yeme bozukluğu

Yemek, günlük yaşamda hayati bir rol oynar. Bu nedenle, bu bağlamda daha fazla insanın yer alması şaşırtıcı değildir. yeme bozukluğu veya. Beslenme bozuklukları Acı çekmek. Günümüzde, özellikle medya ve iş dünyası, birçok insanın taklit ettiği bir ideal yarattı. Sonuç olarak beslenme alanında davranış bozuklukları tekrar tekrar ortaya çıkar.

Yeme bozuklukları nelerdir?

Herhangi bir anormal yeme davranışına yeme bozukluğu veya beslenme bozukluğu denir. Bununla birlikte, farklı yeme bozuklukları türleri vardır.

En yaygın olanlardan biri, anoreksiya olarak da bilinen anoreksiya nervozadır. Etkilenenler çok belirgin bir kilo alma korkusuna sahiptirler ve yemek yemeyi reddederek bu korkuyla baş etmeye çalışırlar. Anoreksiyalı hastalar ya çok zayıftırlar ya da kısa bir süre içinde önemli ölçüde kilo kaybederler.

Başka bir yeme bozukluğu, bulimia veya kusma isteği olarak da bilinen bulimia nervozadır. Bu, düzenli olarak, etkilenenlerin kısa bir süre içinde büyük miktarlarda yiyecek tükettiği yiyecek istekliliğine yol açar. Daha sonra kilo alımını önlemek için kusarlar. Bununla birlikte, bazı insanlar aşırı yemekten bağımsız olarak hemen hemen her öğünde kusarlar. Bu bulimia formu genellikle anoreksiya ile birlikte ortaya çıkar.

Aşırı yeme bozukluğu, yeme bozukluklarının başka bir alanıdır. Bu rahatsızlıktan etkilenenler orantısız miktarda yiyecek tüketirler. Ayrıca aşırı yemekten muzdariptirler. Güçlü kilo alımının bir sonucu olarak şeker hastalığı veya yüksek tansiyon gibi başka hastalıklar ortaya çıkar.

nedenleri

Yeme bozukluğunun nedenleri çok çeşitlidir. Yüzeysel olarak, neredeyse her yeme bozukluğunun ana odak noktası kilo vermektir. Ancak nedenler daha derindir.

Çoğu durumda, çocuk istismarı ve cinsel istismar rol oynar. Kendi kişilik yapınız da yeme bozukluklarının gelişiminde önemli bir rol oynar. Düşük benlik saygısı, mükemmeliyetçilik ve obsesif-kompulsif kontrol davranışı, düzensiz yeme davranışının gelişimini teşvik eder. Rahatsızlık bağları, ihmal veya aşırı arz gibi aile sorunları da yeme bozukluklarına yol açar.

Belirtiler, rahatsızlıklar ve işaretler

Yeme bozukluklarının biçimleri ne kadar çeşitli olursa olsun, tanınabilir olmalarını sağlayan belirtilerdir. "Yeme bozuklukları" tanımının psikolojik olarak endike bir sendrom olduğunu bilmek önemlidir. Tamamen fiziksel bir nedeni olan, yemek yemeyi veya yiyecekleri işlemeyi zorlaştıran hastalıklara başka terimler kullanılarak atıfta bulunulur.

Bir yeme bozukluğunun tipik bir semptomu, yemek ve sindirimle yoğun zihinsel meşguliyettir. Kadınlar yeme bozukluklarından erkeklerden çok daha fazla etkilenir, ancak hastalık erkeklerde de görülür. Normal gıda alımıyla ilişki giderek daha karmaşık hale geliyor, ilgili kişinin düşünceleri sürekli olarak yiyecek etrafında dönüyor. Çoğu zaman, mümkün olduğunca yemek yemekten nasıl kaçınılacağıyla da ilgilidir.

Hastalar davranışlarını çok iyi örttüğü ve genellikle bundan bahsetmediği için çevrelerindeki insanlar genellikle yeme bozukluğunu uzun süre fark etmezler. Çoğu durumda, yeme bozukluğu, dramatik kilo kaybının eşlik ettiği bir noktada görünür hale gelir.

