El ağrısı yalnızca olayın yerini gösteren, nispeten belirsiz bir terimdir. Ağrının nedeni hakkında hiçbir şey söylenmez. El ağrısı, çeşitli teşhis yöntemleri kullanılarak çok çeşitli nedenlere bağlanabilir ve daha sonra buna göre tedavi edilmelidir.
El ağrısı nedir?
El ağrısı terimi, el bölgesindeki çeşitli hastalıkları, yıpranma ve yıpranma belirtilerini ve yaralanmaları özetlemek için kullanılır. Bu da çeşitli nedenlere bağlanabilir.
Kazalar, akut iltihaplar, akut veya kronik aşırı yük reaksiyonları ve dejeneratif süreçler el ağrısına neden olabilir. El ağrısı genellikle bütün eli etkiler. Genellikle bilekler veya parmak eklemleri gibi sadece bazı kısımları etkilenir.
Ancak bu, tüm elin etkilenmesine neden olabilir. Bu, kavramada veya yazmada bozukluklara yol açabilir.
nedenleri
El ağrısının nedenleri çok çeşitli olabilir. Dejeneratif süreçler ayrıca yaralanmalar, tahrişler, aşırı kullanımın sonuçları veya iltihaplanma gibi el şikayetlerini de tetikleyebilir. Eklemler ve el kemikleri, el ağrısının yanı sıra bireysel kaslar, bağlar, sinirler, damarlar ve tendonlardan etkilenebilir.
El yaralanmaları, eklemlerde yaşa bağlı aşınma ve yıpranma veya yanlış el gerginliği el ağrısının en yaygın nedenleridir. Bazı sporlar ve meslekler ellere çok fazla yük bindirir. Bilgisayar çalışmasının neden olduğu strese bağlı el ağrısı, iltihapla ilişkili, romatizmal ve dejeneratif el ağrısından farklıdır.
Dolaşım bozuklukları, yaralanmalar ve iyileşmiş kırıklar, ezilmiş sinirler veya yaşa bağlı eklem problemleri önemli el ağrısına neden olabilir. El şikayetleri kola yayılabilir veya tersine koldan ele ateş edebilir. Tümörler, çıkıklar, trombozlar ve suşlar, artrit ve artroz, osteoporoz, romatizma ve tendinit, gut ve Guyon tünel sendromu veya karpal tünel sendromu gibi darboğaz sendromları, ganglionlar veya sertleşmiş bağ dokusu diğer el ağrısının nedenleri olarak bilinir.
Bu çeşitlilik göz önüne alındığında, el ağrısının teşhisi özellikle çok yönlü ve dikkatli olmalıdır.
İlaçlarınızı burada bulabilirsiniz
➔ Ağrı kesici ilaçlarBu semptomun görüldüğü hastalıklar
- eklem
- romatizma
- Karpal tünel Sendromu
- Lunate Malacia
- tromboz
- artrit
- osteoporoz
- Spor yaralanmaları
- Dolaşım bozuklukları
- Tendinit
- gut
- Skafoid kırığı
kurs
El ağrısında hastalığın seyri, çeşitli nedenlerden dolayı çok farklıdır. Sertlik ve kısıtlı hareketlilik gibi semptomlar genellikle ilk önce fark edilir. Ancak bazen, nedeni belirsiz bir el ağrısı da olabilir. Bunlar tüm ele, avuç içlerine veya sadece eklemlere odaklanabilir.
El ağrınız olduğunda her zaman hemen doktora gidip gitmeyeceğiniz değişir. Genellikle ağrılı bölgelere masaj yaparak rahatlamaya çalışacaksınız. Bu yardımcı olmazsa, uzayan el ağrısı nedeniyle bir ortopedi cerrahına veya aile doktoruna danışacaksınız. El ağrısı, ameliyat edilen veya geleneksel olarak tedavi edilen bir fıtık sonucu ortaya çıkarsa, bir klinikte tıbbi takip tedavisi mümkündür. Çoğu zaman, daha ileri rehabilitasyon için fizyoterapi reçete edilir. Romatizma, artrit, osteoporoz veya osteoartrit ile el ağrısı, hareket ve ağrı tedavilerini de gerekli kılabilir.
