Progesteron eksikliği

bir Progesteron eksikliği bazı spesifik olmayan klinik tablolara neden olabilir ve en azından yerine getirilmemiş çocuk sahibi olma arzusundan sorumlu olabilir. Bu makale tedavi ve önlemenin nedenleri ve yollarını açıklamaktadır.

Progesteron Eksikliği Nedir?

Progesteron bir kadın seks hormonudur. Ayrıca yumurtalıkta korpus luteum tarafından üretildiği için "korpus luteum hormonu" olarak da bilinir. Hormon ayrıca erkek vücudunda bulunur ve orada testislerde üretilir. Ancak, bu yalnızca çok küçük miktarlarda olur.

Kadın vücudunda progesteron döllenmiş yumurtanın rahim içine yerleştirilmesini ve gebeliğin sürdürülmesini düzenler. Yumurtlamadan sonra yumurta folikülünün kabuğu korpus luteuma dönüşür. Progesteron bundan oluşur.

Bu süreç, hipofiz bezi tarafından üretilen LH hormonu tarafından kontrol edilir. Hamilelik sırasında plasenta, hamileliğin devam etmesi için büyük miktarlarda progesteron üretmekten sorumludur. Progesteron ayrıca östrojen ve testosteron hormonlarının da yapı malzemesidir.

nedenleri

Progesteron eksikliğinin nedeni luteal bir zayıflıktır. Foliküller yeterince olgunlaşmaz, bu da yumurta hücrelerinin gelişemeyeceği anlamına gelir. Sonuç olarak, tam bir korpus luteum gelişemez. Progesteron eksikliği, zaten bir medeniyet hastalığı olarak kabul edilen östrojen hakimiyetine yol açar. Bu östrojen hakimiyetinin, çoğu zaman birbiriyle kombinasyon halinde ortaya çıkan ve karşılıklı olarak birbirini güçlendiren birçok nedeni olabilir.

Bir yandan genetik faktörler rol oynar. Hapı alarak yumurtlamasız döngüler de olabilir. Menopoz başlangıcı genellikle progesteron eksikliği ile karakterizedir. Ek olarak, yiyecekler östrojenler veya hormonal dengeyi etkileyen diğer maddeleri içerebilir (örn. Besi için yardımcılar, plastik şişeler, konserve yiyecekler ve poşet çorbalar, ekmeğe sürülen ve ekmeğin içindeki katkı maddeleri vb.).

Ayrıca çevrede döngüyü bozmaya yatkın kimyasallar da olabilir. Bunlar örneğin boyalarda, duvar boyalarında, böcek ilaçlarında, yapı malzemelerinde ve egzoz gazlarında bulunan ksenoöstrojenlerdir. Bazı ilaçların, örneğin psikotrop ilaçlar, menopoz semptomları için ilaçlar, tiroid bozuklukları ve antidiyabetik ilaçlar gibi olumsuz etkileri de olabilir. Kötü beslenme, stres, ışık eksikliği, egzersiz eksikliği ve yumurtalıkların zarar görmesi gerisini halledebilir.

Belirtiler, rahatsızlıklar ve işaretler

Progesteron hormonu eksikliği hem erkeklerde hem de kadınlarda ortaya çıkabilir ve ikincisi daha sık etkilenir. Özellikle stresli durumlarda hormonal bozukluklar ortaya çıkabilir ve bu olasılık yaşla birlikte artar. Ancak semptomlar genellikle hamilelik, emzirme ve menopoz sırasında da ortaya çıkar.

Hem erkeklerde hem de kadınlarda progesteron eksikliği kendini uyku bozuklukları, ağır terleme, kardiyak aritmiler veya duygusal dengesizlik yoluyla gösterebilir. Kadınlar başka şikayetlerden de etkilenir. Bunlara yumurtalık kistleri ve fibroidler, şiddetli demir eksikliği (özellikle menstrüasyon sırasında) ve meme kanseri oluşumu dahildir. Şiddetli vakalarda hamilelik veya düşük olmaması da hastalığın sonucu olabilir.

Genellikle diğer hastalıklarla bağlantılı olarak bir eksiklik meydana gelir, bu nedenle doktor anamnezi alırken tiroid hastalığının semptomlarını da isteyecektir. Soğuk eller ve ayaklar, parmakların şişmesi, kuru ve tahriş olmuş cilt ve düşük tansiyon da bu nedenle progesteron eksikliğinin belirtileri olabilir. Depresif ruh halleri, panik veya endişe durumları ve düşük performans da ortaya çıkar.

Belirtilen şikayetler, şiddeti de değişebilen semptomlardan sadece birkaçıdır. Ancak uygun bir yaşam durumuna gelirlerse, bir doktor tarafından kolayca teşhis edilebilirler.

