Ayak ve bacaklarda arteriyel dolaşım bozuklukları

Hastalar yıllardır mesai saatlerinde bir veya iki bacağındaki ağrıdan şikayet ediyor ve bu da onları belirli bir mesafeden sonra durmaya zorluyor. Bu tür bir ağrıdan şikayet eden bir hastaya doktor tarafından mutlaka her iki bacağını serbest bırakması ve muayene yatağına uzanması talimatı verilecektir. Doktor ayağın arkasını, ayak bileklerinin altındaki bölgeleri, diz çukurlarını ve kasıkları hisseder.

nedenleri

Daha sonra hastaya bacaklarını kaldırması, bacaklarını diz çukurlarının altında desteklemek için ellerini kullanması ve ayaklarını kapatması talimatını verecektir. rulo. Bu şekilde ağrı olup olmadığı ve ne zaman olduğu belirlenebilir. Ayaklar veya baldırlar, hastanın yürürken gözlemlediği gibi görünür.

Doktor, bir kronometre kullanarak bu ayağın ne kadar süre yuvarlandığını kaydeder ve ağrı nedeniyle artık yuvarlanamaz hale gelir gelmez hastanın hemen ayağa kalkmasını sağlar. Başlangıçta ağır bir şekilde soyulmuş olan ayaklar, normal renk geri dönmeden önce genellikle lekeler halinde kırmızıya döner.

Aynı zamanda, bacakların ve bunların ayrı ayrı parçalarının, kaslarının, cildinin, tendonlarının dolaşım bozuklukları olan bu hastalığın doğasını da tarif ettik. Damarlar, iç katmandaki değişikliklerle daralır ve bu nedenle artık normal çaplarına sahip değildir. Sonuç olarak kaslara ve diğer bağımlı organlara yetersiz kan ulaşır.

Diyet, özellikle oksijen arzı azalır ve kramp benzeri ağrı oluşur. Bir parmağınızı bağlayıp aynı zamanda hareket ettirirseniz, bu ağrı sürecini istediğiniz zaman kontrol edebilirsiniz. Daralmış bir kap, kabaca, içine pas, kireç veya tortunun yerleştiği eski bir su borusu ile karşılaştırılabilir; Su, böyle bir borudan yalnızca önemli ölçüde düşük basınçta akar.

Arteriyel dolaşım bozuklukları özellikle kırk beş yaşın üzerindeki erkeklerde, hatta bazı durumlarda daha da erken ortaya çıkar. Ana neden, oluşumu iltihaplı ve alerjik hastalıklar, kronik iltihap odakları, örneğin bademcikler veya dişler veya metabolik hastalıklar tarafından tercih edilen arteriosklerotik birikintilerdir.

Bu patolojik değişiklikleri yoğun sigara içenlerde daha sık gözlemliyoruz. Nikotinin düpedüz bir vasküler toksin olduğunu düşündüğünüzde bu şaşırtıcı değildir.

Fiziksel eğitim eksikliği ve kronik egzersiz eksikliğinin bir sonucu olan vasküler sistemin uyarlanabilirliğinin azalması da yararlı bir etkiye sahiptir. Özellikle fazla kilolu kişilerde ve varisli kişilerde venöz dönüşün bozulması, arterlerin çevresinde inflamatuar değişikliklere yol açarak onları etkileyebilir.

Ekstremitelerdeki arteriyel dolaşım bozuklukları ile koroner arterlerdeki yetersiz kan akışı arasında yakın bir ilişki vardır. Genellikle tüm arteriyel vasküler sistemin bir hastalığıdır ve yalnızca nadir durumlarda kan pıhtılarının (emboli ve tromboz) neden olduğu bir vasküler tıkanıklıktır.

Belirtiler, rahatsızlıklar ve işaretler

Ayaklarda ve bacaklarda kan dolaşımının bozulması, zayıf yara iyileşmesi, karıncalanma, ağrı ve duyu bozuklukları ile karakterizedir. Bahsedilen semptomların çeşitli nedenleri olabilir ve ayak ve bacaklarda tedavi gerektiren bir hastalığın belirtilerini temsil edebilir. Ancak alt ekstremiteleri etkileyen her belirti, mutlaka bir arteriyel dolaşım bozukluğundan kaynaklanmaz. Stres, sıcaklık dalgalanmaları veya psikolojik faktörler de vasküler sistem kasılmasında rol oynar.

Başlangıçta bacaklarda damar sistemindeki değişiklikler zaten farkedilir ancak günlük yaşamda herhangi bir şikayete neden olmaz ve bu nedenle sıklıkla hasta tarafından fark edilmez. Dolaşım bozuklukları genellikle femoral arterlerde meydana gelir, ancak aynı zamanda pelvisin arterlerini veya alt bacakları da etkileyebilir.

