Kronik ağrı

Kronik ağrı pek çok hasta tarafından böyle algılanmaz, bu yüzden genellikle doktora görünmezler. Temel olarak, iki haftadan uzun süren tüm ağrılar ciddiye alınmalıdır. Ağrı kesicilerle kendi kendine tedaviden kaçınılmalıdır çünkü kronik ağrı ciddi nedenlerden kaynaklanabilir.

Kronik Ağrı nedir?

Ağrı, fiziksel rahatsızlıkları algılamak için genellikle vücudun koruyucu bir işlevidir. Kronik ağrı oluşursa, bazen fiziksel bir neden olmaksızın devam eder.

Ağrı daha sonra fizikselden kronik formunda ayrıldı ve var olmaya devam ediyor. Ağrı, örneğin kökenine veya doğasına göre farklı özelliklere göre kategorize edilebilir. Kronik ağrı her zaman mevcut olabilir veya zaman zaman durup daha sonra geri gelebilir.

Menşe yerine bağlı olarak, kaslarda, eklemlerde veya deride somatik ağrı, sinir ağrısı ile eşanlamlı nöropatik ağrı, baş bölgesinde ağrı ve iç organlarda ağrı arasında bir ayrım yapılır. En az üç ay sürerse ve kişi günlük yaşamında engelli ise kronik ağrıdan söz edilir.

nedenleri

Kronik ağrı, sinir uyarılarının bağımsız hale gelmesine dayanır. Ciddi yaralanmalarda sinir hücreleri beyne uzun bir süre uyarılar gönderir ve bu da metabolizmalarını değiştirebilir. Sinir hücrelerinin acı hafızasından söz edilir. Bu yanlış polarite omurilikte meydana gelir.

Normal dokunma, soğuk veya sıcaklık gibi birçok uyaranın acı verici olarak algılanması sonucu vardır. Aynı şey stres, keder, korku veya acı hatırası gibi psikolojik uyaranlar için de geçerlidir. Diğer nedenler romatizma, fıtıklaşmış diskler veya şiddetli iltihaplanma gibi hastalıklar olabilir.

İlaçlarınızı burada bulabilirsiniz

Belirtiler, rahatsızlıklar ve işaretler

Kronik ağrının kökeni, akut olarak ortaya çıkan ağrıdan farklı değildir. Daha ziyade, kronik ağrı durumunda, varoluş süresi, eşlik eden semptomların kronik olarak kabul edildiğini tanımlar. Tekrarlayan ağrı atakları ile kalıcı ağrı arasında bir ayrım yapılmalıdır. Uzun bir süre devam etmesi kronik ağrının tipik bir örneğidir. Ağrının tezahürleri, ağrının yeri kadar farklı olabilir.

Kronik ağrının semptomları çok olabilir. Altta yatan soruna bağlıdırlar. Bu, operasyondan veya başka nedenlerden dolayı olabilir. Kronik ağrının ilk aşaması olarak akut yanma, bıçaklanma veya donuk ağrı ortaya çıkabilir. Bunlar semptomatik tedaviye (yeterince) yanıt vermez veya geri gelmeye devam eder.

Kronik ağrı semptomları bir süre sonra kendi kendine bir hayat bulur. Ağrı hafızasında depolanır ve kronikleştikten sonra bağımsız bir hastalık oluştururlar. Kronik ağrının boyutuna bağlı olarak bir ağrı sendromu gelişebilir. Kronik ağrı durumunda, bireysel semptomlar çoğu zaman artık böyle algılanmaz.

Kronik sırt ağrısında, bireysel gergin kas telleri yerine yalnızca karmaşık bir ağrı hissi algılanır. Ağrı bir sinire atanabiliyorsa, bu bir nevraljidir. Şiddetli kronik ağrıya ödem oluşumu, dolaşım bozuklukları, terleme, depresyon veya normal yaşamdan çekilme gibi semptomlar eşlik edebilir.

Teşhis ve kurs

Teşhis zaman alıcıdır çünkü kronik ağrı biçimleri çok çeşitlidir. Doğru tedaviyi bulmak için olağanüstü farklılaştırılmış teşhisler gereklidir.

Teşhis, hastanın ağrı günlüğü tutma yükümlülüğünü içerir. Ağrının oluştuğu tüm durumları kaydeder ve ağrıya eşlik eden tüm semptomları not eder. Bazı durumlarda, önceki bulgular için hastanın tıbbi kaydını kontrol etmek ve yaşam durumuna daha yakından bakmak mantıklı olabilir.

Çoğu zaman, duygular ve ilişkiler ağrı algısını etkiler. Ek olarak, hasta ağrının şiddeti için bir ölçek doldurur. Buna ayrıntılı, fiziksel, nörolojik ve ortopedik muayene, ultrason, BT veya manyetik rezonans tomografi ve gerekirse nörofizyolojik teşhis eşlik eder.

