Limon otu nane ailesinden aslen Güney Avrupa'dan geliyor. MS 1. yüzyılın başlarında Yunanistan'da ve Doğu Akdeniz çevresindeki diğer bölgelerde bahçelere dikildi.
Melisa otu oluşumu ve yetiştiriciliği
Ortaçağda aitti Limon otu tıbbi özelliklerinden dolayı her manastır bahçesinde. Bugün tüm ılıman iklimlerde dünya çapında dağıtılır.
Limon balsamı, kumlu tınlı toprağı olan, besin açısından zengin, sıcak ve kuru yerleri tercih eder. Bitki 90 cm yüksekliğe kadar büyür ve yumurta şeklinde, hafif tırtıklı yapraklar ve narin beyaz dudak şekilli çiçekler geliştirir.
Limon otu, bahçelerde yaygın olarak büyüyen ve genellikle orman yollarında bırakılan çok yıllık bir bitkidir.
Etkisi ve uygulama
Limon otu popüler bir çay bitkisidir. Melisa çayı limon gibi hafif ve narin tatlıdır. Bitkinin yaprakları bitkisel likörlerin hazırlanması için idealdir. Baharat olarak salata ve soslara, peynirli kremalara ve çorbalara taze bir aroma verir. Kompostolar ayrıca limon otu ile rafine edilebilir.
Tipik narenciye kokusuna sahip limon balsamının tadı, soğuk içecekleri tatlandırmak için de uygundur. Ancak her şeyden önce, limon balsamı binlerce yıldır şifalı bir bitki olarak değerli ve aranmıştır. 17. yüzyılın başlarında ünlenen Karmelit ruhu, limon otu, kişniş, küçük hindistan cevizi, karanfil, yıldız anason ve tarçın içerir.
O zamanlar bile, bu ilacın çeşitli sindirim, dolaşım ve romatizmal rahatsızlıklara yardımcı olması gerekiyordu. Melisa yaprakları ve alkol, günümüzde iç ve dış kullanım için ilaç olarak kullanılan melisa ruhu yapmak için kullanılmaktadır. Limon balsamında bulunan rosmarinik asit, diğer şeylerin yanı sıra mikrop ve virüslerle savaşır. Uçucu yağlar, acı maddeler ve tanenler, bitkinin diğer bileşenleri, reçine ve müsilajdır.
Limon otu çayı terletici bir etkiye sahiptir ve şişkinlik için faydalıdır. Aynı zamanda canlandırıcı bir etkiye sahiptir, ancak aynı zamanda sakinleştirici bir etkiye sahiptir ve bir yatıştırıcı olarak kullanılabilir. Rahatlatıcı etkisi, limon balsamını birçok hastalık için evrensel bir çare haline getirir. Limon balsamının yararlı, sinir güçlendirici etkisi de bilinmektedir.
Sağlığa önemi
Doğal tıpta Limon otu hem dahili hem de harici olarak uygulanır. Çay olarak, birçok sindirim rahatsızlığına yardımcı olur. Konvülsif kusma ve ishal, bağırsak bölgesinde kramp, şişkinlik ve kolik eşlik eden mide şikayetleri, bağırsak krampları ve ayrıca safra şikayetlerinde limon balsamından yapılan çay kullanılır.
Sindirim sistemi üzerinde rahatlatıcı etkisi vardır ve iştahı harekete geçirir. Melissa ayrıca adet kramplarının yanı sıra menopoz semptomlarına da yardımcı olur. Çarpıntıları yatıştırır ve menopozun tipik sıcak basmaları üzerinde yatıştırıcı bir etkiye sahiptir. Ek olarak, limon otu sinir kaygısı ve uykusuzluk için kullanılabilir. Aynı zamanda sinir ağrılarını ve baş ağrılarını da hafifletir.
Genel olarak, limon otu, yorgunluk ve bitkinlik, sinirlilik ve huzursuzluk için nazik ve yararlı bir çare. Haricen uygulandığında, limon balsamı rahatlatıcı aromaterapide, banyolarda ve yıkamada kullanılabilir. Limon balsamının bileşenleri alkol şeklinde ovucu olarak kullanılır. Kas ağrısı, eklem ağrısı ve baş ağrısının tümü başarıyla tedavi edilebilir.
Limon balsamının etken maddesi ayrıca cilt problemlerinin tedavisi için de uygundur. Örneğin, Herpex Simplex, limon balsamından elde edilen özlerle tedavi edilebilir. Melissa ayrıca cilt ülserleri ve şişlikler için bir paket veya ped olarak etkili iyileştirici etkiler geliştirir.