El ağrısı hastalığının ilerlemesi giderek kötüleşebilir veya alevlenmelerde ortaya çıkabilir. Örneğin tırnak yatağının iltihaplanmasına bağlı akut ve lokal olarak sınırlı el ağrısı, iyileştikten sonra tekrar kaybolur. Akut süreçler ve el şikayetleri bazı durumlarda kronik el ağrısına dönüşebilir.
Komplikasyonlar
El ağrısı, özellikle kronik ise çeşitli komplikasyonlara neden olabilir. Başlangıçta semptomlar elin hareketliliğini sınırlar ve böylece diğer şeylerin yanı sıra kas kaybına, uyuşukluğa ve etkilenen elin motor becerilerinde bir azalmaya yol açar. Bir yaralanma veya kırıkla tetiklenen el ağrısı, kalıcı deformiteye ve sinir bozukluklarına yol açabilir.
Aşırı durumlarda, etkilenen eklem sertleşir ve dolayısıyla elin hareketliliğini daha da kısıtlar. Daha az şiddetli vakalarda, el ağrısı, hafif bir hareket korkusuna yol açabilir. Ağrı tedavisi genellikle burada tek çözümdür. Kronik el ağrısı ayrıca depresyon, anksiyete ve uyku bozuklukları gibi çeşitli yan etkilere yol açarak komplikasyonlara yol açabilir.
Ayrıca tedavinin kendisi de komplikasyonlara neden olabilir. Karpal tünel sendromunun operasyonu sırasında, örneğin, el kemiklerinin dekalsifikasyonu (distrofi) ve bazen şiddetli şişlikle birlikte, tüm elde geçici hareket bozuklukları meydana gelebilir. Yara da enfekte olabilir ve bu da kalıcı el bozukluklarına yol açabilir.
İlaçların yan etkileri, genellikle ağrı kesici NSAID tarafından tetiklenen mide ülserinden opioidlerin neden olduğu solunum depresyonuna kadar uzanmaktadır. Ayrıca etkilenen elde yorgunluğa ve geçici uyuşmaya da yol açabilir. Çok sayıda olası komplikasyon nedeniyle, ağrının erken tedavisi tavsiye edilir.
Ne zaman doktora gitmelisiniz?
El ağrısı, vücudumuzun sıklıkla kullandığımız bir bölgesini etkilediği için rahatsız edicidir. Ellerimiz sürekli kullanımda ve her zamanki gibi çalışmalıdır. Ağrının türü ve derecesi, etkilenenlerin doktora ne kadar çabuk gideceğini belirler.
Eldeki ağrı kısa ama şiddetli olabilir. Diğer hastalar kalıcı gizli ağrıdan şikayetçidir. Çok spor yapanlar genellikle bedenlerini çok iyi tanırlar ve ağrının son tenis maçından kaynaklanabileceğini bilirler. Önce kendi başına uzanıp yatmayacağını görmek için bekleyecek. Şüpheye düşerse, doktorunu görün ve olası nedenleri hakkında onunla konuşur.
Herkesin o kadar iyi bir vücut imajı yoktur. Kalıcı nevralji vakalarında, birçok hasta için ağrının nedeninin altına inmek oldukça zordur. Bu nedenle bir doktor ziyareti tavsiye edilir. Bu aynı zamanda gut veya romatizma gibi kronik şikayetler için de geçerlidir. Aile hekimi genellikle ilk temas noktasıdır. Duruma göre nörologlar, el cerrahları ve ortopedistler gibi uzmanlara başvuracaktır. Genel kural şudur: Hiç kimse sürekli ağrı çekmemeli, bunun yerine doktora gitmemelidir.
Bölgenizdeki doktorlar ve terapistler
Tedavi ve Terapi
El ağrısının tedavisi, belirlenen nedene bağlıdır. Akut el şikayetleri durumunda - örneğin kısa süreli aşırı yüklenme, tahriş veya duruş rahatlaması nedeniyle - yeterli hareketsizleştirme ve merhem tedavisinden sonra ortadan kaybolması beklenebilir.
