Bir bilinçdışının varlığı tartışmalıdır. İçinde Derinlik psikolojisi İnsan davranışı üzerinde algılanmasa da güçlü etkisi olan bilinçli süreçlerin yanı sıra bilinçsiz süreçlerin de olduğu varsayılmaktadır.
Bir kişinin davranışları ve ihtiyaçları hakkında bilgi sahibi olabilmek için bu bilinçsiz zihinsel süreçler yavaş yavaş ortaya çıkarılmalıdır. Bu nedenle, derinlik psikolojisi bilinçli yaşamı etkileyebilecek bilinçsiz süreçleri analiz etmek için mümkün olduğunca bilinç yüzeyinin altına inmek ister.
Derinlik psikolojisi nedir?
Bu anlamda Nietzsche, Leibniz veya Schopenhauer gibi filozoflar gizli bir ruh halini varsayarlar. Sistematik bir araştırmaya ilk bilimsel yaklaşım, psikanalizi kuran Sigmund Freud tarafından yapıldı. İnsan davranışları ve deneyimleriyle kapsamlı bir şekilde bunlarda belirli kalıpları keşfetmek için ilgilendi ve bunun için uygun bir tedavi yöntemi geliştirdi.
Bastırılmış ve bilinçsiz duyguların sizi hasta ettiği ve hatta fiziksel semptomlara neden olabileceği tezini ortaya attı. Freud, çatışmaları özellikle güçlü bir şekilde, daha sonra başka enerjiye dönüştürülen cinsel ihtiyaçların bastırılmasına bağladı. Ancak bu olmazsa, anksiyete ve depresyon gibi duygusal semptomların sadece birkaçı olduğu fiziksel ve zihinsel bozukluklar ortaya çıkar. Önerdiği tedavi, psikoterapistin tamamen kendine konsantre olabilmesi için hastanın arkasında, görüş alanının dışında oturmasını içerir.
Şizofreni ve otizm terimlerini de icat eden İsviçreli bir psikiyatrist olan Eugen Bleuler, derinlik psikolojisi terimini kendisi geliştirdi. Hastalık ve akıl sağlığı arasında herhangi bir ayrım yapmadı. Derinlik psikolojisinin en büyük temsilcilerinden biri, her insanda bilinçsizce davranışa rehberlik eden arketipleri varsayan Carl Gustav Jung'du. Nihayetinde, her zaman bilinçli davranışın temeli olan dürtü düzenleme ve çatışma işleme süreçleri varsayıldı.
Bununla birlikte, derinlik psikolojisi kısa sürede üç büyük okula bölündü. Freud tarafından geliştirilen analitik psikolojiye ek olarak, Alfred Adler çok geçmeden bireysel psikolojiyi başlattı. Tüm okullar, bilinçdışının derinliklerinde, ilgili itici güç olarak okuldan okula farklılık gösteren psikolojik dürtü süreçleri ve benzer motivasyon süreçleri olduğu tezini takip eder. Freud, cinsel içgüdüyü varsaydı, Freud'un öğrencisi Jung, belirsiz bir içgüdüsel enerji üstlendi ve Adler, insanların basitçe güç için çabaladığını varsaydı.
Tedaviler ve terapiler
Derinlik psikolojisi bu nedenle psikanaliz ile eşanlamlı değildir. Tedavide ve buna göre şekil, amaç ve süre bakımından farklılık gösterirler. Psikanaliz tüm kişiliği değiştirmeye çalışırken, tedavi genellikle tanıdık kanepede yatarak gerçekleşir ve birkaç yıl sürer, derin psikolojik tedavi otururken yapılır ve iki yıldan fazla sürmez. Bunu yaparken, çatışmaları keşfetme amacını güder. B. hastayı yeniden şekillendirmek veya temelden değiştirmek istemeden depresyona yol açar.
İnsanlar genellikle çocuklukta sözde ilişki kalıpları geliştirirler. Bunlar, diğer insanlara nasıl yaklaştığını veya çevreyi nasıl algıladığını belirler. Bu kalıpları geliştirdiğinde, mantıklı geldi ve yanıtlar belirledi. Sadece davranış aniden uygunsuz olduğunda sorun haline gelirler.
Çocukluktaki en önemli bakıcılar olan ebeveynlerin anlaşmazlıkları ve yetiştirilmesi, özellikle belirli bir modele göre sürdürülür ve daha sonraki yaşamda diğer insanlarla teması ve bir kişinin içine girdiği ilişkileri belirler. Çoğu zaman aynı hatalar, insanlar bu davranışı kendileri yorumlayamadan tekrar tekrar yapılır.
Hastanın daha sonra bu kalıpları ortaya çıkarmaya ve tedavi yoluyla farkına varmaya çalışan psikoterapistle kurduğu ilişki benzerdir. Buna aktarım denir. Bu tür bir terapinin en önemli araçlarından biridir.
Daha önce oluşmuş ve bir şablon gibi tekrar tekrar canlandırılan fikirlerin, beklentilerin, korkuların veya dileklerin olduğu yerde bir transfer her zaman aranmalıdır. Bu kalıplar ve korkular kasıtlı olarak yeniden canlandırılır ve terapide uyandırılır. Psikoterapist, kendi davranışına, hastaya verdiği duygusal tepkiye daha fazla önem verir. Psikanalizde buna karşıaktarım denir. Tedavi amaçlı da kullanılmaktadır.
O halde amaç, hastanın önceki yaşamının tam bir analizi değil, sadece bazı olumsuz yaşam koşullarını değiştirerek şikayetlerin ve semptomların ortadan kalkmasıdır. Bu nedenle semptomlar doğrudan tedavi edilmez, ancak nedenleri daha derin katmanların tedavisinde çözülür.
İlaçlarınızı burada bulabilirsiniz
➔ Sinirleri yatıştırmak ve güçlendirmek için ilaçlarTeşhis ve muayene yöntemleri
Derinlik psikolojisi z olan kişilerde kullanılır. B. uyku bozuklukları, depresyon, konsantrasyon bozuklukları, takıntılar, akut krizler, yorgunluk durumları veya cinsel işlev bozukluklarından muzdarip. Travma anlamında stresli deneyimler yaşamış insanlar bile derin psikoloji konusunda yardım bulabilirler. Bu yöntemlerin son derece başarılı olduğu bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Aksine, yeme bozuklukları veya akut anksiyete bozuklukları olan hastalar derin psikolojik tedavi için daha az uygundur.
Çoğu tedavi, olağan düzeni takip eder. Bununla birlikte, zaman zaman psikoterapist, zihin ve ruh üzerinde etkisi olan ve her zaman bir doktor tarafından reçete edilmesi gereken ilaçları geçici olarak almayı da önerir. Bu, hastayı önceden daha stabil hale getirmek ve psikolojik ataklar ve çökmeler tarafından bloke edilme riskini taşımayan tedaviyi mümkün kılmak için özellikle şiddetli krizlerde faydalı olan çeşitli psikotrop ilaçları içerir.
Derinlik psikolojisi ayakta veya yatarak tedavi olarak gerçekleşebilir. İkinci koşullar için, bu konuda uzmanlaşmış psikosomatik klinikler vardır. İlgili kişinin z. B.'nin günlük yaşamı, işi veya ailesiyle belirli bir mesafeye ihtiyacı var. Terapide hasta daha sonra tedaviye huzur içinde konsantre olabilir ve değişme cesaretini kazanabilir.
.jpg)
