Eklem ağrısı

Altında Eklem ağrısıveya bir artralji acıyı farklı özelliklerle anlar. Eklem ağrısı osteoartrit, morluklar ve çıkıklarla ortaya çıkabilir.

Eklem ağrısı nedir?

Tıbbi terminolojide eklem ağrısı artralji olarak adlandırılır. İnsan vücudundaki tüm eklemleri etkileyebilirler. Eklem ağrısı şiddetli olabilir, ancak bazen daha hafiftir; bazıları kısa bir süre sürer, bazıları ise kalıcı eklem ağrısına dönüşür - nasıl hissettiğiniz nedene bağlıdır.

Eklem ağrısı genellikle suçiçeği, grip, kızamık ve kızamıkçıkla birlikte görülür. Sarkoid veya romatizmal hastalıklar gibi otoimmün hastalıklar da önde gelen semptom olarak eklem ağrısına sahiptir.

nedenleri

En sık görülen eklem ağrısının nedeni eklem iltihabı veya önceden meydana gelen aşınma ve yıpranmadır. Ek olarak, eklemlerdeki genel aşınma ve yıpranma ve düzensiz ve aşırı stres ağrılarının sebebidir.

Eklem ağrısının tek bir nedeni yoktur. Ancak çeşitli nedenler farklı gruplara ayrılabilir. Örneğin eklem ağrısı fiziksel yaralanmalardan kaynaklanabileceği gibi şiddetli stresten de kaynaklanabilir. Doğrudan eklemlere etki ettiği için bunlar mekanik nedenlerdir. Öte yandan eklem ağrısının nedeni hastalıklar olabilir. Eklemlere doğrudan baskı yoktur.

Eklem ağrısının en yaygın mekanik nedenleri morluklar, burkulmalar veya benzeri travmalardır. Ya kaslar ya da kemikler etkilenir. Diğer bir yaygın neden, örneğin ağır sporlar veya aşırı kilolu olmak gibi eklem üzerindeki aşırı strestir. Eklem ağrısı ayrıca çeşitli hastalıkların bir yan etkisi olarak ortaya çıkar. Gripin yaygın bir semptomudur, aynı zamanda kabakulak ve sarkoid gibi otoimmün hastalıkların da yaygın bir semptomudur.

Ağrıya da neden olan eklem iltihabı, eklem yapısı içindeki aşınma partiküllerine dayanır. Kalça veya diz eklemlerindeki eklem ağrısı özellikle yaygındır ve osteoartritin tipik bir klinik tablosudur. Romatizmal hastalıklarda veya romatoid artritte, vücudun savunma mekanizmaları eklem ağrısının sebebidir. İkinci durumda, özellikle bileklerde ve parmaklarda.

İlaçlarınızı burada bulabilirsiniz

Bu semptomun görüldüğü hastalıklar

• şişmanlık
• eklem
• romatizma
• gut

• Menenjit
• Lyme hastalığı
• hepatit
• asit fazlalığı
• Eklem iltihabı (artrit)
• Menisküs yırtığı
• Çapraz bağ yırtığı
• osteoporoz

Komplikasyonlar

Eklem ağrısı, günlük özel ve profesyonel yaşamı ciddi şekilde bozan ve aynı zamanda insanları özünde değiştiren ciddi komplikasyonlara neden olabilir.

Etkilenen eklemin sertleşmesi veya deforme olması nadir değildir. Sonuç olarak, kavrama, tutunma veya yürüme gibi sıradan aktiviteler ciddi şekilde bozulur. Ağrı semptomları o kadar şiddetli bir şekilde artabilir ki neredeyse dayanılmaz hale gelirler. Geleneksel tıpta eklemler daha sonra sertleştirilir. Genellikle kalıcı bir sakatlık vardır. Özel yaşam kalitesi de son derece olumsuz etkilenebilir. Birçok hasta için, psikolojik sorunlardan hastalanmak için bir veya diğer kısıtlama yeterlidir. Bu, özellikle üçüncü şahısların gözetimi ve bakımı olmadan artık yapılamayacağı zaman geçerlidir.

Asidozun neden olduğu eklem ağrısı ve bunun sonucunda bozulmuş metabolizma romatizma veya gut haline dönüşebilir. Diyette alkali diyet lehine bir değişiklik, birçok durumda semptomlarda bir iyileşmeye yol açabilir. % 80 alkali ve% 20 asitli gıda oranı idealdir.Asit-baz dengesi erken dönemde düzenlenmezse semptomlar ciddi şekilde kötüleşebilir. Açıklama, vücudun kelimenin tam anlamıyla mevcut tüm temel mineralleri bir asitleştirme yoluyla mevcut hale getirmeye zorlanması gerçeğinde yatmaktadır. Kemiklerden mineraller de gevşetilirse, osteoporoz, başka bir komplikasyon olarak neredeyse engellenemez.

