Günlük basında, medyada ve sohbetlerde bilimin bir süre önce ağrısız doğum yolunu bulduğu sorusu defalarca tartışılıyor. Çoğu kadın, doğum sırasında ağrıdan tam bir kurtuluş elde etmenin çok zor olduğu söylendiğinde hayal kırıklığına uğrar. Bunu yapmak için güçlü ağrı kesiciler vermelisiniz, bu belirli koşullar altında doğum sancıları veya anne ve çocuğun sağlığı üzerinde zararlı etkileri olabilir.
Psikoprofilaktik doğum hazırlığı
Dolayısıyla bu yöntemler sadece bireysel durumlarda kullanılabilir ve anne adaylarının büyük çoğunluğunun acısız doğum yapma isteğini yerine getiremez.
Son birkaç yılda, bu zorlukta büyük bir ilerleme olarak görüldü ki, doğum sırasında bu kadar iyi bir ağrı kesici elde edilebilir; bu, insanlığın doğasına uyarlanmış, kadınların doğum sancısını tamamen katlanılabilir olarak deneyimledikleri bir şekilde.
Bu modern yönteme "Psikoprofilaktik Doğum Ağrısı Tedavisi" denir. Tanınmış tıp uzmanları, son birkaç on yılda doğum ağrısıyla mücadele etmenin bu yeni yolu ile kapsamlı bir deneyim kazanmayı başardılar. Psikoprofilaksi, insanlarda doğum sırasında ağrının nedenleri üzerine yapılan ayrıntılı araştırmalardan ortaya çıktı.
Doğum sırasındaki fiziksel değişikliklerin sadece orta derecede ağrıya neden olduğu bulunmuştur. Kadınlarda büyük ölçüde artan ağrı hissi, sinir sistemindeki değişikliklerden kaynaklanmaktadır. Sinir sistemi üzerindeki bu tür zararlı etkiler korkudan, yanlış anlamalardan ve kısmen modern uygarlığın olumsuz etkilerinden kaynaklanmaktadır.
Ağrısız doğum
Ancak ağrı algısının gücünün beyindeki süreçlerle düzenlendiğini de biliyoruz. Serebral korteksteki bu süreçleri dışarıdan, ağrı hissini azaltacak şekilde etkileyebiliriz. Günlük hayattan bir örnek bunu açıklayabilir. Çok heyecan verici bir film gördüğünüzde diş ağrısı çok daha az hissedersiniz ve tam tersi, küçük bir yara daha fazla rahatsızlığa neden olur, hastalığa yol açabileceğini düşündüğünüz kadar endişelenirsiniz.
Bu zihinsel süreçler, merkezi sinir sistemimizin biyolojik yasalarına dayanmaktadır. Ağrının doğası hakkındaki bu bilgiden, hamile kadının psikoprofilaktik hazırlığı ve doğum üzerindeki buna karşılık gelen etki türetilir. Hamilelik, doğum ve doğum sırasında ağrının gelişmesi ile ilgili ısrarlı ve sabırlı eğitimle anne adayının tüm korkulu ve yanlış düşünceleri ortadan kaldırılacaktır.
Kadın, doğum sırasındaki davranışının hassas bir şekilde incelenmesiyle, doğum eylemine aşina hale getirilir ve artık pasif olarak acının merhametine kalmadığı, bununla aktif olarak savaşabileceği öğretilir. Burada bir nefes alma tekniği, belirli jimnastik egzersizleri ve ayrıca cilt vuruşları mükemmel yardım sağlar.
Yoğun hamilelik egzersizleri, kadının kaslarını iyi durumda tutması için eğitir. Özel jimnastikte vücudunu tamamen gevşetmeyi ve ağrı nedeni olarak önemli bir rol oynayan kramplarla savaşmayı öğrenebilir. Elbette hamilelik sırasında kadının sağlığı dikkatle izlenmekte ve korku ve endişelerinin uzak durması için sosyal bakım yapılmaktadır.
Bu hazırlık ile iyi çalışan kadınlar, doğum sırasındaki acıyı tamamen katlanılabilir hale getirmeyi büyük bir düzen içinde başarırlar. Pek çok ebe ve doktor bu yöntemle o kadar iyi deneyimler yaşadı ki, ebelik öğrencilerine bu yöntem zaten öğretildi. Ebeler için psikoprofilaksi, bu güzel kadın mesleğine daha önce olduğundan daha fazla maaş veren yeni bir görev doğuruyor.
Yöntem doktorların elinde olduğu için tüm dünyada bilimsel gelişimi için araştırmalar ve çalışmalar yapılıyor. Bu şekilde doğum yapan yüzlerce kadın, arkadaş çevrelerinde psikoprofilaktik doğum ağrılarının hafifletilmesini teşvik ediyor. Bu yol, kadının faaliyetini doğumda da kanıtlama ihtiyacını karşılar.