Çoğu hasta sadece zayıf olmak istemez, aynı zamanda aşırı derecede zayıf olmak ister ve bu da onları anoreksiye sürükleyebilir. Burada dikkat çekici olan şey, son derece öznel bir bakış açısı ve kişinin kendi bedeninin değerlendirilmesidir. Zaten fark edilen zayıf insanlar genellikle kilo vermek zorunda kalmaktan veya çok şişman olmaktan bahseder.

Teşhis ve kurs

Yeme bozukluklarının teşhisi her zaman kolay değildir, özellikle de hastalıktan etkilenenler nadiren hastalık hakkında bilgi sahibidir. Etkilenen insanlar genellikle ciddi kilo kaybı veya kilo alma yoluyla ya da zayıf olmakla fark edilir. Yiyecekle sürekli meşguliyet de göze çarpabilir ve dikkat çekmelidir.

Bir uzman şüpheyi doğrulayabilir. Bu, kan testi içeren kapsamlı bir muayene yoluyla yapılır. Yeme bozukluğunun türüne bağlı olarak, kilo her zaman belirleyici faktör olmadığından, belirli faktörler bir yeme bozukluğunun olup olmadığı hakkında bilgi sağlar. Bununla birlikte, kişi açıkça zayıf veya fazla kilolu ise ve metabolik hastalıklar neden olarak dışlanmışsa, bir yeme bozukluğundan şüphelenilir. Bir psikolog tarafından ayrıntılı bir teşhis, şüpheyi doğrulayabilir.

Bu hastalığın seyri, hastanın kavrayışına olduğu kadar, ciddiyetine ve mevcut olabilecek ikincil hastalıklara da bağlıdır. Özellikle iştahsızlık, kalp yetersiz beslenme nedeniyle onarılamayacak şekilde zarar görebileceğinden, genellikle ölümcüldür.

Hasta anlayış gösterirse ve işbirliği yaparsa tedavi başarılı olabilir. Ancak çoğu durumda, bir yeme bozukluğunu iyileştirmek için uzun süreli ve multidisipliner terapi gerekir.

Komplikasyonlar

Doğal olarak yeme bozukluğu yaşayan kişiler de çeşitli sorunlar ve komplikasyonlarla mücadele etmek zorundadır. En büyük ve en ciddi komplikasyon elbette ki beslenme yetersizliğine bağlı olarak mantıklı olarak ortaya çıkan kilo kaybıdır. Vücuda yeterli enerji verilmez, böylece tüm yağ rezervleri tükenir.

Kalıcı yeme bozuklukları ile, etkilenen insanlar kısa bir süre içinde çok fazla kilo verirler. En kötü durumda, vücuda yeterli besin sağlanmadığında bu komplikasyon ölüme bile yol açabilir. Çoğu durumda yeme bozuklukları, tekrarlayan kusma ile ilişkilidir. Çoğu durumda bu, yemekten hemen sonra olur.

Sık sık kusma, mukoza zarında ve boğazda ciddi tahrişe neden olabilir. Özellikle kötü durumlarda, akciğerler bile kalıcı olarak hasar görebilir. Yeme bozukluğundan muzdarip olan kişilerde, elbette, tüm bağışıklık sistemi son derece zayıflar ve insan vücudunu bir dizi hastalığa daha duyarlı hale getirir.

Vücutta önemli vitaminler bulunmadığından enfeksiyonlar daha sık meydana gelir ve iyileşme çok daha karmaşıktır. Normal bir enfeksiyon, yeme bozukluğu olan bir kişide tehlikeli komplikasyonlara neden olabilir. Uygun ilaçla bile tedavi son derece karmaşık ve uzun olacaktır.

Ne zaman doktora gitmelisiniz?

Yeme bozukluğu olduğu tespit edilirse, hemen doktora başvurmak her zaman gerekli değildir. Çoğu durumda, bir yeme bozukluğunu fark ederlerse, kendileri bir şeyler yapabilirler. Mümkünse akrabalarından yardım almalıdır. Aşırı obezite, yani obezite durumunda, henüz tespit edilmemiş bir hastalık da hızlı ve aşırı kilo alımının nedeni olabilir. Bu kesinlikle bir tıp uzmanı tarafından açıklığa kavuşturulmalıdır. Doktor ayrıca diyet hakkında bilgi verebilir ve mide küçültme gibi başka önlemler önerebilir.