Eklem ağrısına, sürekli rahatlama veya kötü duruş nedeniyle tendonun yıprandığı tendovaginit (tendon kılıfının iltihabı) da neden olabilir. Sürecin ilerleyen safhalarında, tendon duvarları sertleşebilir ve muhtemelen yaralanma durumunda iltihaplı süreçlere yol açabilir.

Ne zaman doktora gitmelisiniz?

Eklem ağrısı, vücuttan dikkat edilmesi gereken önemli bir alarm sinyali olabilir. Bununla birlikte, karmaşık tedavi gerektirmeyen sadece zararsız bir nedenin sonucu olmaları da mümkündür.

Bu nedenle, bireysel vakanın tüm koşulları göz önünde bulundurularak doktora ziyareti her zaman dikkatle düşünülmelidir. Ancak burada, şüphe durumunda deneyimli bir doktora başvurma kararı verilmesi gerektiği ilkesi geçerlidir. Çünkü erken teşhis tedavi şansını artırmak için önemlidir. Doktora çok geç giderseniz, zaten bilinen semptomları kötüleştirme riskiniz vardır. Her durumda bundan kaçınmak önemlidir.

Küçük eklem problemlerinde ise, genellikle bekleyebilir ve görebilir. Bu, özellikle semptomların sadece küçük bir enfeksiyonun sonucu olması durumunda geçerlidir. Bu durumlarda, etkilenenler başlangıçta vücutlarını bağımsız olarak gözlemleyebilirler.

Eklem sorunları yoğunlaşırsa, derhal tıbbi yardım alınmalıdır. Bu, ağrı veya kısıtlamaların kendiliğinden geçmemesi durumunda da geçerlidir. Ek olarak, semptomlar aniden ve herhangi bir uyarı olmadan ortaya çıkarsa, doktora gitmeniz şiddetle tavsiye edilir.

Bölgenizdeki doktorlar ve terapistler

Tedavi ve Terapi

Eklem ağrısını tedavi etmek genellikle zordur. Eklemlerin yıpranması ve yıpranması ve ağrıları mümkün olduğu kadar erken fark edilmeli ve tıbbi tedavi ile daha kesin teşhis edilmelidir. Ciddi sekeller daha sonra ancak yapay eklem replasmanları ile tedavi edilebilir ve özellikle genç ve aktif insanlar için büyük bir yaşam kalitesi kaybıdır.

Aşağıdaki durumlarda derhal bir ortopedi uzmanına danışılmalıdır:

• hareketi kısıtlayan ağrı
• ateş
• Eklem çevresindeki deride kızarıklık
• Eklemde şişlik meydana gelebilir.

Eklem ağrısı, nedene bağlı olarak farklı şekilde tedavi edilir. Burada mekanik eklem ağrısı mı yoksa hastalığa bağlı yan etkiler mi olduğu önemlidir. Ayrıca, semptomatik tedavi ile nedenlerin ortadan kaldırılması arasında bir ayrım yapılır. Ağrı giderici kremler, eklem ağrısının semptomatik tedavisi için uygundur. Birçoğu aktif bileşen diklofenak dayanmaktadır. İbuprofen gibi ağrı tabletleri de şiddetli ağrı için uygundur.

Ev ilaçları ↵ eklem için
Ağrı Mekanik olarak oluşan eklem ağrıları hastalığa göre tedavi edilir. Fazla kiloluysanız, kilo vermeye çalışmak ve eklemlerinizdeki stresi azaltmak yardımcı olabilir. Osteoartrit gibi hastalıklar öncelikle dikkatlice incelenmelidir, çünkü her hastanın ayrı bir tedavi planına ihtiyacı vardır - genellikle bir ameliyat gereklidir.

Grip veya suçiçeği gibi hastalıklarda eklem ağrısı genellikle tedavi edilmeden bırakılır çünkü sadece hafif bir biçimde ortaya çıkar. Aksi takdirde semptomatik olarak tedavi edilebilirler, bu özellikle normalden daha ağrılıysa faydalıdır.