Teşhis ve kurs

Bir progesteron eksikliği, daha ileri bir teşhis için bir başlangıç ​​noktası sağlayan çeşitli semptomlarda ortaya çıkabilir. Bunlar konsantrasyon güçlüğü, halsizlik, yorgunluk, anksiyete, depresif ruh hali, su tutma, mide bulantısı, kilo alma, hassas, şişkin göğüs, kistler ve fibroidler ve adet ağrısını içerir. Hamile kadınlarda düşük olabilir. Kısaltılmış döngüler ve lekelenme de tipiktir.

Bir progesteron eksikliğinden şüpheleniliyorsa, doktor bir progesteron testi önerecektir. Döngünün 19., 20. veya 21. günü civarında progesteron ve östrojen seviyeleri tükürük testi yardımı ile belirlenir. Bu tür testler, numuneler alınarak ve değerlendirme için bir laboratuvara gönderilerek kendi başınıza da yapılabilir.

Teşhisi desteklemek için doktor tarafından bir bazal sıcaklık eğrisi çizilebilir. Bir progesteron eksikliğini güvenilir bir şekilde belirlemek için adrenal yorgunluk dışlanmalıdır.

Komplikasyonlar

Progesteron eksikliği nedeniyle, etkilenenler, farklı komplikasyonlara yol açabilen çeşitli şikayetlerden muzdariptir. Ancak en kötü durumda, progesteron eksikliği çocuk sahibi olma arzusunun yerine getirilmemesine yol açabilir. Psikolojik şikayetlerin veya şiddetli depresyonun ortaya çıkması nadir değildir. Yaşam kalitesi de önemli ölçüde kısıtlanır ve azalır.

Ayrıca, hastalar sıklıkla konsantrasyon ve koordinasyon bozukluklarından muzdariptir. Yorgunluk ve halsizlik de ortaya çıkabilir ve ilgili kişinin günlük yaşamını çok olumsuz etkileyebilir. Hastaların progesteron eksikliği nedeniyle endişe ve kafa karışıklığından muzdarip olması nadir değildir. Kadınlarda göğüste de gerginlik ve sıklıkla adet ağrısı vardır.

Progesteron eksikliği, halihazırda hamile olan kadınlarda ortaya çıkarsa, en kötü durumda düşük yapmaya yol açabilir. Tedavi genellikle ilaç yardımı ile yapılır. Belirli bir komplikasyon yok. Ayrıca, etkilenenler için progesteron eksikliği semptomlarını önemli ölçüde sınırlayabilen ve azaltabilen çeşitli doğal yardımlar mevcuttur.

Ne zaman doktora gitmelisiniz?

Çocuk sahibi olma arzusunu yerine getirmeyen çiftler veya kadınlar, çocuk sahibi olmak için en uygun koşullar hakkında her şeyi öğrenmelidir. Tüm gereksinimler karşılanırsa ve birkaç aydır hala gebelik yoksa, bir doktora kontrol ziyareti gerçekleştirilmelidir. Bunda, doğurganlık için en uygun koşullar yeniden açıklığa kavuşturulur. Ayrıca, etkilenen kişilerin doğurganlık durumu hakkında bilgi sağlamak için kapsamlı bir araştırma başlatılmalıdır.

Kalıcı uyku bozuklukları, düzensiz kalp atışları ve endokrin sistemdeki anormallikler de bir doktorla tartışılmalıdır. İlgili kişinin davranışında ruh hali değişimleri, depresyon aşamaları veya tuhaflıklar varsa, muayene gereklidir. Bol terleme, parmaklarda şişme veya belirsiz bir anksiyete deneyimi doktora sunulmalıdır. Belirtiler, teşhis edilmesi ve tedavi edilmesi gereken bir sağlık sorununu gösterir. Memede topaklar, kadının adet döngüsündeki düzensizlikler ve iyilik halinin azalması hastalığın diğer belirtileridir.İlgili kişi libido değişiklikleri, şiddetli yırtılma ve cilt dokusunda değişiklikler yaşıyorsa doktora başvurulmalıdır. İç huzursuzluk, ağırlık dalgalanmaları ve ilgisizlik bir sağlık bozukluğunun belirtileridir ve bir doktor tarafından açıklığa kavuşturulmalıdır. Uzuvlarda soğukluk, sıcaklık etkilerine aşırı duyarlılık ve hızlı yorgunluk durumlarında doktora başvurulmalıdır.

Tedavi ve Terapi

Luteal zayıflığı tedavi etmek için farklı yaklaşımlar vardır. Progesteron eksikliği bulunursa, vücuda genellikle ilaç verilir. Gibi araçlar Clomiphene, Dydrogesterone ve Utrogest®. İdeal olarak, tedavi folikül olgunlaşırken yapılır, çünkü luteal zayıflığın nedeni burasıdır. Bazı durumlarda östrojen de verilir. Hamilelik hormonu, luteal bir zayıflık tedavi edilecek olduğunda da kullanılır.

