- Genel spor öncesi oyunlar, herhangi bir özel yetenek türüne odaklanmadan, genel olarak fiziksel yetenekleri geliştirmeye ve geliştirmeye hizmet ettiklerinde.
- Spesifik spor öncesi oyunlar, belirli bir sporun uygulanması için gerekli olan bir dizi spesifik yeteneğin egzersiz ve geliştirilmesine hizmet ettiklerinde.
Spor öncesi oyunların özellikleri
Spor öncesi oyunlar aşağıdakilerle karakterize edilir:
- Sporların kendisinden çok daha basit ve hızlıdırlar, ancak çok benzer fiziksel dinamikleri içerirler.
- Becerilerin, oyun kurallarının ve sportmenliğin kazanılmasını teşvik ederler. Bu nedenle genellikle spora başlama amaçlı kullanılırlar.
- Zaten spor yapanlar için ısınma ve kas hazırlığı sağlarlar.
- Az ya da çok basit olabilirler ve rekabetçi veya işbirlikçi dinamiklere sahip olabilirler.
Spor öncesi oyunlara örnekler
Spor öncesi oyunlardan bazı örnekler şunlardır:
- Köpek. Bir grup oyuncunun bir tur attığı ve birinin ortada durduğu bir spor öncesidir (“köpek” pozisyonu). Köpek yavrusu onu durdurmaya çalışırken, oyuncular bir topu belirli bir şekilde (örneğin ayaklarıyla veya geliştirmek istedikleri yeteneğe bağlı olarak elleriyle) birbirlerine pas vermelidir. Yapması durumunda, ona en son dokunan ve köpek yavrusu pozisyon değiştirecektir.
- Pas 10. Oyuncular bir tur yapmalı ve topu birbirlerine art arda on kez (yani, art arda on pas) tarzında pas vermelidir. Futbol veya Basketbol. Geçişte başarısız olan veya sıralamayı herhangi bir şekilde kesintiye uğratan kişi diskalifiye edilecek ve raunt azaltılacaktır.
- Kickball. Beyzbolun dinamikleri yeniden üretilir, ancak ayakla "vurulan" büyük bir topla.
- kör ağ. için özel olarak tasarlanmış bir oyun öncesi voleybol, filenin normalden biraz daha yükseğe yerleştirildiği ve her iki takımın görüşünü engellemek için üzerine bir kanvas, çarşaf veya başka bir bez yerleştirildiği. Bu nedenle, bir takım bir servis alır ve diğeri onu durdurmalı ve topu geri vermelidir. Bunu yaparsanız, yerler değiştirilir. Değilse, gerçekleşene kadar tekrar eder.
- Röleler. Oyuncular iki takım oluşturur ve duvara bakacak şekilde sıraya girerler. Her sıradaki ilk oyuncunun bir topu vardır ve topu kontrol ederek duvara geri dönmeli (futbol veya basketbolda olduğu gibi) ve ortağın ayaklarına bırakmalıdır.İkincisi daha sonra aynısını yapmalıdır, birincisi ise sıranın sonuna gider. Kuyruğun iki turunu tamamlayan ilk takım kazanır.
- Topa hakim ol. Her oyuncunun bir topa sahip olması ve mümkün olduğunca uzun süre hem ayaklarını hem de kafasını kullanarak havada tutması gereken futbola özgü ön oyun. Top yere değmeden en çok dokunuşu yapan kazanır.
- Atlama ipi. Adından da anlaşılacağı gibi, oyun ip atlamadan ibarettir, ancak ip tek başına olmak yerine iki ortak tarafından tutulacak ve ortada art arda atlayacak bir (veya iki veya üç veya yapabilenler) olacaktır. . Bir oyuncu ipe bastığı anda, onu tutanlardan biriyle değiştirmelidir.
- "Yanmış" top. Yüz yüze iki takım oluşturulur ve onlara 6 top dağıtılır. Her takım topu diğerine atmalı, önce yere çarpmadan rakibe vurmaya çalışmalıdır. Başarılı olursa, isabet (veya "yanmış") takım değiştirmelidir. Başarısız olursa, top rakibin eline geçer. Tüm oyuncuları tutan takım kazanır.