Radikal kilo kaybıyla ilişkili yeme bozukluğu ile bazı hastalar kendi başlarına kilo almayı çok zor buluyor. Öncelikle bunun bir hastalık olduğunun anlaşılması gerekir. Bu durumda da bir doktora danışmak en iyisidir. Hasta, açlığa yol açabilecek ciddi eksiklik semptomlarıyla tehdit ediliyorsa, tıbbi bakım şarttır. Genellikle nedeni bir uzman tarafından açıklığa kavuşturulması gereken bir ruhsal bozukluk vardır. Tekrar kilo almak için çok sabır gerekir ki bu tıbbi yardım olmadan pek mümkün değildir.

Bölgenizdeki doktorlar ve terapistler

Tedavi ve Terapi

Bir yeme bozukluğunun tedavisi, şiddetine ve ikincil hastalıklara bağlıdır. Uygun uzman kliniklerde yatarak tedavi genellikle gereklidir. Şiddetli vakalarda, fiziksel stabilizasyon, altta yatan asıl hastalık tedavi edilmeden önce gerçekleşmelidir.

Bir yeme bozukluğunun tedavisi çoğu durumda multidisiplinerdir ve öncelikle psikolojik yönelimli terapiyi içerir. Her durumda, kalp hastalığı, eksiklik semptomları veya diyabet gibi sonuç olarak ortaya çıkan herhangi bir hasarı izleyen ve tedavi eden yakın tıbbi bakım vardır.

Ayrıca hastaya bağlı olarak mesleki terapi, yeme eğitimi, vücut terapisi, sanat terapisi, rehabilitasyon önlemleri, fizyoterapi, spor aktiviteleri veya yardımlı yaşam gibi ileri terapi seçenekleri destekleyici bir etkiye sahip olabilir.

Yeme bozukluğunun nedeninin ne olduğunu bulmak ve onu ortadan kaldırmak veya tedavi etmek önemlidir. Sistemik terapi veya aile terapisi de burada yardımcı olabilir. Ağır vakalarda hasta bir çocuk veya genç, gençlik dairesi tarafından aileden uzaklaştırılmalıdır.

Görünüm ve tahmin

Bir yeme bozukluğunun prognozu, çeşitli etkileyen faktörlere bağlıdır. Bunlar yeme bozukluğunun şeklini, ilk belirtinin başlangıcını ve hastalığın şiddetini içerir. Başka akıl hastalıkları varsa prognoz kötüleşir. En olumsuz prognoz anoreksidir. Bu nadiren tamamen tedavi edilir. İstatistiksel olarak, hastaların 1 / 3'ü yaşamları boyunca yemeye tepkisiz kalıyor, 1 / 3'ü başka hastalıklardan muzdarip ve etkilenenlerin sadece 1 / 3'ü sağlık durumlarını iyileştiriyor.

Tam iyileşme çok nadiren sağlanır. Hastalar kilo alır, ancak çoğu zaman yaşamları boyunca ciddi şekilde zayıf kalırlar. Anoreksik insanların yaklaşık% 10'u yetersiz beslenme sonucu ölür. Bir hasta ne kadar gençse, hastalık ortaya çıktığında ve tedavi ne kadar erken yapılırsa iyileşme şansı o kadar artar.

Tedavinin başlangıcında düşük bir başlangıç ​​ağırlığı, iyileşme şansını azaltır. Bulimia ile hastaların yaklaşık yarısı iyi bir prognoza sahiptir. % 30'u kronik bir hastalık seyri yaşıyor ve bulimia'dan muzdarip olanların% 20'si ilerideki seyrinde semptomlarda sadece hafif bir iyileşme gösteriyor. Yeme bozukluğu hastaları sıklıkla anksiyete bozuklukları, bağımlılıklar veya dürtü kontrol bozuklukları geliştirir. Kusmanın kendisi ne kadar sık ​​tetiklenirse, bulimia o kadar yerleşik hale geldi. Anoreksiyalı hastalar genellikle hastalık ilerledikçe bulimia geliştirir.

önleme

Geleneksel anlamda yeme bozukluğu önlenemez. Bununla birlikte, bir çocuğun veya ergenin hastalanma riski, onun lehine olan temel faktörleri azaltarak azaltılabilir.

