coşku

coşku modern dünyada arzu edilen bir özelliktir. Hevesli insanlar yaptıkları şeylere ortalamanın üzerinde bir ilgiye sahiptir ve hem çalışma hayatlarında hem de özel veya sosyal alanlarında kendilerine çok bağlıdırlar. İş dünyasında coşku kilit bir beceridir.

Coşku nedir?

"Coşku" terimi tarih boyunca farklı anlamlara sahip olmuştur. Başlangıçta, ilahi ruhtan ilham olarak anlaşıldı. Yunanca “coşku” sözcüğü, tamamlanma ve takıntı arasında gidip gelir, bu nedenle olumlu ve olumsuz olarak anlaşılabilir. 4. yüzyılda bir Hıristiyan-Suriye mezhebi olan "meraklılar", Kutsal Ruh'un varlığını sürekli dualar, meditasyon ve çilecilik yoluyla zorlayabileceklerine inanıyorlardı. Modern zamanlarda bile bu anlamda “coşkulu” kabul edilen hareketler olmuştur, örneğin 16. ve 17. yüzyıllarda bazı Protestan grupları. Terim, çeşitli çizgilerdeki dini fanatiklerle giderek daha fazla eşanlamlı hale geldi.

18. yüzyıldan itibaren “coşku”, öncelikle, bir kişinin veya grubun ikna olduğu ve büyük bir bağlılık ve sevinçle ayağa kalktığı belirli bir nedene duyulan tutku dünyevinde öncelikle anlaşıldı. Hevesli insanlar heyecan halindedir. Hevesli, yeni şeylere açık olan ve aktif olarak desteklemeye hazır olduğu bir şeyin avantajlarına ikna olan kişidir. Gerekli zihinsel güç (motivasyon) bu bağlılıktan ilham veren nedene çekilir.

İşlev ve görev

Şevk, yüksek düzeyde motivasyonla el ele gider. Hevesli insanlar can sıkıntısı veya ilgisizlikten muzdarip olmazlar, çünkü onları harekete geçmeye teşvik eden birçok şeyin veya olgunun ilginç yönlerini bulabilirler. Hevesli insanlar iş dünyasında veya gönüllü çalışmalarda hoş karşılanırlar, çünkü onlar sadece dürtüleriyle değil, aynı zamanda içinde hareket ettikleri neşeli ruh halinden dolayı davanın en iyi elçileridir. Bir şey hakkında heyecanlanan insanlar, diğer insanları da kazanabilir. Coşku bulaşıcıdır.

Gerçek coşkunun özelliği gönüllülük ve içsel dürtüdür. Hevesli insanlar genellikle bu alanda çalışma ve konuyu ilerletme arzusuyla birlikte ortalamanın üzerinde bir ilgi geliştirdikleri konuları ve konu alanlarını bulurlar. Bu arzu, rasyonel bir ilginin ötesine geçer ve hevesli kişilerde oldukça olumlu duygularla ilişkilendirilir. Coşku yaşama sevinci yaratır.

Fizyolojik olarak coşku, orta beyindeki bir heyecan halidir. Bu, adrenalin, noradrenalin ve dopamin ile endorfinler ve enkefalinler dahil olmak üzere bir dizi reaksiyon zincirinde bir dizi nörotransmiterin salınmasına izin verir.

Bu coşkuyu sadece doğal olarak hevesli insanlar yaşamaz. Herkes kendi içinde coşku ateşini yakabilir. Bunun için kendi ilgi alanlarınızı ve güçlü yönlerinizi algılamak ve onlarla başa çıkmak önemlidir. İlgi duyulan içerik daha kolay öğrenildiği ve problemler daha çabuk çözüldüğü için, bir coşku sarmalı yaratabilecek bir başarı duygusu hızla ortaya çıkar. Coşkunun ilk işareti, heyecan verici konularla, sözde akışla ilgili özverili, neşeli bir uğraştır.

Buna ek olarak, coşku yalnızca amaca bağlılığı motive etmekle kalmaz, aynı zamanda çözüm için yoğun ve ısrarla - ve genellikle başarılı bir şekilde - arayarak ortaya çıkan zorlukların üstesinden gelmeye yardımcı olur. Bu da başarı hissini güçlendirir ve hevesli olma yeteneğini yeniden canlandırır.

Hevesli insanlar sadece bağlılıklarıyla değil, aynı zamanda mutluluk ve tatmin duygularıyla da başarıyı yaşarlar. İşleri "tutkuyla" yaparlar, "meseleye tamamen girerler". Genellikle onları motive eden ve onlara rehberlik eden diğer insanlar için sorumluluk alırlar. Becerileri, bilgileri ve çalışmalarına ilişkin son derece olumlu bakış açıları diğer insanları cezbeden ve teşvik ettiğinden, genellikle cana yakın olarak algılanırlar ve bazen rol model olarak bahsedilirler. Hevesli insanlar, başkalarını ikna etmeye değil, ikna etmeye çalışırlar. Konuya ve coşkularının derecesine bağlı olarak, "yapan" veya "idealist" olarak görülebilirler.

Hastalıklar ve rahatsızlıklar

Coşku, çocuklukta zaten bulunan sayısız özellik ile el ele gider: keşif sevinci, yaratıcılık, bir nesneyi ya da şeyi şakacı bir şekilde ele alma, coşku nesnesiyle başa çıkmak için sınırsız görünen zaman.

Ancak coşku, sınırlarına ulaştığında olumsuz özellikler de geliştirebilir. Hevesli insanlar gerçeklik duygusunu kaybedebilir veya konunun belirli - sorunlu - alanlarını kapatabilir. Bu, başkalarını motive etme potansiyellerini etkileyebilecek dogmatizme ve bozulmuş iletişim becerilerine yol açabilir.

En iyi senaryoda coşkunun geliştirdiği olumlu sarmal da tam tersine dönüşebilir. Uzun vadede en iyi niyet, argüman ve güdülerle kaynak ve silah yoldaşları üretemeyenler, eylemlerinde ve sonuçta ortaya çıkan başarı deneyimlerinde ve mutluluk duygularında kısıtlanacaktır. Bu, hayal kırıklığı deneyimlerine yol açar. Coşkulu olanlar eyleme susuzluklarını başka şekillerde gösteremezlerse ve bununla bağlantılı başarı ve mutluluk duygularını başka şekillerde üretemezlerse, depresyona girme riski altındadırlar.

Günümüzde en çok bilinen depresyon türlerinden biri tükenmişlik olarak bilinen yorgunluk depresyonudur. Farklı nedenleri ve özellikleri olabilirse de, daha önce yoğun bir şekilde ve genellikle uzun süre “bir şey için yanmış” bir kişinin duygusal “tükenmesi” ile el ele gider. Bu, olumlu bir ortamda veya destekleyici koşullar altında yaşanamazsa, içsel dürtülerin ve coşkunun büyük yaratıcı gücünün tüm olumlu etkilerinin tersine dönebileceği anlamına gelir. Anlam ve dolayısıyla harekete geçme motivasyonu coşkudan kaçar. Yaşam sevincini yaratan aktivite durur.