Genellikle bu omurga incinmesi servikal omurganın yaralanması olarak anılır. Bu yaralanma, başın aşırı gerilmesinden veya ani güçlü fleksiyondan kaynaklanabilir. Yalnızca kaslar ve bağ dokusu etkilenir.
Whiplash nedir?
Çoğu durumda, bir omurga incinmesi bir kazadan kaynaklanıyor. Spor yaralanmaları veya arkadan çarpışmalar, servikal omurganın aniden güçlü bir şekilde büküldüğü ve aşırı genişlediği tipik bir kaza örnekleridir. Tıbbi açıdan bakıldığında, çoğu durumda kırbaç zararsızdır.
Bununla birlikte, boyun zedelenmesi durumunda, kısa süreli ağır yük, ilgili kişi için genellikle çok ağrılı olan dokuda geçici şişmelere ve hatta iltihaplanmalara yol açabilir. Çoğu durumda, belirtiler kırbaç darbesinin şiddetine bağlı olarak birkaç gün sonra azalır.
Bununla birlikte, psikolojik bileşen de seyri etkileyebilir. Bu, ilgili kişinin yaralanma ve muhtemelen korkunç durumla nasıl başa çıktığına bağlıdır. Buna bağlı olarak semptomların şiddeti değişebilir. Psikolojik ve fiziksel faktörlerin ne ölçüde rol oynadığı hala tartışmalıdır.
nedenleri
Birinin en yaygın nedeni omurga incinmesi bir araba kazasıdır. Arkadan çarpışmada, kafa öne veya arkaya doğru fırlatılır ve servikal omurga zorla bükülür ve aşırı genişler.
Bu travmayı hemen ters yönde giden ikinci bir travma takip eder.
Ancak başka nedenler de söz konusu olabilir. Dalış, karate, boks, güreş veya judo gibi sporlarda artan risk vardır. Unutulmaması gereken, sözde zevk kazalarıdır, örneğin çarpışan arabalar veya hız trenleri sürerken.
Belirtiler, rahatsızlıklar ve işaretler
Kırbaç darbesinden sonraki semptomlar, kuvvetin ne kadar güçlü olduğuna bağlıdır. İlk semptomlar baş ağrısı ve servikal omurga ve başın kısıtlı hareketliliğidir. Bu, tetikleyici olaydan hemen sonra veya birkaç saat sonra da ortaya çıkabilir.
Kreşendo semptomları olarak bilinen semptomların yoğunluğunun artması tipiktir. Bazı durumlarda, ağrı ve kısıtlamaların kazadan sadece günler sonra ortaya çıkması söz konusu olabilir. Alışılmadık baş duruşu kas gerginliği yaratır ve bu da boynun sertleşmesine neden olabilir.
Bazen ağrı omuzlara, sırta veya çeneye de yayılır. Ağız bölgesi kramplıdır ve yutma güçlüğü mümkündür. Mide bulantısı ve baş dönmesi gibi ek semptomlar da ortaya çıkabilir. Bazı hastalar kulak çınlaması (tinnitus) ve görme bozukluğundan şikayetçidir.
Bir kırbaç darbesinden sonra terleme, konsantrasyon bozuklukları, depresif ruh hali ve uyku bozuklukları da ortaya çıkar. Belirtiler bir ila üç gün sonra zirve yapar ve genellikle daha sonra tekrar düzelir. Nadir durumlarda, örneğin sinirler veya omurilik hasar görmüşse komplikasyonlar ortaya çıkabilir. Bu bilinç kaybına, duyusal rahatsızlıklara, felce veya hafıza kaybına yol açabilir. Aşırı güç beyne zarar verebilir veya omurgayı kırabilir.
Hastalığın teşhisi ve seyri
Kapsamına bağlı olarak, bir omurga incinmesi boyun ağrısı veya baş ağrısı veya boyun bölgesinde kas gerginliği gibi çeşitli semptomlara neden olur.
Başın hareketindeki kısıtlamalar ilk işaretlerden biridir. Kazadan hemen sonra veya bir veya iki gün sonra ortaya çıkabilirler. Ağrının şiddeti sıklıkla artar. Genellikle bunun için hiçbir tıbbi neden bulunamaz. İltihaplı dokudaki hafif yaralanmalar, servikal omurgadaki kas gerginliği kadar düşünülebilir.
Depresif ruh hali, baş dönmesi, mide bulantısı, görme bozuklukları, titreme, kulaklarda çınlama veya yutma güçlüğü şeklinde başka şikayetler ortaya çıkabilir. Ancak bunlar nadiren kaydedilir.
Ne zaman doktora gitmelisiniz?
Omurga ağrısı varsa, her durumda bir doktora danışılmalıdır. Bu travma nasıl ortaya çıkarsa çıksın. İç yaralanmaların olabildiğince çabuk ortadan kaldırılması önemlidir. İlgili kişi şiddetli baş ağrısı ve baş dönmesinden şikayet ederse vakit kaybetmemelidir. Kırbaç darbesi durumunda bir uzmana danışmak kaçınılmazdır. Tıbbi açıklama yapılmazsa acı verici ve tehlikeli uzun vadeli sonuçlar ortaya çıkabilir.
Hafif baş ağrıları veya diğer semptomlar bile her zaman uzman tarafından kısa bir kontrol ile netleştirilmelidir. Hastaların çoğu, boyun yaralanmalarını azaltır ve bazı durumlarda hayatlarını bile tehlikeye atar.
