Ritmik yetenek

Ritmik yetenek Kişinin kendi hareket ritmini belirli bir ritme uyarlama yeteneğidir. Bu koordinatif beceriler özellikle spor hekimliği ile ilgilidir. Santral sinir iltihabı, kanama, yaralanmalar veya kitlelerden zarar görebilir.

Ritmik yetenek nedir?

Spor hekimliği uzmanı, ritmik yeteneğin toplam yedi koordinatif yetenekten biri olduğunun farkındadır. Bağlanma, uyum sağlama, farklılaştırma ve dengeleme becerisinin yanı sıra yönlendirme ve tepki verme yeteneği ile birlikte ritim oluşturma yeteneği, sinir sistemi ve kaslar arasında mükemmel bir etkileşim sağlar. Bu mükemmel etkileşim, günlük yaşamda çok faydalıdır ve spor karşılaşmaları için gereklidir.

Ritm yapabilen kişi, belirli bir hareket ritmini algılar, onu tanır ve kendi hareketlerini bu ritme uyarlar. Kişinin kendi hareketlerinin belirli bir ritme bu şekilde uyarlanması, birçok sporda, örneğin dansta ve aynı zamanda top sporlarında giderek daha önemli bir rol oynamaktadır.

Bununla birlikte, belirli bir ritme uyum sağlama yeteneği olmadan, sonuçta neredeyse hiç hareket mümkün değildir - spor dışında bile. Bir süredir, çeşitli sporlar için eğitim birimleri genellikle ritim yapma becerisi geliştirmeye odaklanmıştır.

İşlev ve görev

İnsanların koordinasyon yetenekleri, duyu organları, merkezi sinir sistemi ve kaslar arasındaki uyumlu etkileşimi sağlar. Koordinasyon, ilk etapta bireysel hareket bileşenlerinden hedeflenen hareketleri veya hedeflenen hareket dizilerini mümkün kılar.

Kaslar arası koordinasyon, birkaç kasın koordineli etkileşimini ifade eder. Bu, tek bir kastaki sinirler ve kas lifleri arasındaki etkileşimi tanımlayan kas içi koordinasyondan ayırt edilmelidir.

Hareketin akışına, hareket hızına ve hareketin hassasiyetine ek olarak, hareketin ritmi, bir kişinin koordinasyon yeteneği hakkında bilgi sağlar. Güç, dayanıklılık ve hız gibi kondisyon becerileri ile birlikte koordinatif beceriler spor motor becerilerini oluşturur.

Atletik hareket dizileri, günlük hareket dizilerinden daha karmaşıktır. Genellikle önemli ölçüde daha fazla, daha kesin olarak koordine edilmiş bireysel hareketlerden oluşurlar ve genellikle maksimum bir kas içi ve kas içi koordinasyon gerektirirler.

İnsanın koordinasyon yetenekleri, her şeyden önce bir kişinin spor tekniklerini ve spor becerilerini öğrenip öğrenemeyeceğini ve bu teknik ve becerilerde ne kadar iyi olacağını belirler. Koordinasyon becerilerinin bir parçası olarak ritmik yapabilme yeteneği de bu özelliklere sahiptir. Duyusal algı ve kasların koordinasyonu, ritim becerisinin en önemli bileşenlerinden biridir.

Örneğin iyi bir futbolcu, bir topun hızını, hava sesleri ve görsel izlenimler yoluyla duyularının etkileşimi yoluyla algılar. Kas duyusu ve denge duygusu izlenimleriyle, kendi uzaysal konumunun ve topla ilgili kendi konumunun farkındadır. Daha sonra belirli bir hedefe ulaşmak için hareketlerini tam olarak dışarıda algılanan ritme göre ayarlar.

Bir dansçı için de, örneğin ritim yaratma yeteneği bir rol oynar. Müziğin ritmini işitsel olarak algılar. Dans partnerinin hareket ritmini görsel olarak tanır. Kendi hareket ritmini bu iki ritme göre ayarlar.

Ritm yapabilme yeteneği böylece kişinin kendi hareketlerinin ritmik tasarımını sağlar ve vurgu yoluyla anlamlı hareket yapısı sağlar. Ritmizasyon gereksinimleri spora göre farklılık gösterse de, başka bir spor dalınınkiler, aktif olmayan bir kişiye göre eğitimli bir profesyonel için öğrenmek genellikle daha kolaydır.

İlaçlarınızı burada bulabilirsiniz

Hastalıklar ve rahatsızlıklar

Koordinatif beceriler ve dolayısıyla ritmik beceriler her insanda eşit olarak telaffuz edilmez. Ritim yapabilme yeteneği, bir dereceye kadar merkezi sinir sistemi ve duyu sistemi gibi anatomik yapıların düzgün işleyişine bağlıdır. Koordinatif becerilerin çoğu, doğuştan değil, pratik yoluyla edinilir.

Bu, ritmik yeteneği öğrenilmiş ve dolayısıyla eğitilebilir bir yetenek haline getirir. Örneğin duyular keskinleştirilebilir. Bu özellikle hareket ritimlerine dikkat için geçerlidir. Zayıf bir ritmik yeteneğin mutlaka bir hastalık değerine sahip olması gerekmez.

Örneğin, eğer bir çocuk özellikle aktif değilse ve nadiren hareket ederse, yetişkinlikte genellikle aktif bir çocuktan daha zayıf bir ritmik yeteneğe sahip olacaktır - bu, fiziksel oyun ve baştan çıkarmanın faydalı olmasının bir başka nedenidir.

Aynı şekilde, rekabetçi bir sporcu ortalamadan daha iyi ritmik yeteneğe sahiptir. Ancak bu, ortalama bir kişinin ritim yaratma yeteneğini patolojik yapmaz.

Dolayısıyla kademeli farklılıklar olağandışı değildir. Bununla birlikte, algılama sistemlerinin zarar görmesi, merkezi sinir sisteminin zarar görmesi veya kas yapılarının zarar görmesi ritim yeteneğini daha da zor hatta imkansız hale getirebilir.

Örneğin vuruşlar hem algısal sistemi hem de sinir yollarının iletkenliğini etkileyebilir. Motor sinir yolları hasar görürse, kişinin kendi hareket ritmi artık harici bir ritme adapte edilemez, çünkü merkezi sinir sisteminden gelen komutlar kaslara ancak gecikmeli olarak ulaşır.

Omurilikteki piramidal ve ekstrapiramidal sinir yollarının iltihaplanması da motor becerileri bozabilir ve böylece ritim yapma yeteneğini sınırlayabilir. Aynısı beynin sensorimotor bölgelerindeki veya beyincikteki iltihaplanma için de geçerlidir.

Demiyelinizan hastalıklar aynı zamanda sinir kostümünün iletim hızını da geciktirir. Parkinson, Alzheimer veya ALS gibi hastalıklar, merkezi sinir sisteminin motor merkezlerini bile tamamen parçalayabilir. Beyindeki veya omurilikteki tümörler ve diğer kitleler de ritim yeteneği üzerinde etkili olabilir.

Birçok nörolojik muayene yöntemi, merkezi sinir sistemindeki hasarı değerlendirmek ve lokalize etmek için hastanın koordinasyon yeteneklerini test eder.

Tüm koordinasyon becerileri gibi, ritmiklik yeteneği de genellikle yaşla birlikte azalır. Bu, merkezi sinir bozukluğu yoksa da geçerlidir.