Güneş kremi

Güneşten koruyucular cilde uygulama ve UV ışınlarına ve bunun sonucunda oluşan kızarıklık, kabarcıklanma ve erken cilt yaşlanması gibi cilt reaksiyonlarına karşı koruma için geliştirilmiştir.

Güneş kremi nedir?

Popüler tabirle terim ayrıca güneş sütü, güneş jeli ve güneş yağı gibi müstahzarları da içerir. Güneş kremi özetlenebilir. Ek olarak, güneş kremi sadece güneş yanığından ve bunun sonucunda ortaya çıkan cilt hastalıklarından kaçınmak için yararlı bir ek korumadır.

Güneş kremi kullanmanın yanı sıra, aşırı güneşlenmekten kaçınmak ve giysi ve başlık takmak mantıklı kabul edilir, çünkü güneş kremi yalnızca güneş ışınlarından kaynaklanan hasara karşı sınırlı koruma sağlar.

Bu nedenle kremin düzenli aralıklarla ve geniş bir alana uygulanması da özellikle önemlidir. Piyasada bulunan tüm güneş kremlerinin çoğu, uygulamadan sadece yarım saat sonra etki eder. Bu arada, öğle vakti, UV radyasyonunun en güçlü olduğu zamanlarda, birçok güneş kremi etkisini kaybeder.

Bu nedenle, öncelikle 11:00 ile 14:00 saatleri arasında gölgede kalmalısınız.

Uygulama, faydalar ve kullanım

Güneş kremi Birincil amacı tüm vücuttaki cildi zararlı UV ışınlarından korumaktır. İnsan cildi kendisini ancak belirli bir dereceye kadar koruyabilir - bu kendini koruma, genetik olarak belirlenen cilt tipine ve cildin güneşe maruz kalmasından önceki hasarına bağlıdır.

Bu nedenle daha çok sıcak yaz aylarında ve kışın yüksek rakımlarda kullanılır. Güneş kremi kullanmazsanız bir yandan anında cilt hasarı, diğer yandan daha sonra meydana gelen hasarlar meydana gelebilir. Güneş yanığından hemen sonra ortaya çıkan cilt değişiklikleri arasında güneş yanığı, kızarıklık, su toplanması ve yanıklarda hissedilen tipik ağrı bulunur.

Genellikle yıllarca korunmasız güneş banyosundan sonra gelişen ciltteki değişiklikler arasında pigmentasyon bozuklukları, kırışıklık ve kötü huylu cilt kanseri bulunur. Güneş kremleri ayrıca cildin kurumasını önlemek için kullanılır. Yüksek sıcaklıkta, rüzgar ve suda ciltten çok fazla nem çekilir.

Bu nedenle birçok güneş kreminde yağ asitleri, gliserin, silikon yağları gibi yağlı maddeler ve ayrıca antioksidanlar bulunur. Bunlar cildin korunmasına ve yenilenmesine yardımcı olur.

Bitkisel, doğal ve farmasötik güneş kremleri

Güneş kremi Kimyasal ışık korumalı ürünler mağazalarda en yaygın olan ürünler olmak üzere çok çeşitli tasarımlarda mevcuttur. Kimyasal güneş kremleri, örneğin klasik güneş losyonunu içerir. Cildi koruyan ve bakımını yapan katkı maddeleri içerir. Güneş spreyleri, çabuk emilme ve cilde kolaylıkla yayılma avantajına sahiptir.

Güneş jelleri ayrıca kimyasal güneş koruma ürünleri arasında yer alır. Yağlı içerikler içermeyen güneş jelleri, özellikle alerjiye ve dehidrasyona eğilimli hassas cilde sahip kişiler için uygundur. Ancak, artık bazı doğal güneş kremleri mevcuttur. Kimyasal bir koruma yerine bunlar, çinko oksit veya titanyum oksit ile garanti edilen mineral ışık korumasına sahiptir. Bu doğal güneş kremleri, orta ila yüksek düzeyde güneş koruma faktörüne sahiptir.

Bitki bazlı güneş kremleri çoğunlukla yağ bazlı yapılır ve bu nedenle çok düşük bir güneş koruma faktörüne sahiptir. Bu tür güneş koruyucuları genellikle vanilya özü gibi doğal uçucu yağlarla karıştırılır ve shea yağı da genellikle bitkisel kremlerde ve losyonlarda bulunur.

Güneş kremleri sadece içerikleri açısından değil, güneş koruma faktörü de farklılık gösterir. Güneş kremleri 50+, 50, 30, 25, 20, 15, 10 ve 6 güneş koruma faktörleri ile mevcuttur.

Riskler ve yan etkiler

Güneşten koruyucular hoşgörüsüzlük veya yanlış kullanım durumunda yan etkilere neden olabilir. Güneş kremlerinin en yaygın aşırı tepkisi cilt değişiklikleridir. Bu tahrişler, örneğin hafif ila şiddetli kaşıntı, güneş alerjileri, sivilce ve kabarcıklar ve cildin kızarmasını içerir.

Bu yan etkiler çoğu durumda koruyucular, kokular ve renklendiriciler içeren bir güneş kremi kullanırken ortaya çıkar ve bu nedenle bitkisel ürünler kullanılarak önlenebilir. Ayrıca güneş kremlerinin kullanılması kalsiyum dengesinin bozulmasına neden olabilir. Ek olarak, güneş kremleri ancak doğru güneş koruma faktörünü seçerseniz ve cildinizi yeterince sık kremlerseniz işe yarayabilir.