Tedavi ve Terapi
Özünde, teşhis bir omurga incinmesi kaza geçmişinin yanı sıra açıklanan semptomlar ve fiziksel muayene üzerine. Doktor, servikal omurganın röntgeni ile servikal omurların herhangi bir kemik tutulumunu da ekarte edebilir.
Bazı durumlarda, doktorlar ciddi yumuşak doku veya kemik yaralanmalarını teşhis etmek için bilgisayarlı tomografi ve manyetik rezonans görüntüleme kullanır. Ancak bu, kamçı ile yapılan rutinin bir parçası değildir. Belirtiler gecikmişse veya akut bilinç kaybı, bulantı, kusma ve amnezi varsa hemen bir doktora danışılmalıdır. Bir kafatası veya beyin hasarı, yukarıda belirtilen yöntemler kullanılarak tespit edilebilir veya reddedilebilir.
Kırbaç darbesinin seyri kişiden kişiye değişir. Hafif bir kırbaç, tedavi olmaksızın birkaç gün içinde geçebilir. Whiplash için tedavi, yaralanmanın boyutuna bağlıdır. Ciddi bulguları olmayan bir suş ise, tedavi semptomatiktir, bu semptomların hafifletilmesi anlamına gelir.
İlgili kişi uzun süre boyunluk takıyorsa veya çok fazla özen gösteriyorsa, bu iyileşmeyi geciktirebilir. Bu nedenle doktorlar, hafif bir kırbaç yaralanması durumunda kısa bir dinlenme süresinden sonra günlük aktivitelere devam etmeyi önermektedir. İyileşme süreci fizyoterapötik boyun egzersizleri ile desteklenebilir.
Semptomlar daha belirgin ve daha uzun sürerse, fizyoterapiye ek olarak fizyoterapötik tedavi de yardımcı olabilir. Ayrıca kalıcı gerginlik varsa ısı uygulaması ve bazı durumlarda akupunktur ağrıyı dindirebilir.
Boyunluk takmak, yalnızca kamçı darbesinden daha ciddi yumuşak doku suşları ortaya çıktığında bir seçenektir. Servikal omurganın kırılması durumunda bölge uzun süre hareketsiz kalır ve ayrıca ameliyat edilmesi gerekebilir.
tamamlayıcı tedavi
Kırbaç travması için takip bakımı, yaralanmanın türüne ve bunun sonucu olarak ortaya çıkan hasara bağlıdır. Whiplash'in etkileri çok farklı olabileceğinden, bu durumda tedavi sonrası bakım hakkında genel bir açıklama yapmak mümkün değildir. Kaza sonrası kendiliğinden iyileşmeden kronik ağrıya kadar her şey mümkündür.
Kırbaç darbesi sonucu semptomlar azaldığı ölçüde, boyun ve başın hareketliliğinin kontrol edilmesi, takip bakımı olarak uygundur. Bu şekilde herhangi bir gerginlik veya doku hasarı keşfedilebilir. İşlevsellik tamamen geri yüklenirse, başka önlemlere gerek yoktur.
Bu, uzun süreli ve kronik vakalarda farklıdır. Burada egzersiz tedavisi sonrası bakım olarak uygundur. İnatçı ağrıya karşı düzenli masajlar ve gevşeme teknikleri kullanılabilir. Şiddetli vakalarda, düzenli aralıklarla ağrı kesici verilebilir.
Hastanın kırbaç darbesine karşı tutumunun kronifikasyona önemli ölçüde katkıda bulunduğu gösterilmiştir. Korkuların alevlendiği ve yaralanmanın tıbbi bir felakete dönüştüğü her yerde, iyileşme süreci felç olur. Tersine, kronik (ve dolayısıyla takip bakımı) vakalar bazı bölgelerde neredeyse bilinmemektedir. Bunlar, boyun darbesi durumunda ne kapsamlı tedavilerin ne de mali tazminatın bilinmediği ülkelerdir.
Bunu kendin yapabilirsin
Bir kırbaç darbesinden sonra, etkilenenler ağrılarını ve gerginliklerini kendileri giderebilir. İlgili noktalarda soğutma bunun için idealdir. Nemli havlular veya kuark örtüleri de aynı derecede uygundur. Diğer hastalar ise ağrıyı dindirmek için sıcaklık bulurlar. Kalın giysiler veya sargılar kasları gevşetir. Herkes hangi sıcaklığın nihayetinde yardımcı olduğunu kendi başına bulmalıdır.
Buna ek olarak, sakin olmanız, ancak abartmamanız tavsiye edilir. Boş zamanlarında ve işte ergonomik bir sırt duruşu belirtilir. Bunun için sandalye ve masaların vücut ölçülerine göre uyarlanması gerekir. Hiçbir durumda, uzun vadede postüral problemlere neden olan rahatlatıcı bir duruş varsayılmamalıdır. Özellikle boyun ve boyun bölgesi sıklıkla etkilenir. Örneğin, kısa bir basınç noktası tedavisi günlük yaşama entegre edilebilir, bu sırada kaslar önce rahatsız olur ve sonra rahatlar. Gergin kaslar, örneğin, bir hasta yerde düz yatarak ve boynunun altına bir tenis topu yerleştirerek iyileşebilir.
Ek olarak, spor salonunda kas inşa etmek de kırbaç darbesinin etkilerini azaltacaktır. Bununla birlikte, bir doktor önce bu kendi kendine yardım önlemini onaylamalıdır.
