- Obezite nedir?
- Obezite türleri
- obezite belirtileri
- obezite nedenleri
- Obezitenin Sonuçları
- obezite tedavisi
Obezitenin ne olduğunu, var olan türlerini ve bu hastalığın belirtilerini açıklıyoruz. Ayrıca nedenleri, sonuçları ve tedavisi.
Obezite nedir?
obezite Vücutta aşırı yağ dokusu birikmesinden oluşan, çeşitli olası kökenleri olan kronik bir hastalıktır. Genellikle aşırı ve tehlikeli bir derece olarak kabul edilir. kilolunormal depolama sınırlarını çok aşan Enerji ayırma lipitler, ve yerine koyar risk vücudun düzgün çalışması.
bu sorunlar obezite, fiziksel görünümün çok ötesine geçtiğinden, Ses vücut kütlesi o kadar çok ki organizma Kasların (kalp dahil) büyük bir çaba sarf etmesi ve sürekli olması gerektiğinden, hareket etmek ve hatta işlev görmek normalden çok daha fazla çalışma gerektirir.
Buna ek olarak, obezite, sonuçları ve türetilmiş hastalıkları ile ölümlerin beşinci nedeni haline gelen metabolik sendromun bir parçasıdır. ölüm dünyada insan. Dünyada her yıl 2,8 milyon yetişkin obeziteye bağlı nedenlerle hayatını kaybetmektedir.
Bu nedenle, tıbbi olarak bireysel bir durum olarak kabul edilse de, obezitede bazı olası kalıtsal modeller belirlenmiş ve günümüzde bir obezite sorunu olarak kabul edilmektedir. Sağlık pek çok Batı ülkesinde, özellikle küçükler konusunda.
Obeziteye karşı mücadele karmaşıktır ve hızlı çözümlerden yoksundur, özellikle de işlenmiş şekerden gelenler olmak üzere, ortalama diyetleri lipid ve karbonhidrat tüketimini kötüye kullanan ülkelerde çok daha azdır.
Obezite türleri
Kökenlerine göre yaygın olarak iki tip obezite ayırt edilir:
- Eksojen obezite. Yetersiz veya düzensiz bir diyetin ürünü olan, fazlasına izin veren çok az fiziksel hareketle birlikte. kalori.
- Endojen obezite. Hormonal veya pankreatik yetersizlikler gibi genetik kaynaklı metabolik bozukluklara bağlı olanlar, sırayla diğer hastalık türlerinden kaynaklanır.
obezite belirtileri
bu Dünya Sağlık Örgütü basit yağın ne zaman obez veya hastalıklı yağ haline geldiğini belirlemek için belirli sınırlar belirlemiştir. Bunu yapmak için, vücut kitle indeksi (BMI) kullanılır; bu, kareler arasındaki bölümdür. ağırlık ve bir boyutu insan oğlu yetişkin.
Söz konusu indeks 30 Kg/m2'ye eşit veya daha büyük olduğunda veya karın çevresi (fazla lipidin genellikle biriktiği yerde) erkeklerde 102 cm'yi ve kadınlarda 88 cm'yi aştığında obezite vakası ile karşı karşıya kalacağız.
obezite nedenleri
Obezite genellikle daha fazla egzersiz ve diyet nedeniyle yağ yakımını engelleyen hormonal yetersizlikler (özellikle tiroid ve gonadlarda) veya insüline bağlı eksiklikler gibi metabolik nedenlere yanıt verir. metabolizma şekerler.
Lipidler ve şekerler açısından zengin düzensiz bir diyet, bir kişiyi obez olarak kabul edilme sınırına kadar şişmanlasa da, obezite büyük olasılıkla genetik faktörler kadar yeme bozukluklarından da kaynaklanmaz.
Pek çok obez insan, yağlarını tersine çeviremeden veya "tedavi edemeden" düzenli olarak egzersiz yapar ve diyetlerini saplantılı bir şekilde kontrol eder.
Obezitenin Sonuçları
Obezitenin fiziksel ve psikolojik sağlık üzerinde aşağıdakiler gibi bir dizi olumsuz sonucu vardır:
- Diyabet öncesi. Obezite çoğu durumda kontrolsüz glisemiye ve şeker hastalığına dönüşme eğilimi gösteren karbonhidrat metabolizmasına yol açar ve sağlığı ciddi şekilde tehlikeye atar.
- Kardiyovasküler riskler. Yağın ağırlığından zayıflamış, çok yoğun kan (kolesterol yönünden zengin) karşısında aşırı çalışmaya zorlanmış bir kalp, kalp krizlerine, iskemik sorunlara (inme, damar sertliği) ve diğer kalp hastalıklarına yol açan ölümcül bir kombinasyondur.
- Kendi kendine imaj sorunları. Obez hastalar sıklıkla problem yaşarlar. sosyalleşme ya da toplumlarımızın fiziksel ve güzellik standartları üzerinde uyguladığı, genellikle obsesif yeme davranışlarını tetikleyen ve tablonun daha da kötüleşmesine katkıda bulunan acımasız baskı nedeniyle kendini kabul etme sorunları.
- Diğerleri sorunlar türevler. Obez insanlar genellikle uyku apnesi, osteoartrit, belirli kanser türlerine eğilim ve cilt ve gastrointestinal hastalıklardan muzdariptir.
obezite tedavisi
Obezitenin tedavisi öncelikle nedenlerinin belirlenmesini gerektirir. Bununla mücadele etmek için basit bir prosedür yoktur ve genellikle altta yatan hormonal veya metabolik dengesizliği gideren ilaçların dozu, kontrollü bir diyet ve düzenli egzersiz gibi yaşam tarzındaki önemli değişikliklerle birleştirilmelidir.
Obezitenin genellikle daha az yemek yiyerek veya mucize diyetler yaparak giderilmediği ve bu da zaten zayıflamış bir vücutta onarılamaz hasarlara neden olabileceği anlaşılmalıdır.