Bu, sağlıklı ve güçlendirici ilişkilerin var olduğu istikrarlı ve şefkatli bir aile birimini içerir. Kendine güvenen, kendine güvenen ve yeterince istikrarlı bağlantıları olan çocuklar, aksiliklerle ve kendi zayıflıklarıyla daha iyi başa çıkabilir ve bu nedenle davranış bozukluklarına, özellikle yeme bozukluklarına daha az eğilimlidir.

tamamlayıcı tedavi

Tamamlanmış bir terapiden sonra, kişisel kaynaklarınızı güçlendirmeye devam etmek mantıklıdır. Benlik saygısı genellikle bunda anahtar bir rol oynar. Yeme bozuklukları genellikle sosyal izolasyona yol açar. En son bakım sonrası, eski tanıdıklarınızı yeniden keşfetmenin ve arkadaşlar ve aile üyeleriyle iletişimi güçlendirmenin zamanı geldi.

Bu bağlamda, yakın zamana kadar bir yeme bozukluğundan muzdarip olan kişiler, tıbbi geçmişleriyle ne kadar açık bir şekilde ilgilenmek istedikleri sorusuyla da uğraşmak zorundadır. Yeme bozuklukları genellikle ergenlik döneminde geliştiğinden, birçok hasta okulda veya işte yolunu bulmak için takip bakımında tekrar öğrenmek zorundadır. Başvurular veya eski işe dönmek yetişkinler için de zor olabilir.

Bakım sonrası bakım, günlük yaşamdaki davranışları içerir. Buna alışveriş, yemek pişirme ve günlük ev işleri de dahildir. Sabit yapılar, sağlıklı davranış kalıplarını korumaya yardımcı olabilir. Psikolojik takibin büyük bir kısmı nüks önlemeden oluşur.

Yeme bozukluğuna ek olarak, tedaviye ihtiyaç duyan başka ruh sağlığı sorunları da olabilir. Yeme bozuklukları tıbbi komplikasyonlara yol açabileceğinden, örneğin organ yetmezliği veya güçsüzlük durumunda tıbbi takip de gerekli olabilir.

Takip bakımı genellikle psikoterapinin sonu ile kendi kendine yardım grupları veya psikolojik rehberli danışma merkezlerinde grup toplantıları gibi ek önlemler arasında bölünür.

Bunu kendin yapabilirsin

Hastaların kendi yeme bozukluklarının tedavisine katkıda bulunabilecekleri, bozukluğun türüne ve hastalığın halihazırda ulaştığı boyuta bağlıdır.

Ancak yeme bozukluğu olan kişiler her zaman bir doktora danışmalı ve gerekirse psikoterapiye başlamalıdır. Düzenli, kontrol edilemeyen aşırı yeme ve ardından kusma durumunda, nöbetlerin nedenini bulmak önemlidir. Etkilenenler bu tür durumlardan kaçınabilir veya bu zorluklarla daha iyi başa çıkmayı öğrenebilir.

Aşırı yemenin tetikleyicisi stres ise, otojenik eğitim veya yoga gibi gevşeme teknikleri çoğu zaman yardımcı olabilir. Aşırı yeme çoğunlukla geceleri meydana gelirse, doğru alışveriş davranışı, nöbetlerin artık engelsiz yaşanmamasını sağlayabilir. Bulimia hastası olan herkes evde yalnızca o günkü yemeği yemelidir. En iyi ihtimalle, sağlıklı, düşük kalorili yiyecekler daha büyük miktarlarda satın alınabilir.

Anoreksiyadan muzdarip kişilere genellikle, eğitimli bir beslenme uzmanı tarafından hazırlanması gereken bir beslenme planı yardımcı olur. Eksiklik semptomları zaten ortaya çıkmışsa, diyet takviyelerinin kullanılması yararlı olabilir.Çoğu zaman, anoreksik insanlar kaloriyi sıvı halde tüketmeyi daha kolay bulurlar. Sebze shake'leri ve karışık sütlü içecekler, öğütülmüş fındık veya tohumlar eklenerek sağlıklı, yüksek enerjili bir öğüne dönüştürülebilir. Örneğin, 100 gram çam fıstığı yaklaşık 700 kalori sağlar ve aynı zamanda önemli mikro besin maddelerinin tedarikine katkıda bulunur.