Uyuşma, ekstremitelerde üşüme, yürürken veya merdiven çıkarken karıncalanma veya ağrı gibi ilk belirtiler ortaya çıkarsa, kan yapıcı sistemin çeşitli hastalıklarını ekarte etmek için bir doktor durumu mutlaka netleştirmelidir.

Bu temelde, arterlerin sertleşmesine karşı uygun bir tedavi başlatılabilir, çünkü tedavi edilmezse semptomlar, hastalık ilerledikçe giderek daha şiddetli hale gelir. Bu durumda, sonuçta alt ekstremitelerde "aralıklı topallama" gibi hareket veya yük ile sürekli ağrıya yol açacaktır.

Komplikasyonlar

Ayak ve bacaklardaki arteriyel dolaşım bozuklukları genellikle yavaş ilerler çünkü besleyen arterlerdeki patolojik değişiklikler de paralel olarak yavaşça değişir. Bununla birlikte, kural olarak, bozuklukların tedavi edilmeden bırakılması ve nedenlerinin ne tanınması ne de ortadan kaldırılması bir kötüleşme sorunudur. İlk komplikasyonlardan biri genellikle duyu eksikliğidir.

Bacaklarda ve ayaklarda bir tür uyuşma gelişir ve dokunsal ağrı hisleri büyük ölçüde azalır veya tamamen ortadan kalkar. Daha ileri aşamalarda, aralıklı topallama olarak da bilinen iyi bilinen periferik arteriyel tıkayıcı hastalık gibi özellikle stres altında şiddetli olan ağrı şeklinde komplikasyonlar ortaya çıkar. Bacaklarda ve ayaklarda yetersiz doku beslemesi nedeniyle, bir yaralanma sonrası yara iyileşmesi bozulur.

Geri dönüşümsüz doku ölümü kendisini ciddi bir komplikasyon olarak gösterebilir. Yeterli kan dolaşımının geri döndürülemezliği ile bağlantılı ölü dokunun karşılık geldiği özellikle ciddi vakalarda, etkilenen uzvun kesilmesi bile gerekli olabilir. Tüm vücudun hemen yaşamı tehdit edecek şekilde zehirlenmesi böylece önlenmiş olur.

Dolaşım bozukluğunun tedavisi ne olursa olsun, ortaya çıkan komplikasyonlar arteriyel besleme darboğazının ciddiyetine karşılık gelir. Ancak, geri çevrilemezlik eşiği zaten aşıldıysa meydana gelen tüm komplikasyonlar gerilemez.

Ne zaman doktora gitmelisiniz?

Uzuvlarda tekrar tekrar uyuşma veya duyu bozuklukları fark edilirse, bir doktor tavsiye edilir. Ayaklarda ve bacaklarda görülen arteriyel dolaşım bozukluğu da kendini solukluk, kas güçsüzlüğü ve ağrı olarak gösterir. Bu belirtiler fark edilirse - yavaş ya da aniden ortaya çıkmalarına bakılmaksızın - bir doktorun nedenini açıklığa kavuşturması gerekir. Kan dolaşımı her zaman bozulmasa da, semptomlar en azından teşhis edilmesi ve gerekirse tedavi edilmesi gereken bir hastalığı gösterir.

Altta yatan hastalık tedavi edilmezse, semptomlar artmaya devam edecek ve nihayetinde sözde sigara içen kişinin bacağı gibi doku hasarına yol açacaktır. En geç, felç semptomlarına, istirahat halindeyken bile asla tamamen kaybolmayan şiddetli ağrı eşlik ettiğinde tıbbi muayene gereklidir.

Diyabetli veya mevcut arter hastalığı olan hastalar, olağandışı semptomları varsa derhal doktorlarıyla konuşmalıdır. Sağ kolda baş dönmesi, göğüste sıkışma ve keskin ağrı oluşursa akut hayati tehlike söz konusudur ve acil servislere başvurulmalıdır. Buna ek olarak, ilk yardım önlemleri alınmalıdır.

Bölgenizdeki doktorlar ve terapistler

Tedavi ve Terapi

Hastalığın ilerlemesini önlemek için ilk belirtilerde etkili önlemlerin alınması tavsiye edilir. Özel bir muayeneden sonra tedavi planı belirlenir. Hastalık zaten ilerlemişse, ilaç veya ameliyat yardımı ile periferik kan akışını eski haline getirebilirsiniz.