Komplikasyonlar

Kronik ağrı durumunda, öncelikle hasta ağrı kesici ilaçların yardımıyla uzun süre kendini tedavi ederse komplikasyonlar ortaya çıkabilir. Tipik olarak ağrı kesiciler uzun vadede mideye zarar verir ve uzun süre kullanılmamalıdır. Bununla birlikte, diğer komplikasyonlar, büyük ölçüde ağrının nedenine bağlıdır ve hiçbir zaman evrensel olarak tahmin edilemez.

Ancak genel olarak ağrı yaşam kalitesini düşürür. İlgili kişi artık sosyal hayata aktif olarak katılamaz ve sıklıkla psikolojik şikayetlerden muzdariptir. Ağrı aynı zamanda strese ve agresif bir tavra da yol açar. Ağrının bir noktadan farklı bölgelere yayılması alışılmadık bir durum değildir ve etkilenmemiş bölgelerde de rahatsızlık ve ağrıya neden olabilir.

Ağrı genellikle kısıtlı hareketliliğe veya günlük yaşamda başka kısıtlamalara yol açar. Ağrının tedavisi her zaman nedenseldir, ancak öncelikle ağrıyı gidermeyi hedefleyebilir. Çoğu durumda ağrıyı yönetmek için tedaviye ihtiyaç vardır.

Fizik tedavinin psikoterapi ile desteklenmesi nadir değildir. Kronik ağrı nedeniyle yaşam beklentisinin azaltılıp azaltılmayacağı genel olarak tahmin edilemez.

Ne zaman doktora gitmelisiniz?

Vücudun farklı yapı veya organlarından kaynaklanabilen kronik ağrılar, her zaman düzenli olarak doktora gitmeniz için bir sebep değildir. Bir doktora danışmanın mantıklı olup olmadığı, büyük ölçüde vakaya bağlıdır.

Kalıcı ağrının nedenini belirlemek ve uygun tedavi biçimlerini öğrenmek için doktora ilk ziyaret öncelikle önemlidir. Bu, bir yandan olası bir teşhisi sağlamaya ve diğer yandan hastanın ağrı oluştuğunda harekete geçmesini sağlamaya hizmet eder.

Bir neden bulunursa veya hasta ağrının tedavisi için iyi hazırlanmışsa, doktora daha fazla ziyarete genellikle gerek yoktur. Bu genellikle, örneğin migren için yararlı bir ilaç bulunduğunda veya kronik ağrı çok şiddetli olmadığında ve hatta yan etkileri olmayan ev ilaçları ile hafifletilebildiğinde durumdur.

Ağrının kalitesi değişirse veya hasta için şu anda mevcut olan tedavi seçenekleri işe yaramazsa veya artık işe yaramazsa, doktor ziyareti her zaman tavsiye edilir. Türlerin burada birkaç seçeneği var. Doktor ziyareti genellikle bir şeyin organik olarak değişip değişmediğini belirlemek için kapsamlı bir muayene ile başlar. Daha sonra terapi değiştirilebilir veya alternatif şifa yöntemleri dahil edilebilir. Ağır vakalarda, kronik ağrı için doktora yenilenen bir ziyaret, uzman bir ağrı terapistine sevk edilmesine yol açar.

Bölgenizdeki doktorlar ve terapistler

Tedavi ve Terapi

Kronik ağrı yönetimi, ağrıyı daha da kötüleştiren nedenleri ve faktörleri hedefler. İlaç tedavisi, fizyolojik, psikolojik ve sosyal yöntemlerle sağlanabilir.

İlaçlar, ağrı uyarılarının yanlış iletimini engeller. Aynı zamanda hastanın ağrı algısı da değişir. Steroid olmayan antienflamatuvar ilaçlar hafif ağrı için ve opioidler orta, şiddetli ve çok şiddetli ağrı seviyeleri için kullanılır. Bazı ağrı hastaları ağrı kesici ilaçlara bağımlıdır.

Bu durumlarda ilaca bağlı ağrı oluşmuş olabilir ve çekilme meydana gelebilir. Bazı durumlarda ağrı tipine bağlı olarak antikonvülsanlar veya antidepresanlar analjezik etkiye sahiptir. Anti-epileptikler genellikle sinir ağrısı için reçete edilir.

İlaç tedavisini destekleyebilecek tedavi biçimleri şunlardır:

• psikoterapi
• Transkutanöz elektriksel sinir uyarımı
• akupunktur
• Otojenik eğitim ve egzersiz tedavisi
• fizik Tedavi
• Lokal anestezi
• Operasyonlar
• Yaşam tarzı değişikliği

Görünüm ve tahmin

Kronik ağrı kalıcı veya tekrarlayan bir durumdur ve bu nedenle prognozu ağrı tedavisine bağlıdır. Ek olarak, kronik ağrının seyri, altta yatan duruma bağlıdır.

Artık tedavi beklenemeyen dejeneratif hastalıklarda, kronik ağrı genellikle hastalık ilerledikçe kötüleşir.Öte yandan, kronik ağrı, seyrinde hala etkilenebilen bir hastalıktan kaynaklanıyorsa, o zaman kesinlikle tekrar iyileşebilir. Öte yandan, vücudun bir kısmının kaybı gibi kalıcı bir fiziksel değişikliğe bağlıysa, ağrı da kalıcı hale gelebilir ve ağrı tedavisi gerektirebilir.

