ilham (soluk alma) solunum döngüsünün bir aşamasıdır. İnspirasyon sırasında, taze ve oksijen bakımından zengin hava akciğerlere girer ve buradan tüm vücuda hayati oksijen sağlar.
İlham nedir?
Alman inhalasyonundaki ilham, solunum döngüsünün bir parçasıdır. İnspirasyon sırasında, taze ve oksijen bakımından zengin hava akciğerlerin alveollerine çekilerek akciğerlerin genişlemesine neden olur.
Daha pasif ekshalasyonun aksine, solunum kaslarının gerekli basınç-hacim çalışmasını yapmak için kasılması gerektiğinden, inhalasyon aktif bir süreçtir. İlham söz konusu olduğunda, göğüs ve karın nefesi arasında bir ayrım yapılır.
İşlev ve görev
İlham vücuda taze, oksijen açısından zengin hava sağlar. Aynı zamanda vücut tarafından üretilen karbondioksitin dışarı atılabilmesi için koşullar yaratılır.
Solunum kasları ve yardımcı solunum kasları, temiz havanın içeri girebilmesi için çalışmalıdır. Sonuç olarak, göğüs kafesi yukarı kaldırılarak görülebilecek şekilde genişler. Akciğerler, akciğerler ile göğüs arasındaki iki tabakadan oluşan ve aralarındaki bir sıvı nedeniyle birbirlerine güçlü bir şekilde bağlanan plevra nedeniyle göğsün hareketlerini takip eder.
Akciğerler çok elastik olduğu için göğüsle birlikte genişleyerek akciğerlerde negatif bir basınç oluştururlar. Bu, solunan havanın hava yollarından içeri akmasına izin verir.
Esas olarak inspirasyon aşamasında çalışan kaslar, nefes tipine bağlıdır. Göğüs solunumu sırasında, interkostal kaslar ve yardımcı solunum kasları özellikle aktiftir, bu da göğsün genişlemesine ve akciğerlerin yer açmasına neden olur. Karın nefesinde ise, solunum işinin çoğunu diyafram yapar. Kasılması, akciğerlerin aşağı doğru genişlemesine izin verir.
Soluduğumuz hava akciğerlere ulaşmadan önce burun veya ağız, boğaz, gırtlak, soluk borusu ve bronşlardan geçer. Solunum havası akciğerlere ulaştığında, alveol olarak da bilinen yaklaşık 300.000 alveolde gaz değişimi gerçekleşir. Bu, solunan havadan gelen oksijenin alveollerden kana yayıldığı ve aynı zamanda kandaki karbondioksitin alveollere ulaştığı anlamına gelir. Bu şekilde, karbondioksit, nefes verme, nefes verme ve dolayısıyla solunum döngüsünün ikinci ana aşaması sırasında vücuttan uzaklaştırılabilir.
Oksijen bakımından zengin kan, insan dolaşımı yoluyla vücudun tüm hücrelerine hayati oksijen sağlar. İlgili hücreler, metabolik işlemlerine ancak yeterli oksijen ile devam edebilirler. Ancak solunan oksijenin tamamı vücut tarafından tüketilmez, büyük bir kısmı tekrar nefes verir. Solunan hava yüzde 21 oksijenle zenginleştirilirken, solunan havada hala yaklaşık yüzde 17 oksijen var. Bu nedenle, solunan hava hala yeterli oksijen içerdiğinden, solunum durduğunda da nefes vermek mümkündür.
Tüm inspirasyon süreci, uzatılmış omurilikteki solunum merkezi tarafından otomatik olarak kontrol edilir. Bununla birlikte, bilinçli soluma ile mükemmelleştirilmiş bir nefes tekniği de mümkündür ve örneğin müzik yaparken veya belirli sporlarda önemli olabilecek daha iyi vücut farkındalığına yol açar.
İlaçlarınızı burada bulabilirsiniz
➔ Nefes darlığı ve akciğer problemleri için ilaçlarHastalıklar ve rahatsızlıklar
Soluma ile çok sayıda sorun ortaya çıkabilir. Bunlar geçici olarak olsa bile, inspirasyon sırasındaki şikayetler her zaman ciddiye alınmalıdır. Bazı durumlarda semptomlar psikolojiktir.
İlham almadaki bazı rahatsızlıklar ve bunların sonuçları, ilgili kişi için önemli ve geniş kapsamlı sağlık sorunlarına neden olabilir. En ciddi vaka, hücrelere oksijen verilmemesi nedeniyle birkaç dakika sonra ölümle sonuçlanan akut solunum durmasıdır.
Soluma bozuklukları genellikle ağrı, gürültü, nefes alma hızında değişiklik veya sübjektif nefes darlığı hissi şeklinde fark edilir. Yanlışlıkla solunan yabancı cisimler de solunumu engelleyebilir.
İnspirasyon sırasındaki rahatsızlığın nedenleri, görünüşleri kadar çeşitli olabilir ve hem göğüs bölgesinde hem de dışarıda olabilir. Çoğunlukla inhalasyon sorununun nedeni üst veya alt solunum yollarında yatmaktadır. Bunlar engellenirse, bu düşük ıslık sesi ve zor soluma ile ifade edilir. Örneğin bronşit veya astıma bağlı hasar görmüş bronşlar ve örneğin pnömoninin bir sonucu olarak akciğer hasarı, önemli ölçüde nefes darlığına yol açabilir.
Akciğerler ve kalp yakından ilişkilidir. Bu nedenle, kalp sorunları da ilhamla ilgili sorunlara yol açabilir. Genel, kronik bir kalp yetmezliği veya akut kalp krizi akciğer ödemine neden olabilir. Sıvı, akciğerlerde birikebilir ve bu genellikle solunduğunda cızırtılı bir sesle ifade edilir ve akciğerler ile plevra arasındaki plevrada. Tüm bu şikayetler, önemli miktarda oksijen eksikliğine ve buna bağlı nefes darlığına yol açabilir.
Akciğerler ve göğüs arasındaki plevral boşlukta hava varsa, tam bir akciğer çökmesi riski vardır. Bu, pulmoner damarların tıkanmasının neden olduğu bir pulmoner emboli gibi, hızlı ve şiddetli oksijen eksikliği nedeniyle çok tehlikelidir.
.jpg)
