Huzursuz mide

bir Huzursuz mide veya fonksiyonel dispepsi mide hastalığıdır. Bu, midede patolojik bir değişikliğe neden olan dış ve iç uyaranlarla fonksiyonel bir bozukluğa yol açar. Huzursuz bir midenin tipik belirtileri; dolgunluk hissi, üst karın bölgesinde mide ağrısı, mide bulantısı ve ara sıra kusmadır. Kesin nedenler henüz tam olarak açıklığa kavuşmadı. Bununla birlikte, esas olarak psikolojik nedenler ve stresler varsayılmaktadır.

Huzursuz mide nedir?

bir Huzursuz midetıbbi olarak da Fonksiyonel dispepsi denilen, insan sindirimi bozulduğunda meydana gelir.

Üst karın bölgesinde kronik veya tekrarlayan ağrı ile karakterize tıbbi bir bulgudur.

Çok az gıda alımında bile önemli bir tokluk hissi, tekrarlayan bir irritabl mid olduğunu gösterir.

Eşlik eden semptomlar gaz, sık sık geğirme, mide bulantısı veya mide ekşimesi olabilir.

nedenleri

Of the Huzursuz mide yaygın bir fenomendir ve nadiren gastroözofageal reflü hastalığı veya gastritten kaynaklanmaz. Kötü beslenme alışkanlıkları da büyük rol oynar. Yağlı, baharatlı veya suni yiyeceklerin yanı sıra alkol ve kafein de yaygın tetikleyicilerdir. Bazen ilaçlar, anjin veya yüksek tansiyon için kullanılan kalsiyum kanal blokerleri gibi mide tahrişine de neden olabilir.

Akciğer hastalıkları için teofilin, osteoporoz için bifosfonatlar veya kortikosteroidler ve ağrı kesiciler olarak kullanılan diğer antiinflamatuvar ilaçlar da uzun süre kullanıldığında tedavi gerektiren huzursuz bir mideyi tetikleyebilir. Bazen mide rahatsızlığının nedeni de psikolojiktir, örn. Kalıcı stres ilgili kişiyi zorladığında veya kriz durumları onu etkiliyorsa.

Bazı durumlarda, irritabl bir mide, mide ülserinin ve nadir durumlarda mide kanserinin ilk belirtisi olabilir. Bu, mide rahatsızlığının ilk veya beklenmedik görünümünün kesinlikle bir uyarı işareti olması ve daha fazla araştırmaya yol açması gerektiği anlamına gelir.

Belirtiler, rahatsızlıklar ve işaretler

Huzursuz bir mide ile, yaşam kalitesi üzerinde gözle görülür bir etkiye sahip olan çok sayıda semptom ortaya çıkabilir. Şikayetler mide, mide ve sindirim sistemiyle sınırlı değildir. Huzursuz bir midenin (fonksiyonel dispepsi) bir belirtisi olarak, üst karın bölgesinde artan bir basınç hissi oluşabilir. Bunu kemer şeklinde yayılan ağrı takip edebilir.

Huzursuz bir midenin semptomları ayrıca mide ekşimesi ve asit kusması olabilir. Ayrıca gaza ve düzensiz bağırsak hareketlerine neden olabilir. Mide bulantısı ve kusma aynı zamanda huzursuz bir mideye işaret edebilir. Etkilenenler iştahsızlık ve özel yiyeceklere karşı isteksizlik bildiriyorlar. Sinirli bir midenin tipik algılarından biri, midede bir taş varmış gibi hissetmektir.

Huzursuz bir midenin diğer belirtileri erken tokluk hissi ve tokluk hissi olabilir. Semptomlar tek tek veya kombinasyon halinde görünebilir. Diyete bağlı veya bağımsız olarak ayarlayabilirsiniz. Sinirsel bir midenin belirtileri aynı zamanda baş ağrısı, sinirlilik ve iç huzursuzluk ile uyku bozuklukları, baş dönmesi veya zayıf konsantrasyon olabilir.

Hastalığa ayrıca çarpıntı, kalp çarpıntısı ve dolaşım sorunları gibi bitkisel bozuklukların yanı sıra aşırı terleme de eşlik edebilir. Huzursuz bir midenin neden olduğu semptomlar ayrıca sırt ağrısı ve eklem problemlerini de içerir. Huzursuz bir midenin atipik semptomları arasında yutma güçlüğü ve kilo kaybı da bulunur. Huzursuz bir midenin neden olduğu ağrılı semptomlar eforla artar.

Hastalığın seyri

Hastalığın seyri için karakteristik Huzursuz mide karın duvarına dokunurken veya palpe edilirken eforla ağrı, aşırı terleme ve artan hassasiyettir.