Görünüm ve tahmin

Eklem ağrısı genellikle oradaki kaslarda veya kemiklerde bir sorun olduğunda ortaya çıkar. Çoğu zaman, kaslar aynı hareketle tekrar tekrar gerilir ve bu da iltihaplanmaya neden olabilir. Bu tür iltihaplanma tıbbi veya ilaç tedavisi olmaksızın devam ederse, önemli ölçüde daha kötü hale gelebilir. Belirli koşullar altında irin gelişebilir, böylece en kötü durumda apse gelişebilir.

Bir apse mutlaka bir doktor tarafından çıkarılmalıdır, aksi takdirde kalıcı hasar meydana gelebilir. Ancak en başından itibaren uygun bir tedavi ile kas eklem ağrıları çok iyi ve etkili bir şekilde kontrol altına alınabilir. Eklem ağrısına kırık neden oluyorsa, tıbbi tedavi elbette kaçınılmazdır. Aksi takdirde, kan zehirlenmesi gibi ciddi sonuçsal hasar riski vardır.

Yaşa bağlı eklem ağrısı ayrıca osteoartriti de gösterebilir. Uygun bir terapi tüm semptomları hafifletebilir. Böyle bir durumda ağrısız tam bir iyileşme ya da iyileşme ancak sınırlı ölçüde mümkündür.

İlaçlarınızı burada bulabilirsiniz

➔ Eklem ağrısı için ilaçlar

önleme

Eklem ağrısı, nedene bağlı olarak etkili bir şekilde önlenebilir. Bu ya onları tamamen engeller ya da en azından acıyı dindirir. Çok fazla kiloluysanız, sağlıklı ancak olabildiğince çabuk kilo vermenizi sağlamalısınız. Bu, eklemlerdeki stresi azaltır. Bu öncelikle bacaklardaki eklemleri korur ve eklem ağrısının daha ciddi kas-iskelet sistemi hastalıklarına dönüşmesini engeller.

Farklı sporlar sağlıklı olabilir, ancak eklemlerde aşınma ve yıpranma ve dolayısıyla eklem ağrısı eklerler. Bu, örneğin, popüler koşu sporunun yanı sıra bisiklet veya tenis de içerir. Eklemlerin korunmasına önemli ölçüde katkıda bulunduğundan, egzersiz yaparken doğru duruşu benimsediğinizden emin olmalısınız. Eklem ağrısı, sık sık farklı sporlara katılarak da önlenebilir - bu, eklemlerdeki gerilimi azaltır.

Osteoartrit veya romatizma gibi bir hastalık biliniyorsa muayene için doktorunuzu düzenli olarak ziyaret etmelisiniz. Bu sayede eklem ağrısı ve nedenleri erken dönemde önlenebilir. Böyle bir durumda dikkatli olmak da önemlidir.

Bunu kendin yapabilirsin

Çeşitli önlemler eklem ağrısını hafifletmeye yardımcı olacaktır. Akut eklem ağrısı durumunda, soğutma elemanlarının veya soğuk kompreslerin uygulanması genellikle yardımcı olur. Ağrı giderilir ve beraberindeki şişlik azalır. Sıcaklık da faydalı olabilir. Isı, etkilenen eklemin kan akışını iyileştirir.

Sürtünmek için bitkisel preparatlar faydalıdır. Arnika özleri içeren merhemler, tentürler veya solüsyonlar analjezik ve antiinflamatuar özelliklere sahiptir. Eklemler tekrar gevşeyebilir. Cayenne biberi özü, besin tedarikini iyileştirir ve kan dolaşımını artırır. Hasarlı doku daha iyi iyileşebilir. Nane yaprakları veya biberiye veya okaliptüs yağından elde edilen uçucu yağ ile ovalamak da eklem ağrısı için yararlıdır. Söğüt kabuğundan ve şeytanın pençe kökünden elde edilen özler de ağrı kesicidir ve iyi tolere edilir. Bu bitkilerden yapılan çaylar, iltihaplanma süreçlerini engeller ve şişliğin azalmasını sağlar. Çay hazırlığı olarak ısırgan otu da antiinflamatuar etkiye sahiptir.

Obez hastalar eklemlerin rahatlaması için kilolarını azaltmalıdır. Diyet değiştirilmelidir. Düzenli egzersiz de tavsiye edilir.Egzersiz yaparken bağların, kasların, eklemlerin veya tendonların yaralanmasını önlemek için yavaşça artırmak önemlidir. Yüzme, bisiklete binme veya batonlu yürüyüş gibi ortak sporlar önerilir. Eklem ağrısını önlemek için antrenman öncesinde yeterli ısıtma önerilir.