Gerekirse merhem bandajı uygulanır. Kronik el şikayetleri tedavi gerektirir. El ağrısı isteğe bağlı olarak bir anti-enflamatuar ağrı kesici, alçı, merhemler ve / veya kortizon preparatları ile tedavi edilebilir. Bazı el ağrıları sadece cerrahi olarak giderilebilir. Bu, örneğin belirli kırık kemikler veya ağrılı darboğaz sendromları için geçerlidir.
Eklemdeki hasar, eklem aynası yardımı ile giderilebilir. El şikayetleri için fizyoterapi, sıcak veya soğuk tedavisi, masaj, su veya banyo terapisi, ultrason tedavisi veya elektroterapi gibi tedaviler de kullanılabilir. Ortopedik yardımlar da el ağrısını hafifletmeye yardımcı olabilir.
Görünüm ve tahmin
El ağrısının prognozu nispeten ağrının kendisine ve ilgili kişinin genel durumuna bağlıdır. Bu, el ağrısının seyri hakkında evrensel bir açıklama yapılamayacağı anlamına gelir. Ancak çoğu durumda el ağrısı, belirli bir faaliyetin neden olduğu ellerin aşırı yüklenmesidir.
El ağrısı sadece geçici olarak ortaya çıkar ve kısa bir süre sonra tekrar kaybolur. El dinlendirilmeli ve fiziksel efora maruz bırakılmamalıdır. El ağrısına rağmen el kullanılırsa elde iltihaplanma ve başka sorunlara yol açarak daha ciddi sonuçlar doğurabilir.
El ağrısı kronik bir hastalıktan kaynaklanıyorsa mutlaka bir doktor tarafından tedavi edilmelidir. El ağrısı uygun şekilde tedavi edilmezse bu, elde kramplara ve hareket bozukluklarına yol açabilir. Tedavi genellikle ameliyat, masaj veya özel terapi yoluyla yapılır. İlaçla tedavi genellikle gerçekleşmez.
El ağrısı sadece geçici ise ağrı kesiciler yardımı ile ağrı uyuşturulabilir. Ancak mideye ciddi zararlar verdikleri için bunlar uzun süre alınmamalıdır.
İlaçlarınızı burada bulabilirsiniz
➔ Ağrı kesici ilaçlarönleme
El ağrısını önlemek için, mümkünse tek taraflı zorlanmalardan kaçınılmalıdır. Gitar çalmak veya bilgisayarda ara vermeden saatler ve ara sıra esneme egzersizleri kaçınılmaz olarak el ağrısına neden olur. Dejeneratif ve inflamatuar el ağrılarında durum farklıdır. Burada genellikle önleyici eylemde bulunamazsınız. Bu hastalıkların bazıları kalıtsaldır.
Bunu kendin yapabilirsin
El ağrısı çoğu insanda nispeten kısa sürelidir ve bir doktor tarafından tedavi edilmesi gerekmez. Bununla birlikte, el ağrısı uzun süre ortaya çıkarsa ve çok şiddetli ağrıya neden olursa, her durumda bir doktora danışılmalıdır. Bu durumda burkulma, kırık veya ciddi bir hastalık olabilir.
Çoğu el ağrısı, elin aşırı gerilmesinden kaynaklanır. Çoğu durumda bu, spor yapmaktan veya iş yapmaktan kaynaklanır. El kasların gevşeyebilmesi için mutlaka dinlendirilmelidir. El dinlendirilmezse ağrı genellikle artar.
Gerekirse hasta ağrı kesici de alabilir. Ancak mideye zararlı olduğundan uzun süre alınmamalıdır. Hastalar ayrıca ele merhem ve krem sürebilirler. Bunlar etkilenen bölgeyi soğutur ve ağrıyı dindirir. Ayrıca belirli görevler için eli kullanmayı bırakmanız ve ağrı şiddetliyse rahatlamanız tavsiye edilir.
.jpg)
.jpg)