Klinik tedaviyi desteklemek ve sürdürmek için, tüm insanlarda var olan baypas devresinin eğitilebildiği ve esnek hale getirilebildiği, böylece küçük damarların daralmış büyük arterlerin işlevini üstlenmesini sağlayan kürler de uygundur. Bununla birlikte, yapay damar replasmanı çoğu zaman tüm bu önlemlerden daha üstün olduğunu kanıtlamaktadır.

Tedaviye erken gelen ve bireyin yaşam tarzına olan tüm sonuçlarıyla uzun süreli tedaviye hazır olan hastalarda ameliyatsız da uzun vadeli başarı elde edilebilir.

Burada esas olan hastanın evde doktor gözetiminde çalışması ve damar sistemini sabit bir plana göre günlük olarak eğitmesidir. En iyi egzersiz egzersizdir. En uygun yükler şunlardır: günde en az iki kez, ağrı eşiğinin altına kadar arka arkaya üç kez gerçekleştirilen ayak yuvarlama egzersizleri.

Bunu yapmak için sırt üstü yatar ve bacaklarımızı hafifçe bükerek kaldırırız. Ellerimizle dizlerimizin arkasını tutarız ve ayakları dairesel hareketlerle, muhtemelen tüm bacaklarımızı da hareket ettiririz. Bu egzersizi tok karnına yapmamak en iyisidir.

Özellikle yaşlı insanlar tarafından çok yorucu olduğu tespit edilirse, rahat bir koltuğa iki elin sadece bir bacağın etrafında oturması ve böylece yuvarlanma egzersizlerinin arka arkaya yapılması tavsiye edilir. Her durumda, ağrı meydana geldikten sonra ayağa kalkıp geçmesi ve meydana gelebilecek herhangi bir renk değişikliğinin normale dönmesini beklemeniz önemlidir.

Dolaşım bozukluklarına karşı diğer etkili önlemler, özel ayak jimnastiği, düzenli yürüyüş eğitimi, yürüyüş, bisiklet, koşu ve yüzmedir, ancak ağrının gösterdiği performans limiti aşılmamalıdır. Tüm egzersizler, gerilim ve gevşemeyi değiştirerek mümkün olan en iyi kan akışını sağlayacak şekilde gerçekleştirilmelidir.

Bahsedilen egzersizler kuru fırçalama ile tamamlanabilir. Çizgi, iç taraflarda bacakların altından başlar. Ayak tabanlarınızı unutmayın! Fırçalama, hafif bir kızarıklık ve sıcaklık hissi oluşana kadar her zaman kalp yönünde, yani kollar ve bacaklar yukarı doğrudur.

Aşağıdaki şema kendini kanıtlamıştır: sağ bacak kalçaya kadar, sol bacak kalçaya kadar, sağ kol ve sağ omuz, sol kol ve sol omuz, sırt ve kalçadan yukarı, mide saat yönünde daire, üst vücut omuzdan sternuma ve kaburgalar boyunca.

Görünüm ve tahmin

Ayak ve bacaklardaki arteriyel dolaşım bozuklukları iyi bir prognoza sahiptir. Tıbbi tedavi, bozukluğun ortadan kaldırılmasına yol açan çeşitli seçenekler sunar. Ancak, tıbbi bakım olmadan hastalığın ölümcül olabileceği dikkate alınmalıdır.

Bir trombüs kan damarlarını tıkarsa, çıkıp kan dolaşımı yoluyla başka bir yere taşınması riski vardır. Orada çeşitli besleme hatlarını tıkayabilir ve kan tıkanıklığını tetikleyebilir. Kan tıkanıklığı damar duvarlarında hasara neden olur.

Ağır vakalarda, yaşam boyu bozulmaya veya ölüme yol açabilecek bir felç riski vardır. Ayak ve bacaklardaki dolaşım bozukluğu erken teşhis edilirse iyileşme şansı yüksektir.

Vazokonstriksiyon, ilaç tedavisi veya cerrahi müdahale ile giderilebilir. Hasta birkaç gün veya hafta içinde semptomsuzdur. Normal bir kan akışı gerçekleşir ve semptomlar ortadan kalkar.

Yenilenmiş vazokonstriksiyon olmaması için ilgili kişinin işbirliği yapması önemlidir. Yeterli egzersiz, sağlıklı bir yaşam tarzı ve kan dolaşımını teşvik edecek önlemler bağımsız olarak yapılmalıdır. Bacaklar uzun bir süre zar zor hareket ettirilirse veya sert bir duruş benimsenirse, sağlık sorunları riski artar.