Östrojen baskınlığı çeşitli şekillerde tedavi edilebilir. Hangi tedavinin tercih edileceği, progesteron eksikliğinin ciddiyetine (ve dolayısıyla östrojen hakimiyetine) ve ilgili hastanın tercihlerine bağlıdır. Kimyasal progesteron ile tedaviye ek olarak, progesteron benzeri aktif bileşenlere (fitohormonlar) sahip ve doğal progesteron üretiminin uyarılabildiği bitkilerle tedavi de düşünülebilir.

Progesteron eksikliğinin tedavisi de egzersiz, sağlıklı beslenme, su, ışık tedavisi ve doğal şifa yöntemleri ile desteklenebilir. Akupresür, homeopati, Schüssler tuzları ve ezoterik şifa yöntemleri uygun zihinsel eğilim ile denenebilir.

önleme

Progesteron eksikliğini önlemek için sağlıklı beslenmek ve mümkün olduğunca az stresle yaşamak faydalıdır. Özellikle gün ışığında yürümek, orta düzeyde egzersiz yapmak (örneğin koşu veya yüzme), kilo vermek, alkol, şeker, nikotin ve hayvansal yağlardan uzak durmak faydalıdır.

Yeterli protein içeren ve aynı zamanda lif, doymamış yağ asitleri, mineraller (özellikle magnezyum), vitaminler (özellikle B6, B12, C ve E vitaminleri) ve eser elementler (özellikle selenyum ve çinko) açısından zengin bir diyet idealdir.

tamamlayıcı tedavi

Progesteron eksikliği temelde bağımsız bir klinik tablo olarak görülmemelidir, ancak bir hormon bozukluğunun sonucu veya semptomu olarak ortaya çıkar. Bu, yaşamın farklı evrelerinde olabilir, ancak bir bütün olarak hormonal sistemle de ilişkili olabilir. Bu nedenle progesteron eksikliği için net bir şekilde tanımlanmış bir tedavi sonrası bakım yoktur. Takip bakımı, hormonlarla ömür boyu tazminattan gerekli takip bakımı veya tedavisinin olmamasına kadar değişebilir.

Hormon replasman tedavisi yoluyla yaşam boyu bakım gerekli bulunursa, hasta düzenli olarak bir uzmana, tercihen bir endokrinologa görünmelidir. Bu, düzenli aralıklarla hormon durumunu inceler ve duruma göre tedaviyi kişiye özel ayarlayabilir. Yaşamın belirli evrelerinde veya hamilelik ve doğum gibi belirli olaylardan sonra tedavi olması durumunda, belirli bir süre sonra hormon kullanımına artık gerek kalmaz.

Burada, ilgili ilaç genellikle tamamen kesilebilir veya kademeli olarak azaltılabilir. Bununla birlikte, her hormon replasman tedavisinden sonra, vücudun uzun vadede gerekli hormon seviyelerini bağımsız olarak garanti edip edemeyeceği kontrol edilmelidir. Bu nedenle, takip bakımı öncelikle hastanın tedavi gerektiren hormon eksikliklerini tekrar yaşamayacağını garanti etmek için düzenli kontrollerle ilgilidir.

Bunu kendin yapabilirsin

Günlük yaşamda progesteron hormonu eksikliği açıkça fark edilir. Belirtiler uykusuzluktan bitkinliğe ve duygusal dengesizliğe kadar değişir. Doktor, birçok hastanın kritik bir gözle baktığı hormon tedavisini önerecektir, çünkü bu terapi vücuda uygulanan yapay olarak üretilen ve ciddi yan etkilere sahip olabilen bir hormondur.

Bu nedenle, bir alternatif sorusu harika. Hormonlar her zaman belirli davranışlardan etkilendikleri için, kendi yaşam tarzınıza daha yakından bakarak vücudun kendi progesteronunun oluşumunu desteklemek mümkündür. Hareket davranışındaki bir değişiklik burada zaten faydalı olabilir. Etkilenenler, terli sporlar sırasında veya temiz havada uzun yürüyüşler sırasında düzenli egzersiz yaptıklarından emin olmalıdır. Ayrıca vitamin ve lif açısından zengin, sağlıklı ve dengeli beslenmeye özen gösterilmelidir. Çok fazla şeker, kafein veya kötü yağların hormonal denge üzerinde olumsuz etkisi vardır. Günde 15 dakika güneşlenmek genellikle yeterli olsa da, güneş ışığı da progesteron eksikliğini giderebilir.

Bu önlemlerle eksiklik ortadan kalkmazsa hormon tedavisine alternatif olarak homeopati, Schuessler tuzları veya diğer doğal şifa yöntemleri kullanılabilir.