Bazen şiddetli yutma güçlükleri, kilo kaybı veya gastrointestinal kanama meydana gelir. Bu gibi durumlarda mideniz huzursuzsa hemen bir doktora görünmelisiniz. İrritabl mide için prognoz genellikle iyidir. Her halükarda, huzursuz midesi olan kişilerde ülser veya kötü huylu mide hastalığı geliştirme riski yüksek değildir.

Komplikasyonlar

Huzursuz bir mide daha uzun süre tedavi edilmezse, kronik mide ağrısı ve diğer gastrointestinal şikayetler başlayabilir. Örneğin, genellikle her ikisi de riskler ve olası ikincil hastalıklarla (örneğin bağırsak enfeksiyonları ve yemek borusu kanseri) ilişkili olan mide ekşimesi veya ishal meydana gelir. Helicobacter pylori ile enfekte olduğunda, daha sonra mide mukozasının iltihabı gelişebilir.

Gastrit, artan mide kanseri riski ile ilişkilidir. Bazen huzursuz bir mide de yutma güçlüğüne veya gastrointestinal kanamaya neden olabilir. İkincisi anemiye ve ardından yaşamı tehdit eden komplikasyonlara yol açabilir. Sıklıkla eşlik eden kilo kaybı, eksiklik semptomlarına ve dehidrasyona neden olabilir.

Kronik bir huzursuz midenin psikolojik sonuçları vardır ve depresyon veya anksiyete bozukluklarına neden olabilir. Tedavide komplikasyonlar da ortaya çıkabilir. Omeprazol veya pantoprazol gibi ilaçlar sıklıkla gastrointestinal şikayetlere, kas ve uzuv ağrılarına ve bir dizi başka yan etkilere ve etkileşimlere neden olur.

Ayrıca bu müstahzarların aşırı tüketimi bağımlılık yapıcı davranışlara neden olabilir.Ortaya çıkan bir kanser için gerekli olan cerrahi bir prosedür sırasında sinir yaralanmaları, kanama, ikincil kanama, yara iyileşme bozuklukları, enfeksiyonlar ve diğer sorunlar ortaya çıkabilir.

Ne zaman doktora gitmelisiniz?

İnatçı veya tekrarlayan mide problemleri bir doktor tarafından muayene edilmeli ve değerlendirilmelidir. Ağrı, mide bulantısı veya kusma yaşarsanız, bu endişe verici kabul edilir ve bir doktora sevk edilmelidir. İştahsızlık, yemek yemeyi reddetme ve kilo kaybı bir sağlık sorununun işaretleridir. Belirtiler birkaç gün devam eder etmez veya yoğunluk ve kapsamda artış olur olmaz bir doktora ihtiyaç vardır.

Şişkinlik, hastalık hissi ve iç halsizlik, bir doktorun ziyaretini gerektiren diğer semptomlardır. İlgili kişi uykusuzluk, baş dönmesi ve fiziksel ve zihinsel performansta düşüş yaşıyorsa, nedeninin araştırılması gerekir. Kardiyovasküler sorunlar, mide ekşimesi veya mide bölgesinde baskı hissi araştırılmalıdır.

Günlük yükümlülükler artık yerine getirilemezse veya alışılmış yaşam tarzı kısıtlanmışsa, harekete geçmek gerekir. Aşırı terleme, vücut ısısının artması, ishal, iç huzursuzluk ve yutma ile ilgili sorunlar bir doktor tarafından açıklığa kavuşturulmalıdır.

Eklemlerdeki kramplar, düzensizlikler ve konsantrasyon eksikliği, refahın azalmasına neden olur. Daha fazla bozulmayı önlemek için tıbbi bakıma ihtiyaç vardır. Belirtiler sağlıksız bir yemekten kaynaklanıyorsa, çoğu durumda doktora gerek yoktur. Yiyecekler sindirilir sindirilmez kendiliğinden iyileşir.

Tedavi ve Terapi

55 yaşından küçük hastalar, Huzursuz mide genellikle daha fazla inceleme yapılmadan tedavi edilebilir. En fazla, Helicobacter pylori ile enfeksiyon dışlanmalıdır. 55 yaşın üzerindeki kişilerde, ilaca bağlı irritabl midede olduğu gibi mide veya duodenal ülserleri veya diğer nadir görülen habis hastalıkları dışlamak için üst abdominal bölgenin gastrointestinal endoskopisi önerilir.

