Kekik labial ailesine ait geleneksel bir şifalı bitkidir. Çalı veya alt çalı olarak büyür. Güçlü kokulu kekiğin kullanışlı kısımları, odunsu saplardan kolayca soyulabilen küçük yapraklar ve soluk mor çiçeklerdir.
Kekik oluşumu ve yetiştiriciliği?
Botanikçi toplamda 214 tür Kekik. En iyi bilineni gerçek kekiktir. Tıbbi kullanımın yanı sıra aromatik, aromatik kekik de mutfakta şifalı bitki olarak kullanılmaktadır. Provence mutfağı kekik olmadan düşünülemez. Kekik, tıpta yüzyıllardır şifalı bir bitki ve çare olarak bilinmektedir.
Kekik esas olarak Akdeniz bölgesine özgüdür. Güney Avrupa ve Kuzey Afrika'da yetişir. Bazı türler de Orta Avrupa'ya özgüdür. Gerçek kekik Almanya'da yabani olarak yetişmez. Ancak bitki bahçelerinde yetiştirilir ve yetiştirilir.
Etkisi ve uygulama
Kekik birçok içeriğe sahiptir. Kekiğe "her işin vale" denmesi boşuna değildir. O, dünyamızdaki harika bitkilerden biridir. En önemlisi, ana etken maddeler fenoller, karvakrol ve timol içeren uçucu yağıdır. Çiçekler ve yapraklar ayrıca tanen ve flavonoid içerir.
Kekiğin iyileştirici özellikleri eski Yunanlılar tarafından zaten biliniyordu. Uçucu yağlar sayesinde kekik inatçı mukusu solunum yollarından temizleyebilir. Balgamla öksürürken kekik balgamı gevşetebilir ve hasta daha iyi öksürebilir. Kekiğin ayrıca akut bronşitte iyileşme üzerinde olumlu bir etkisi vardır.
Kekik ayrıca antiinflamatuar ve antibakteriyel özelliklere sahiptir. Bu nedenle kekik, bir doktorun ağız veya boğaz zarının iltihaplanması için önerdiği çözümlerde de bulunur.
Kekik ayrıca cilt likeni gibi cilt hastalıklarında da kullanılmaktadır. Kekiğin antibakteriyel etkisinin yeniden devreye girdiği yer burasıdır. Kekik ayrıca kaşıntıyı da giderir.
Kekik ayrıca mutfakta ve tıpta sindirim etkilerinden dolayı bilinir. Özellikle et veya sosis genellikle kekikle daha fazla sindirilebilir.
Kekiğin etkileri ne kadar çeşitli olursa, kekiğin uygulanabileceği şekiller de öyledir. Solunum yolu hastalıkları için, kekik etken maddelerini meyve suları, damla şeklinde veya gargara çözeltileri şeklinde içeren ilaçlar vardır. Kekik ayrıca çay olarak, tentür olarak veya buhar banyosuna ek olarak kullanılabilir.
Sağlık, tedavi ve korunma için önemi
Anlamı Kekik sağlık için, hastalıkların önlenmesi ve hastalıkların tedavisi için neredeyse ölçülemez.
Kekik, tıpta en önemli şifalı bitkilerden biridir. Araştırmacılar, solunum ve cilt hastalıkları üzerindeki bilinen etkilere ek olarak, kekiğin sahip olabileceği diğer birçok etkiyi araştırmaktadır. Şifalı bitkiler ve alternatif uygulayıcılar, kekiğin bu ek etkilerini uzun zamandır biliyorlar. Örneğin kekiği ağrı kesici olarak kullanırlar. Kekik, en güçlü doğal antibiyotiklerden biridir.
Diğer araştırma sonuçlarına göre kekiğin de mantar öldürücü etkisi vardır. Bu, örneğin kekik uçucu yağının oda kokusu olarak da kullanılabileceği ve havada dolaşan moleküllerin mevcut bakteri ve mantar sporlarına karşı etki ettiği anlamına gelir. Araştırmacılar ayrıca kekiğin antiviral etkilerini de araştırıyor. Bu, kekiğin aynı zamanda bakım koğuşlarında mantar sporlarına ve bakterilere karşı bir "oda spreyi" olarak da kullanılabileceği anlamına gelir.
Kekiğin etkilerinin çoğu bilimsel olarak test edilmemiştir, ancak bazıları yüzyıllardır pratikte kullanılmaktadır.
Kekik yağı içeren koku lambaları veya kekik uçucu yağları ile soluma, insanların ruhunu eşit derecede etkileyebilir. Bu etki pratikte bilinmemektedir. Kekiğin sakinleştirici, ruh hali geliştirici ve konsantrasyonu artırıcı bir etkisi vardır.
Önleyici bir önlem olarak kekik doğal olarak soğuk algınlığına karşı da yardımcı olur. Bu bilgi de yeni değil ve insanlar kekiğin koruyucu etkisini birkaç yüzyıl önce zaten biliyorlardı. "Bir sonraki soğuk muhakkak gelir ama kekik içenlere değil ..." tesadüf değil. Her gün bal ile tatlandırılan 3 bardak kekik çayı soğuk algınlığını önler.
Sık sık ağız kokusundan muzdarip kişiler kekiği de önleyici olarak kullanabilirler. Diş macunu olarak kekik baharatlı, taze bir koku sağlar.