Kneipp'e göre dönüşümlü banyolar

Kan dolaşımını teşvik eden diğer önlemler, sağlıklı bacak veya kollar üzerinde gerçekleştirilen sıcaklık kontrollü Kneipp dönüşümlü alçılardır. Yaklaşık 36 ila 38 derecelik bir dökmeyle başlıyoruz, yaklaşık 20 ila 24 derecelik soğuk bir dökme ile bitiriyoruz ve dökmeyi ılık olarak bitiriyoruz. Sonra yatarız.

Sadece aşamalı eğitimle ve semptomlar düzeldikten sonra - siz daha hızlı yeniden ısınmada bunu hissediyor - başka bir soğuk dökülme bağlanıyor ve sonra çalıştırılıyor. Sağlıklı bacakta veya her iki bacak da etkilenmişse kol üzerinde kısmi banyoların artırılması ve kalça banyolarının artırılması önerilir.

Bacaklar battaniyelerle kaplanacaktır. Bu banyolara genel olarak 36 derecede başlanır ve sıcaklık 20 dakika içerisinde maksimum 41 dereceye çıkarılır. Daha sonra en az 30 dakika dinlenmeniz önerilir.

Bu önlemlerin - göründükleri kadar basit ve uygulaması kolay - yararlı ve etkili olduğu kanıtlanmıştır. Bununla birlikte, hasta düzenli aralıklarla doktorunu ziyaret etmeli, onunla birlikte sabit bir günlük program hazırlamalı ve onu düzenli olarak yapması için teşvik etmelidir.

Bu hastalıkta başarı, ancak tedaviye aylarca, hatta belki yıllarca tutarlı bir şekilde bağlı kalınması ve tüm zarar verici faktörlerden kesinlikle kaçınılmasıyla beklenebilir. Semptomların hafifletilmesi, tutarlı tedavinin ve düzenli damar eğitiminin ödülüdür. İlgili kişi acı çekmeden daha uzun ve daha uzun mesafelere gidebileceğini fark edecektir. Ancak nihai amaç, gemilerin verimliliğini ve işlevselliğini korumaktır.

tamamlayıcı tedavi

Ayak ve bacaklarda arteriyel dolaşım bozukluğu varsa belirli bir takip bakımı yapılmalıdır. Teşhis ve tedaviden sonra doktorun talimatlarına dikkatle uyulması önemlidir. Bu, etkilenen kişiye semptomları olabildiğince hafifleten belirli davranışları anlatır. Ayrıca destek çorabı denilenlerin her zaman giyilmesi sağlanmalıdır.

Bunlar kanın bacaklara ve ayaklara düzgün bir şekilde dağılmasını sağlar. Yeterli hidrasyon da önemli olmalıdır. Kanın vücutta iyi dağılması için çok içmek önemlidir. Havada düzenli yürüyüşler ve hafif spor aktiviteleri de kan dolaşımının yeniden başlamasını sağlar. Etkilenenler reçeteli ilaç ise, alınmaları gerekir.

Ve tam olarak doktorun talimatlarına göre. Dolaşım bozukluğunun takip bakımında bunlar dikkate alınırsa, semptomları hafifletmenin önünde hiçbir engel kalmaz. Ancak buna uyulmaması sağlık durumunda bir bozulmaya yol açabilir.

Bunu kendin yapabilirsin

Damarların tamamen tıkanması durumunda, ameliyat veya ilaç tedavisi içermeyen önlemler genellikle işe yaramaz. Bu, dolaşım bozukluğunun bir emboli veya iltihaptan kaynaklanması durumunda da geçerlidir.

Bununla birlikte, alt ekstremitelerin dolaşım bozukluklarından etkilenenler, arteriyel daralmanın ilerlemesini yavaşlatmak ve yeni kılcal damarların oluşumunu teşvik etmek için çok şey yapabilir. Bu duruma damar sertliği neden oluyorsa, etkilenenler genellikle daha sağlıklı bir günlük yaşamla iyileşme sağlayabilir.

Arteriosklerozu teşvik eden faktörler mümkünse ortadan kaldırılmalıdır. Sigara ve aşırı alkol tüketiminden kaçınılmalıdır. Aynı şey çok miktarda yağ yemek için de geçerlidir. Bunun yerine vitamin, mineral bakımından zengin ve yağ oranı düşük sağlıklı bir diyet sağlanmalıdır. Yeterli sıvılar da önemlidir çünkü kan akışı iyileşir.

Etkilenen uzuvlarda kan akışını sürdürmek için hareket şarttır. Günde en az otuz dakika yürümek arterlerin daha fazla daralmasını önler, dolaşımınız için iyidir ve kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlar. Diğer sporlar da uygundur. Daha sağlıklı bir diyet ve daha fazla egzersizle birlikte fazla kiloların azaltılması gerekir.