Huzursuz bir midenin tedavisi, semptomların tam olarak ortaya çıkmasına, yani işlevsel mi yoksa öznel olarak mı algılanıp, nahoş olup olmadığına bağlıdır. Omeprazol veya pantoprazol gibi proton pompası inhibitörleri (PPI'ler) genellikle huzursuz bir midenin ana semptomu olan mide ekşimesinden hızlı bir şekilde kurtulma sağlar. Simetidin gibi H2 antagonistleri veya aktif bileşen simeticone içeren basit çiğneme tabletleri, gaz ve şişkinliğe yardımcı olur. Ranitidin içeren reçetesiz satılan preparatlar, midede geğirme, reflü veya asitlik gibi hoş olmayan semptomları gidermek için kullanılabilir. Bazen denenmiş ve test edilmiş otlar ve nane, kimyon tohumu ve anason gibi ev ilaçları, irritabl mideyi etkili bir şekilde önlemek için yeterlidir.

önleme

Bir Huzursuz mide Diyetinizi buna göre değiştirerek bunu önleyebilirsiniz. Bu, sıcak baharatlardan, kahveden veya diğer "ekşi" yiyeceklerden kaçınmak anlamına gelir. Duyarlı kişiler ayrıca yağ ve gaz içeriği yüksek yiyeceklerin yanı sıra alkolü de menüden çıkarmalıdır. Sürdürülebilir stres azaltma ve gevşeme teknikleri, huzursuz midelerin tedavisini destekleyebilir.

Not: İrritabl bir mide ile, tıbbi tavsiye ile veya olmaksızın kontrol altına alınması nispeten kolay olan zararsız bir semptomatoloji olup olmadığını veya gastrit gibi ciddi bir hastalık olup olmadığını ayırt etmek önemlidir. Mide veya sindirim sisteminde antibiyotik tedavisi gerektiren akut veya kronik iltihaplanma.

tamamlayıcı tedavi

Hastalığın akut bir döneminden sonra, bir veya iki gün yiyecek yoksunluğundan sonra hafif bir diyet belirtilir. Yeterli sıvı alımını sağlamak için her zaman özen gösterilmelidir. Ek olarak, yine maden suyu ve şekersiz çay özellikle uygundur. Yemek yerken, az miktarda baharatsız ve şekersiz yiyeceklerle başlanması tavsiye edilir.

Peksimet, çıtır çıtır ekmek, muz, haşlanmış patates veya pirinç mideyi pek zorlamaz. Çok fazla asit ve gaz içeren, şişkinlik içeren meyveler söz konusu olduğunda, kısıtlama önerilir. İlerleyen süreçte ve tüketilen yiyecek iyi tolere edilirse, tavuk ve ekmek menüyü genişletebilir. Birkaç gün sonra tekrar normal şekilde yiyebilirsiniz.

Zihinsel stres, stres ve telaşlı tempo, irritabl midenin şiddetlenmesine neden olur ve bundan kaçınılmalıdır. Alkol, tütün, kahve ve tatlılar gibi lüks yiyecekler kontrendikedir. Bu, yağ oranı çok yüksek ve sindirimi zor yiyecekler için de geçerlidir. Sebzeler ve balıklarla yapılan vitamin açısından zengin ve hafif bir diyet, fonksiyonel dispepsi üzerinde en iyi etkiye sahiptir.

Asitleşmeden kaçınılmalıdır. Küçük porsiyonlarla düzenlenmiş yemek saatleri, yeterli uyku ve egzersiz midenin daha az tahriş olmasını sağlayabilir. Besin tahammülsüzlüğü tetikleyiciyse, bu gıdalardan genellikle kaçınılmalıdır.

Bunu kendin yapabilirsin

Sinirli bir mideden etkilenenler, günlük yaşamda sınırlıdır. Beslenme söz konusu olduğunda dikkat edilmesi gereken birkaç nokta vardır. Etkilenenler "kendi kendine yardım ipuçları" ile kendilerine yardım edebilir ve huzursuz midenin neden olduğu semptomları ve rahatsızlığı hafifletebilirler.

Bir yandan keskin veya baharatlı yiyecekler tüketilmemelidir. Bunlar mideyi daha da tahriş eder ve hatta semptomları daha da kötüleştirir. Ayrıca, huzursuz bir mideden etkilenenler gazlı içeceklerden uzak durmalıdır. Bunlar midede asit üretimini uyarır ve midede mukoza zarının tahriş olmasına yol açar. Çeşitli ve sağlıklı bir diyet hedeflenmelidir.

Etkilenenler için egzersiz de tavsiye edilir. Temiz havada veya yogada kısa yürüyüşler stresi azaltmaya yardımcı olur. Çoğu hasta stresin de huzursuz midenin kötüleşmesine katkıda bulunabileceğini bilmez.

Doğal ilaçlar da tedaviye yardımcı olabilir. Bitkisel çaylar mideyi ve mukoza zarlarını rahatlatır, böylece kramplar veya mide ekşimesi giderilebilir. Hafif dozda ilaçlar da yardımcı olabilir. Belirtiler kötüleşirse, doktora gitmeniz kaçınılmazdır.