Bu arada, modern tıp, ağrıyla savaşmak için en azından kısa bir süre için uygun olan birçok etkili kimyasal ağrı kesiciyi bilir. Uzun vadede ise ağrı tedavisi ilaca dayalı olmayan yöntemler sağlar çünkü çok etkili ağrı kesiciler zamanla bağımlılık yapar. Kronik ağrısı olan bir hasta uzun süre ilaca bağımlıysa ağrıya ek olarak, ilaç bağımlılığı ve dolayısıyla tedavi gerektiren başka bir sorun ortaya çıkabilir.

Uzun vadede kronik ağrının tedavisi, hastanın vücudunda gereksiz hasara neden olmadan veya ilaca bağımlı hale gelmeden ağrıya katlanmayı öğrenebileceği veya onu kapatabileceği yöntemler bulmakla ilgilidir.

İlaçlarınızı burada bulabilirsiniz

önleme

Prensip olarak egzersiz, kronik ağrıyı önlemek için herhangi bir zarar veremez. Ayrıca, uzun süreli ağrıları ciddiye almak ve kendi kendine tedavide onunla mücadele etmek yerine bir uzmana danışmak önemlidir. Kendi ihtiyaçlarınızı algılamak da önemli olabilir. Hayatta genellikle neyin iyi olduğunu ve neyin daha iyi önleneceğini, nerede sosyal veya kişisel sorunların olduğunu bilin.

tamamlayıcı tedavi

Türüne ve yoğunluğuna bağlı olarak doktor bir tedavi seçecektir. Olası komplikasyonları ortadan kaldırmalı ve hastayı günlük yaşamında desteklemelidir. Kronik ağrının nedenleri genellikle bu şekilde giderilemez. Bu nedenle, tedavi sonrası bakım nüksü önlemeyi amaçlayamaz.

İlk teşhisten sonra, hasta kararlaştırılan bir ritimle kendini gösterir. Tartışmalarda öncelikle başlatılan önlemlerle ilgili deneyimler tartışılır. Semptomların iyileştirilmesi, daha sonraki ayrılmada belirleyici bir rol oynar. Bazı muayeneler, klinik tabloya bağlı olarak ilerlemeyi belgeleyebilir.

Kan testleri, görüntüleme prosedürleri (X-ışını, ultrason, CT) ve nörolojik veya dahili tıp yöntemleri uygundur. İlaç da ortaya çıkabilir. Gerekirse, bir rehabilitasyon önlemi sipariş edilebilir. Bunda, etkilenenler günlük yaşamda kronik ağrıyla nasıl başa çıkacaklarını öğrenirler.

Yoga, otojenik eğitim veya meditasyon gibi gevşeme egzersizleri problemin üstesinden gelmeyi destekler. Bazı durumlarda rehabilitasyon, akupunktur veya psikolojik desteği de beraberinde getirir ve daha sonra evde de devam ettirilebilir. Bir rehabilitasyon önleminin tek seferlik bir olay olması gerekmez. Hatta birkaç kez faydalı olabilir.

Bunu kendin yapabilirsin

Acı algısı, özellikle acıya verilen önem ve ona ne kadar önem verildiği gibi ruhsal etkilerden güçlü bir şekilde etkilenir. Özellikle hafif ila orta şiddette kronik ağrıda, günlük yaşamda başka bir şeye konsantre olmak faydalı olabilir.

Yoga veya otojenik eğitim gibi gevşeme teknikleri yardımcı olabilir. Artık çalışmayan herkes tatmin edici bir hobi aramalı veya hayır işlerine katılmalıdır. Bu şekilde üretilen dikkat dağınıklığı, kronik ağrının artık kişinin kendi algısının odak noktası olmadığı anlamına gelir. Ayrıca birçok hastanın diğer etkilenen kişilerle fikir alışverişinde bulunmasına yardımcı olur. Sitede veya İnternette kendi kendine yardım grupları vardır.

Kronik durumun nedenine bağlı olarak, basit ev ilaçları da yardımcı olabilir. Isı, sinir ağrısında genellikle çok etkilidir. Sinir ağrısı bu nedenle kırmızı ışıklı bir lamba ile veya oldukça geleneksel olarak üstüne bir havluya sarılmış sıcak bir patates koyarak tedavi edilir. Ilık salamurada banyo yapmak romatizmal şikayetleri olan birçok hastaya yardımcı olur. Tuzlu su banyoları birçok sağlık tesisinde sunulmaktadır. Evde, eczanelerde, sağlıklı gıda depolarında ve eczanelerde bulunan Ölü Deniz tuzu banyo için kullanılabilir.

Natüropatide ayrıca bir dizi hafif bitkisel ilaç da kullanılmaktadır. Romatizmal hastalıklar ve gut için şeytan pençeli müstahzarlar reçete edilir. Söğüt kabuğundan yapılan çay hafif ağrı kesici olarak kullanılır. Ağız ve çene bölgesindeki kronik ağrılar karanfil yağı ile tedavi edilir.