Kısa süreli hafıza

İnsan hafızası farklı türlere ayrılabilir. Kısa süreli hafızainsanlar için büyük önem taşıyan, bunun bir türüdür ve uzun süreli hafızadan farklıdır. Kısa süreli hafıza, özellikle insanların günlük yaşamlarında önemli bir rol oynar.

Kısa süreli hafıza nedir?

İnsan hafızası, çok hafızalı bir model ile karakterize edilir. Üç hafıza sağlanır: ultra kısa süreli hafıza, kısa süreli hafıza ve uzun süreli hafıza. Kısa süreli hafıza terimi psikolojiden gelir. Kısa süreli hafıza, insan beyninin frontal ve parietal loblarının bölümlerinde bulunur.

Bilgi duyu organları aracılığıyla alınırsa, önce duyusal bellek olarak da bilinen ultra kısa süreli belleğe ulaşır. İlgili bilgiler kısa süreli belleğe aktarılır, ilgisiz bilgiler unutulur.

Çalışma belleği olarak da bilinen kısa süreli bellekte, bilgiler kısa bir süre için saklanır ve bilinçli olarak işlenir. İçerik geçici olarak mevcuttur ve kısa bir süre sonra unutulacaktır. Bu, kısa süreli belleği, içeriğin kalıcı olarak bellekte depolandığı uzun süreli bellekten ayırır. Kısa süreli hafıza, gerçek hafızayı zorlamadan hafızada kısa bir süre bilgi saklama yeteneğidir.

İşlev ve görev

Kısa süreli hafızada, şeyler, bilgiler ve gerçekler hafızada birkaç saniyeden bir dakikaya veya ilk dikkat dağıtıcıda kalır. Mevcut bilgiler bilişsel olarak işlenebilir, işlenebilir belleğe yansıtılabilir ve değiştirilebilir. Örneğin, cümlelerin içeriğini anlamak için bu gereklidir.

Kısa süreli bellekte bilgi işleme, dakikada yaklaşık yedi duyusal / bilgi birimidir. Böylece yedi numara arka arkaya tutulabilir. Bir satırda ondan fazla numara varsa, yalnızca parçalar kaydedilir. Bilgileri daha uzun süre saklamak için tekrarlar kullanılır. Dil bilgisi, diğer bilgi türlerine göre daha kolay emilir ve depolanır.

Kısa süreli belleğin işlevleri kalıcı olarak kullanılmaktadır. Bu tür bir bellek olmadan, hemen yapılan olaylar ve deneyimler saklanamaz. Dikkat dağıtma, bilgileri bellekten siler ve çalışan bellek kapasitesi aşıldığında yeni, daha ilgili bilgilerle değiştirir.

Kısa süreli belleğin ana işlevi, bilgilerin, şeylerin ve içeriğin ara depolanmasıdır. Artık kısa süreli belleğin, farklı bilgi türlerinden farklı alt sistemlerin sorumlu olduğu bir çoklu bellek modeli olduğu varsayılmaktadır.

Kısa süreli hafıza, insanların günlük eylemlerinde merkezi bir rol oynar. Okulda, işte ve özel hayatta sürekli ihtiyaç duyulmaktadır. Ayrıca daha fazla nöropsikolojik performans, konsantrasyon ve dikkat için temel oluşturur. Beyin araştırmalarına göre, kısa süreli hafıza, insan zekasının bir göstergesi olarak hizmet ediyor.

İlaçlarınızı burada bulabilirsiniz

Hastalıklar ve rahatsızlıklar

Unutmak insan hafızasının önemli bir parçasıdır. Alakasız bilgiler silinir ve yeni bir şey için yer açılır. Ancak özellikle yaşlılıkta hafıza ve hafıza kaybında dalgalanmalar olabilir. Bunlar genellikle kısa süreli hafızayı etkiler. Zihinsel kayıpların yanı sıra sinirsel bozukluklar ve hastalıklar ortaya çıkabilir.

Hafıza bozuklukları, beyindeki hasarın en yaygın sonuçlarından biridir. Amnezi olarak bilinirler. Kısa süreli hafıza, ileriye dönük amnezide bozulur. Yeni bilgi edinimi sınırlıdır ve beyin hasarı olayından sonraki bilgilere yeterince erişilemez. Amnezi genellikle travmatik beyin hasarından sonra ortaya çıkar.

Amnezi ayrıca migren ve menenjitten kaynaklanabilir ve bu nedenle kısa süreli hafızayı sınırlar. Demans, hafıza bozukluğunun başka bir şeklidir.Demans, beyindeki bir dolaşım bozukluğundan kaynaklanır ve ilerleyici, genellikle geri döndürülemez, organik olarak bilinci korurken önceden edinilmiş zihinsel yeteneklerin kaybına neden olur.

En yaygın bunama şekli Alzheimer hastalığı veya Alzheimer demansıdır. Bu, kısa süreli bellekte sürünen bir düşüş, uzamsal-zamansal yönelim ve günlük becerilerde bir düşüş olduğunu gösterir. Zamanla, hafızada ve günlük görevlerin yerine getirilmesinde, sosyal geri çekilme ve dil bozukluklarında her zamankinden daha büyük sınırlamalar var.

Alzheimer demansının geç evresi, büyük hafıza bozuklukları ile karakterizedir. Kendi daireniz ve aile üyeleriniz artık tanınmıyor. Davranış bozuklukları ve günlük becerilerin tamamen kaybedilmesi bir arada.

Kısa süreli hafıza, epilepsi gibi diğer nörolojik hastalıklarda da bozulabilir. Epilepsi, epileptik nöbetlerle sonuçlanan kronik bir hastalıktır. Ataklara genellikle kasılmalar eşlik eder. Bunun sonuçları bilinç kaybı ve hafıza kayıplarıdır. Epilepsi durumunda, Alzheimer hastalığının tedavisi olmayan hastalığının aksine, ilaçlar nöbetleri ve hafıza bozukluklarını önlemeye yardımcı olur.

Kısa süreli hafıza bozuklukları, felç, Creutzfeldt-Jakob hastalığı veya Parkinson hastalığının yan etkileri olarak da ortaya çıkar. Depresyon veya anksiyete bozuklukları gibi psikolojik bozukluklar da kısa süreli hafızayı etkileyebilir. Kafa yaralanmaları ve beyin tümörleri de çalışma belleğini etkiler. Çocuklarda unutkanlık genellikle ciddi dikkat bozukluğunun (DEHB) bir işaretidir.

Çalışmalar, kısa süreli bellekte geçici depolama işlevinin geliştirilebileceğini göstermiştir. Bazı nörolojik hastalıklarda beyin eğitimi pek başarılı olmamakla birlikte, stres veya diğer nedenlerin neden olduğu kısa süreli hafıza bozuklukları, eğitim yoluyla iyileştirilebilir ve performans iyileştirilebilir.

Hafıza eğitimi için çeşitli yararlı egzersizler vardır. İşleyen belleğin eğitimi ile öğrenme ve düşünme becerileri, dikkat, konsantrasyon, tepki becerileri, bilişsel esneklik, mekansal hayal gücünün yanı sıra dil ve aritmetik becerileri aynı anda yetiştirilir.

Kısa süreli hafıza bozuklukları, günlük yaşamı ve bir kişinin hayatındaki hemen hemen tüm ilgili eylemleri etkilediği için stresli ve travmatik olarak etkilenenler tarafından deneyimlenir.